最强懒人减肥!营养师改良版 52轻断食 这样吃 健康2.0 精华

2024年03月13日18:46:15 健康 85717
最强懒人减肥!营养师改良版 52轻断食 这样吃 健康2.0 精华 - 天天要闻 最强懒人减肥!营养师改良版 52轻断食 这样吃 健康2.0 精华 - 天天要闻
5:45
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

吃米和吃面,哪个对心血管更友好? - 天天要闻

吃米和吃面,哪个对心血管更友好?

在中国人的餐桌上,“吃面还是吃米”的争论从未停歇。北方人对筋道的面食情有独钟,南方人则对软糯的米饭爱不释手。近日,瑞士期刊《营养前沿》上发布的一项新研究为这场争论增添了一个新的注脚:吃米或对心血管更有益,在老年人群中体现得尤为明显。为什么这么说呢?《生命时报》结合该研究采访专家,告诉你答案。受访专家...
味精真的致癌脱发?医生讲出真相,别再被谣言误导 - 天天要闻

味精真的致癌脱发?医生讲出真相,别再被谣言误导

►本文1880字 阅读3分钟声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。林女士最近在小区群里看到一条“健康提醒”
百草园Mom's Garden重构肠道健康产业新秩序 - 天天要闻

百草园Mom's Garden重构肠道健康产业新秩序

过去,肠道健康在公众健康认知体系里并未占据太大比重,更多处于“问题出现再处理”的需求边缘。如今,伴随大众健康意识日渐提升,肠道健康管理也加快转变为面向未来的日常刚需。近日,德国专业肠道健康品牌百草园Mom's Garden宣布即将联合行业各方“0泻药产业联盟”,这意味着,通便产品中添加刺激性泻药的趋势将被有力遏...
山西中医药大学举办双创成果展 - 天天要闻

山西中医药大学举办双创成果展

本报讯 6月16日,记者从山西中医药大学获悉,“智领山中医,双创赢未来”创新创业成果展日前在该校举办。  展览现场,60个项目用宣传展板图文并茂地呈现出各自的核心内容与产品功效,团队讲解员以饱满的热情讲解创新成果。
别让枕头毁了你的颈椎!用过三角荞麦枕,肩颈又活过来了!! - 天天要闻

别让枕头毁了你的颈椎!用过三角荞麦枕,肩颈又活过来了!!

最近睡醒脖子总是酸痛,在互联网看了一圈,发现现代人真没几个颈椎舒服的。不是低头刷手机,就是做家务长时间弓背,更别提长期工作盯电脑的上班族...颈椎神经长期被压迫,偏头痛、失眠、上肢麻木等亚健康接踵而来,真的难挨!体态更是灾难现场,富贵包、驼
腺样体手术高峰将至!切不切?听听专家怎么说 - 天天要闻

腺样体手术高峰将至!切不切?听听专家怎么说

孩子睡觉打呼噜,确诊腺样体肥大,成了爸妈的“心头病”,不切——保守治疗周期长,若用药不规范,很可能做了无用功,气道阻塞得不到改善,甚至更严重;切——虽然手术治疗立竿见影,但害怕有风险。很多家长为此伤....
耐力VS爆发力:不同运动如何精准补肾? - 天天要闻

耐力VS爆发力:不同运动如何精准补肾?

无论是为了增强体质、保持身材还是追求竞技成绩,越来越多的人已经把运动当作一种生活方式。但很多人并没有意识到,运动是一把双刃剑,适度运动确实能为我们带来健康和活力,过度运动却在不知不觉中损耗我们的肾气。

健康分类最新资讯

为减肥喝养生果茶,老糖友误入“雷区”血糖失控 - 天天要闻

为减肥喝养生果茶,老糖友误入“雷区”血糖失控

极目新闻通讯员 王浩 吴萍“没想到喝点养生果茶竟然把自己喝住院了。”经过近两周治疗,血糖失控的张先生的病情逐渐平稳,他后怕地表示:“以后我一定谨遵饮食指导,不再盲目跟风了。”69岁的张先生(化名)爱喝含糖饮料,多年前查出糖尿病后,不得已戒掉
口干嗜饮、口苦口臭?有阴虚症状,可以试试这三组药对 - 天天要闻

口干嗜饮、口苦口臭?有阴虚症状,可以试试这三组药对

阴虚在男女老少中十分常见,口干嗜饮、口苦口臭、手足发热、烧心、盗汗等是其典型症状。除了天生体质原因,大多与身心压力大、饮食油腻、作息不规律等不良生活习惯密切相关。如何滋阴,日常用好三组“金三角”能起到不错的保健效果,不妨一试。
医院工作人员要求老人先扫码“砍一刀”才给挂号?官方通报:停职! - 天天要闻

医院工作人员要求老人先扫码“砍一刀”才给挂号?官方通报:停职!

6月16日,有网友发视频称,江西省吉安市峡江县中医院收费窗口前,一工作人员在老人办理缴费业务时,要求其必须先协助自己在某平台上完成“扫码助力”任务。6月17日,峡江县中医院发布公告称,经核实,情况属实。目前,该院已对相关工作人员作出停岗处理,并将按照医院相关规定扣发其一个月绩效工资。峡江县中医院一工作人员...
老人被毒蛇咬伤,这个“救命”动作帮了大忙! - 天天要闻

老人被毒蛇咬伤,这个“救命”动作帮了大忙!

近期,毒蛇伤人事件引发社会关注。6月16日,记者从四川内江市第一人民医院了解到,近两个月,该院急诊科也收到了几例被蛇咬伤的患者,入院患者均得到成功救治。患者被咬伤的手臂(图据内江市第一人民医院)6月8日8时许,急诊科病房收治了一位被毒蛇咬伤的老人。主管医生伯东立即上前查看,发现伤口在患者的右手小臂处,已经...

全站最新资讯

贝克汉姆大儿子接受采访,爆料直戳父母命门! - 天天要闻

贝克汉姆大儿子接受采访,爆料直戳父母命门!

贝克汉姆家庭裂痕,大布采访直戳父母痛处贝克汉姆夫妇的爱情故事堪称全球童话,从足坛顶流到模范家庭,他们的育儿哲学一直被视为典范。大儿子布鲁克林近日的一席采访爆料,却如一把利刃,刺破了这个金闪闪的泡影。他为何在父亲生日宴缺席?又为何公开为妻子辩
51岁王艳高调炫富:露台上跳舞俯瞰故宫,穿碎花裙扎马尾像21岁 - 天天要闻

51岁王艳高调炫富:露台上跳舞俯瞰故宫,穿碎花裙扎马尾像21岁

在80后90后网友们的心目中,经典版《还珠格格》都是早期的古偶剧之一了,这部剧也捧红了一大批大家喜欢的明星,而王艳就是很重要的一个演员了。虽然不是女主的,但因为人设太过于精彩,到了第三版的时候,她也成为了女主之一。过了20多年了,王艳的现状如何呢。01,近日,有一组视频曝光了,是王艳在自己露台上的内容。王艳...
被迫换电池不是个例!理想MEGA后院起火要求删帖,超充充坏电池是真? - 天天要闻

被迫换电池不是个例!理想MEGA后院起火要求删帖,超充充坏电池是真?

【文/财圈社&道哥说车 张张】没想到,理想开始学蔚来搞“换电”了。虽然是玩笑,但并不好笑。最近一则新闻曝光,估计令理想头疼不已。一名车主花了52万购买了一辆理想MEGA,拢共驾驶不到十个月,里程不到2万公里,就被4S店紧急召回,并擅自拆卸了车主电池。期间车主将此事发布社交平台,被理想要求删帖。值得注意的是,车主...
韩媒:李在明与特朗普会面计划落空 - 天天要闻

韩媒:李在明与特朗普会面计划落空

据韩联社6月16日报道,韩国总统办公室表示,由于美国总统特朗普突然决定提前离开七国集团(G7)峰会,韩国总统李在明原计划与特朗普在加拿大举行的会谈将无法如期进行。报道称,韩国国家安保室室长魏圣洛在加拿大对记者说:“由于特朗普今日突然返程,原定明日举行的韩美首脑会谈已难以举行。此事似乎与以色列和伊朗的军事...
壹视界 | 习主席关心的中国-中亚合作项目进展怎样了 - 天天要闻

壹视界 | 习主席关心的中国-中亚合作项目进展怎样了

6月16日至18日,习近平主席赴哈萨克斯坦阿斯塔纳出席第二届中国—中亚峰会。近年来,中国同中亚国家不断加强现代化理念与实践交流,推进发展战略对接,协力推动现代化进程,合作之路越走越宽广,给地区各国民众带来实实在在的好处。习主席关心的中国-中