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把血管斑块「缩」回去！有斑块不用怕，做好4点，多数人很有效
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医生：发现4种维生素缺乏别慌，几乎不影响身体,合理补充即可!
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“你怎么看
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我院皮肤科开展“关爱银龄肌肤，守护幸福时光”义诊活动
2025年5月25日是第十九届“全国护肤日”，今年护肤日的主题是“关爱银龄肌肤，守护幸福时光”。为进一步聚焦于老年群体的皮肤健康问题，提升公众对老年人皮肤健康的重视与认知，通过科学护肤预防皮肤病的发生，提高老年人的生活质量，我院皮肤科于5月
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纸上谈兵，照本宣科，只图虚名，没有真才实学，是很容易走偏锋的
#我的宝藏兴趣##端午纳福#半夜醒来，凌晨二点半，看到这样一个消息，觉得很搞笑，又很感到遗憾：著名肿瘤专家，中医药专家杨鹏飞，也因病抢救无效去世，作为中医大能，还是利用中医治疗肿瘤方面，这种人才原本就不多，年仅59岁也属实可惜了！
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57岁大娘天天吃红薯，3个月后去检查，医生诧异：怎么这样吃？
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健康从睡眠开始，8个信号须警惕，有4个以上，睡眠或已疯狂挣扎
生活中，许多中老年人会发现，身体出现了各种各样的问题，慢慢地影响到工作和日常生活的节奏。比如，晚上睡不好，白天精神也差，走路都没劲了。这种情况，很多人试过各种方法，吃药、调作息、按摩、泡脚……可是，效果往往不尽人意，甚至让人越发焦虑。
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4个习惯加速颈椎报废，很多人不知道还经常做，太危险！
日常生活中，不少人喜欢趴在桌子午睡，还有人喜欢追求“天鹅颈”，更有人为了拍照好看，常常极限拉长脖子。殊不知，这些行为偶尔做做无伤大雅，但长期以往可能改变颈椎的生理曲度，导致颈椎生理曲度变直，甚至引起脊髓损伤等更严重的后果。那么，什么是颈椎生
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这四点不改掉 抑郁永远好不了！
作为精神科医生，接诊过太多“明明很努力却反复陷入抑郁”的患者。如果你也长期被抑郁困扰，一定要警惕这4个隐形“绊脚石”！ㅤ ❌ 过度自省➕完美主义 总把错误归咎自己：“都是我不够好”“我连情绪都控制不了”……✅ 调整关键：1. 犯错不要自责，
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60岁男子突发心脏病去世，医生提醒：不要做4件事，加大心梗风险
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老年人不会无故患上肩周炎！患肩周炎的人，或许是3个习惯导致
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2025“健康中国 我们行动”江西站启动仪式在南昌举行
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盛夏时节医美市场迎来高峰但一针“美丽魔法”背后却暗藏致命危机近日厦门大学附属中山医院连续收治两例因注射肉毒素中毒的重症患者揭开当下医美行业的一些不规范现象“她连吞咽唾沫的力气都没有了”一个月以前，年轻美貌的陈女士（化名）为追求精致面庞而注射“瘦脸针”“除皱针”，在注射一周后突遭剧变。厦门大学附属中山...
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“斜杠青年”早已成为年轻人的一种职业风尚。一个人有多种技能，能从事多个工种，也因此获得多重职业身份。这不是我们这代人的新事物。 我们会很快想起儿时眼中无所不能的大人，他们可能是爷爷，也可能是某个邻居。他们非常厉害，好像什么都懂，什么都会做。这当然是我们成长过程中的一个神话，他们不是全能型人，有缺憾，...
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据英国《镜报》报道，近日美国《芝加哥太阳报》（Chicago Sun-Times）刊登的一份2025年夏季阅读书单，引发书界热议。文章中提到的图书几乎都不存在，被质疑是AI虚构生成的内容。图源：《芝加哥太阳报》网站。编译丨李永博读者在选购图书时，常常会参考各类媒体发布的推荐书单。然而近日一家媒体发布的“夏日阅读书单...
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