【冷饭说】NBA十大球星的特殊训练法：奥尼尔裸体训练，吓傻一众队友！詹姆斯狂报健身课，最爱攀爬机和普拉提？科比独创“666训练法”，实在太6！库里逆天“间歇性”训练法，谁敢说他夺冠靠运气？

总算是获得了季前赛首场胜利了，相较于西海岸的湖人，他们绝对略胜一筹。其实对于魔术这支球队，帝哥并没有多少好感，因为我喜欢的球员之一霍华德在魔术取得的成绩应该算得上是队史第一人吧?

NBA季前赛继续进行，今天雷霆坐镇主场迎来了掘金的挑战，说这一场比赛的原因是近期雷霆新秀约什吉迪发挥不错，同时还要观察一下西部强队掘金的状态如何，此役约基奇和小波特均出战，而雷霆也是全核心出战，在纸面实力更强的情况下，本以为掘金可以轻松击败雷霆，但是谁曾想最终雷霆却以108-99击败了掘金。

Nba联盟是一个名利场，有人一身荣誉，但有人却备受质疑。对此，美国媒体也在近日盘点了一下新赛季需要证明自己的五位球员，下面就让我们一睹为快。

总算是获得了季前赛首场胜利了，相较于西海岸的湖人，他们绝对略胜一筹。其实对于魔术这支球队，帝哥并没有多少好感，因为我喜欢的球员之一霍华德在魔术取得的成绩应该算得上是队史第一人吧?

欢迎来到NBA，这句话可以说是老球员送给年轻新秀的礼物，通常在他们出入联盟的阶段一些老球员都会好好的在场上教训他们一番，让他们知道天外有天，当然今年的新秀同样也不例外。

凯尔特人季前赛客场102-103不敌魔术，杰夫-道汀0.2秒中投绝杀。普理查德连中三分，他在本节拿下10分，贾巴里-帕克命中压哨三分，首节凯尔特人26-24领先。

NBA新赛季将于10月19日正式开打，这个休赛期联盟发生了一些大事，一起看看吧。休赛期湖人组建了豪华三巨头，整个阵容都打破重组，但是季前赛的精致5连败，让湖人球迷一片哀嚎，引发出另一个问题，威少真的不适合湖人么?

北京时间10月14日，湖人队训练之后，主教练沃格尔接受媒体采访，回应了球队的伤情，沃帅表示蒙克和纳恩可以出战揭幕战，艾灵顿伤情确诊为腿筋一级拉伤，大概率缺席揭幕战;

NBA新赛季将于10月19日正式开打，这个休赛期联盟发生了一些大事，一起看看吧。休赛期湖人组建了豪华三巨头，整个阵容都打破重组，但是季前赛的精致5连败，让湖人球迷一片哀嚎，引发出另一个问题，威少真的不适合湖人么?

距离21-22赛季NBA常规赛开打的日子越来越近，在季前赛下面几个球队暂时是保持不败，不知道新赛季他们能有多大作为呢?

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虽然有超过 100 名未签约球员可以在发展联盟或海外寻找合同，但这 10 名球员是留在市场上仍未签约的优质球员。

詹姆斯油箱还有油，控场还比较稳，除非出现伤病或者大交易或者换帅，湖人应该不至于进不去季后赛。湖人流失了大量的防守悍将，补强的球员多半防守不行，但基本盘浓眉还在，詹姆斯也会分出一些体力协防，主要问题是队里漏勺多了外加缺磨合，防守会明显下滑，但后面能回暖。

上一篇文章，我们写了关于水货状元的，今天我们来盘点一下联盟近些年有哪些水货榜眼?塔比特05年开始正式接受正规篮球训练，大学期间，展现恐怖的内线防守能力，场均盖帽超过4个，大家都看到了他的天赋，很多人都称之为“第二个穆托姆博”，灰熊也在09年第二顺位选中了他。

NBA季前赛即将结束，常规赛马上开打，挣扎了一个多月的本-西蒙斯终于归队报到，看来短期内还是很难如愿交易离队。

在当下联盟强调快节奏攻防转换的小球时代中，三分球因“低投入有高回报”的特性被各支球队视作主要武器，上赛季联盟战绩第一的爵士队三分球数占总出手数的48.8%，这很好证明了三分球在当下时代的价值。

文/兰妈谈育儿有人欺负你，那是因为你给他们带来的感觉是“被欺负成本太低了”，孩子也不例外放假几天，小区里活动的小朋友也多了不少邻居家的小男孩牛牛，在这个小区算是混得比较熟的，和好几栋楼的同龄孩子都是好朋友可周五那天，几个孩子玩得正开心时，牛牛被一个不认识的大哥哥推倒了对方还嚷嚷着

健美比赛是展示身体力量与美学的终极舞台，也是很多专业健身人士想要达到的终极目标。今天介绍的这一位韩国健身博主，她就是一个特别喜欢健美健身的人，而且她曾经多次登上过国际健美比赛的舞台，不仅证明了自己的健身成果，也向世界展示了健身带来的积极影响了。

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刚刚在网上参加高途课堂的家长会，聆听了两位清华学霸分享小升初学霸经验、清华经验和保送经验。儿子学了三年的高途课堂数学，给他授课的老师背景不得了，是赫赫有名的二保老师(高中保送衡水，大学保送清华)。我跟着儿子上过几节网课，有过亲身体验。

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在快节奏的生活中，睡眠不足似乎已成为许多人的常态。然而，长期睡眠不佳并非无关紧要的小事，它可能对我们的身心健康造成严重影响。身体健康的受损免疫力下降：长期睡眠不足会导致免疫系统功能减弱，使身体更容易受到疾病的侵袭。