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血管堵塞，脚先知！腿上4个“异常”症状，暗示血管很脏了！医生提醒：多吃1种鱼、水果，让你血管年轻10岁，预防血管堵塞
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为何人最终都会死亡呢？医生从血管的角度来讲，答案很简单
在我们的日常生活中，时不时会遇到一些被疾病折磨得痛苦不堪的患者。他们中，有些正经历着慢性疾病的折磨，比如高血压、糖尿病、冠心病，每天都在与身体的“不听话”作斗争。这些疾病不仅影响了他们的生活和工作，更带来了心理上的沉重负担。
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《自然》：吃完抗生素，最好多吃素！科学家发现，修复失衡肠道菌群，比起粪菌移植，多吃膳食纤维或更关键丨科学大发现
*仅供医学专业人士阅读参考肠道微生物已经成为我们健康不可分割的一部分了，肠菌对各种生理病理过程的参与程度超乎我们想象，因此也有很多针对肠菌的干预疗法出现，例如粪菌移植（FMT）。但要知道，想要通过粪菌移植来恢复平衡的肠菌组成，首先需要目标菌群能够定植，而这又受到饮食等多种因素的影响。近期发表在《自然》杂...
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刚睡醒还累？身体在给你发“信号”啦！
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带状疱疹引发“世界第一痛”，甘肃老人坐飞机来汉接受微创除痛
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第一批混进老年徒步团的人，已经进骨科了
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立夏后，每天中午做一件事就能“养心”
立夏后气温逐渐升高，人体代谢变快，负担加重的心脏更需要保护。中医五行学说里，夏季对应“火”，而人体五脏的心也属“火”，因此，传统医学提倡夏季“养心”，方法之一就是每天午睡。《生命时报》邀请专家，告诉你立夏要“养心”的原因，并推荐几个日常方法。受访专家北京中医药大学副教授 姚斌彬立夏起，为什么要“养心...
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研究显示：糖尿病患者每天拉伸10分钟，或能收获4个身体变化
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。“我妈有糖尿病快十年了，
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立夏要吃“立夏蛋”，连吃15天，把肾气补回来！
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