健康
“你以为天天喝牛奶、熬骨汤就能养好骨头?现实可能让人‘骨感’。”医学研究正不断颠覆人们对“养骨”的认知,真正让骨头变得强壮的方式,其实远不是人们想的那样简单。今天,就来揭开真正科学养骨的5个关键方法,看看你做对了几个?
07月04日
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高温实况2025年6月30日开始,高温发展,至7月3日省内大部分地区最高气温超35℃,21个区县突破37℃。据7月4日最高气温实况显示,长沙、湘潭、益阳、衡阳、岳阳、娄底、常德、株洲、张家界、怀化中部、永州北部、郴州北部等地气温达37℃左右。预计,未来三天高温继续维持,省内大部分地区最高气温将升至36~39℃,7月8日后高...
07月05日
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健康
女人一生,仿佛渡过无数道河流。有的湍急,有的平缓。而更年期,就是人生中一条必经的河。水流暗涌,时而平静,时而波涛汹涌。不是每个女人都会轻松过关,但只要用心保养,便能从容优雅地走过去。一、精神的风暴,藏在眉宇间年岁悄悄爬上肩头,曾经的活力仿佛
07月05日
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胃息肉这个事儿,说起来很普遍,但真遇到时,谁都难免有点烦心。它不像感冒那么一晃就过去,有时候反反复复,让人总觉得心里没底。平时吃个饭、工作、睡觉,胃里总有点隐隐作痛,或者不舒服,生活质量直线下降,整个人也容易没精神。
07月05日
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健康
诗云:夏至金伏藏,三庚启新阳;火土压凉气,闭门避暑忙。时间过得真快啊!夏至早已过去,而再过些时日,就是小暑节气了,从时间来看的话,不久之后,便是夏至之后的三庚,也就是入伏的一个时间,那么我们此时就要....
07月04日
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健康
国家疾病预防控制局、中国气象局7月4日18时联合发布高温健康风险预警:预计,7月4日20时至5日20时,华北南部、黄淮、江淮、江汉、江南中西部、华南中东部、东北地区东部和西南部及新疆等地高温健康风险较高(黄色预警);山东、江苏、上海、安徽、河南、湖北、湖南、江西、广东、天津、河北、辽宁、吉林、黑龙江、新疆等地的...
07月04日
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声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,意在科普健康知识请知悉;如有身体不适请咨询专业医生。血管健康到底有多重要?一句话,血管通,百病无;血管堵,百病生。动脉一旦变窄、变硬,血液流通就变差,心脑血管病就像定时炸弹一样挂
07月04日
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健康
咱们老百姓常说“多吃水果身体好”,可你知道吗?水果吃不对,反而会加重湿气、损伤脾胃、消耗阳气!尤其是今年,湿毒气特别重,雨水多、气候闷热,很多人本身就脾虚湿盛,再吃错水果,那就是雪上加霜!
07月04日
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俗话说“小暑到,伏天来”,三伏天往往开启于小暑节气。而如今7月已至,小暑进入倒计时,但外界的气候却已经有了明天的“伏味”。气温持续走高,降雨频繁,天空中总是阴云不散,空气湿度就更不用说了,无论白天还是晚上,屋子里都潮乎乎的,有种提前入伏的感
07月04日
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7月3日,南山区西丽街道高铁新城社区多功能活动室座无虚席,众多长者齐聚一堂聆听“守护睛彩世界,关爱长者眼健康”眼科健康公益讲座。此次活动联合西丽街道长者服务中心及权威眼科医院专家团队,聚焦中老年群体高发的白内障问题,通过深入浅出的健康科普与细致贴心的义诊服务,为长者点亮清晰视界的明灯。讲座伊始,专家以...
07月05日
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