老年人该做的三种运动,增加肌力防止衰弱症!

2024年01月08日22:52:11 时尚 740526
老年人该做的三种运动,增加肌力防止衰弱症! - 天天要闻 老年人该做的三种运动,增加肌力防止衰弱症! - 天天要闻
6:10
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

直击股东大会 | 利润增速高于收入增速 明月镜片:退出低价、主打大单品,下一步做品牌出海 - 天天要闻

直击股东大会 | 利润增速高于收入增速 明月镜片:退出低价、主打大单品,下一步做品牌出海

每经记者:张韵 每经编辑:张益铭5月13日,明月镜片(SZ301101,股价52.00元,市值104.79亿元)召开2024年年度股东大会,公司董事长谢公晚、总经理谢公兴在股东提问环节就明星产品的临床表现做了解答,副总经理兼董秘曾哲、证券事务代表李鹤然在会后与《每日经济新闻》记者、机构分析师进行了深入交流。明月镜片2024年年度...
女子穿瑜伽服上门做饭月入两万,请少些低俗的言语攻击 - 天天要闻

女子穿瑜伽服上门做饭月入两万,请少些低俗的言语攻击

极目新闻评论员 石平在网上,潘来兮被称为“阿绿”。她的账号突然火了,全网流量上千万,关于她那个“杭州姑娘上门烧菜月入两万”的标签一度冲上热搜。5月13日,记者跟着潘来兮辗转了三个小区。这一天,潘来兮共做了七单,6单是“三菜一汤”,1单是“四菜一汤”,到手646元。(据5月14日潮新闻报道)图源:潮新闻“杭州姑娘...
宠域talk | 千元造型、万元婚纱,宠物婚礼市场热到啥程度? - 天天要闻

宠域talk | 千元造型、万元婚纱,宠物婚礼市场热到啥程度?

近日,社交平台上一则两只刚成年巨贵犬的婚礼视频引发广泛关注。画面中,两只狗狗身着定制礼服,在主人引导下完成婚礼仪式。婚礼现场布置有粉色气球拱门、宠物主题KT板,30只同品种“亲友团”狗狗整齐就座。这场充满仪式感的宠物婚礼,不仅引发网友热议,更折射出当下宠物消费市场的新变化。结婚的狗狗造型据参与此次婚礼的...
特朗普突然决定:不打了… - 天天要闻

特朗普突然决定:不打了…

特朗普突然决定与胡塞武装停火 美媒:看起来是场“烂尾”仗美国特朗普政府对也门胡塞武装持续一个半月的打击本月初戛然而止。美国媒体披露,多重因素促使特朗普决定与胡塞武装停火,包括这一仗太烧钱,却未能取得预期效果,可能把美国拖入又一个战争泥潭。4月29日,在华盛顿白宫,美国总统特朗普走向南草坪准备登机。特朗普...
朝外将成活力创新中心 - 天天要闻

朝外将成活力创新中心

朝外南街现状(左下角小图)与未来升级后效果图。芬芳馥郁的香氛市集、吸引成年人打卡的文具店、专为宠物打造的超市……再加上别具一格的设计、时尚的背景音乐、炫酷的屏幕,朝外大街THE BOX已成为年轻人的热门打卡地。朝外这份新潮将继续扩展。
“西蓝花头”风靡大妈圈?土气显老背后藏着多少无奈? - 天天要闻

“西蓝花头”风靡大妈圈?土气显老背后藏着多少无奈?

最近刷短视频,总能刷到理发店的热闹场景——一群阿姨围坐,头上顶着卷杠子,活像一片“绿色菜园”。等头发烫好,镜子前的她们笑得灿烂,可评论区却一片唏嘘:“又是同款西蓝花头,显老又土气!”这种被年轻人调侃为“大妈标配”的发型,为何能在中老年女性中
“免出示证件”通道等移民管理新锐装备亮相警博会 - 天天要闻

“免出示证件”通道等移民管理新锐装备亮相警博会

“‘免出示证件’通道自去年11月20日在深圳湾、拱北口岸试点启用以来,截至今年4月30日,已有超1500万人次出入境人员享受到新装备带来的快捷通关便利。该装备最大的优势在于能够通过身份识别、旅客形态分析等多模态判断,以‘刷脸’代替‘刷证’,真正实现旅客‘免出示证件’通关,有效提升了口岸通关效率,改善了旅客通行...

时尚分类最新资讯

没看乐透抽签完全不抱期待,独行侠主帅:信息爆炸才知中状元 - 天天要闻

没看乐透抽签完全不抱期待,独行侠主帅:信息爆炸才知中状元

达拉斯独行侠本周意外抽中2025年NBA选秀状元签,震惊各界。不过身为主教练的基德当时竟未亲眼见证这个奇迹时刻,理由是他根本没指望会有好事发生。基德在接受访问时坦言,球队本赛季伤情频传、运势不顺,让他对选秀抽签完全不抱期待,“我们有太多伤兵,我原本以为我们大概会停在第11顺位,甚至更往后掉。”基德当时正在加...
耳环是假的,人是倒插门的 - 天天要闻

耳环是假的,人是倒插门的

一个年轻的小演员,在平台上晒照片,戴了一个耳环,结果眼尖的网友发现耳环价值两百万。 立华我不是个穷人,但是也一般家庭。同学里面倒是有几个富有的女同学,前几年同学聚会,戴耳环不过是三万左右,....
剪发遭偷拍,理发店宣传要有度 - 天天要闻

剪发遭偷拍,理发店宣传要有度

□李睿琦(郑州大学)近日,网友“Lily”在社交平台上发布了一则帖子,称上海黄浦区新天地附近一家美发沙龙的理发师偷拍了她的照片,然后发布在美发店的社交账号上,涉嫌侵犯顾客隐私。“Lily”直言,她在看见照片后,专门去联系了该门店,提出删除自己的照片,但是对方理发师的态度很差,根本没有理会,并将“Lily”删除拉...
昂跑开始全面收割lululemon的中产 - 天天要闻

昂跑开始全面收割lululemon的中产

文源 | 源Sight作者 | 安然lu门学徒On(昂跑)可能要把前浪拍死在沙滩上。近日,昂跑发布了2025年一季报。报告期内,昂跑净销售额同比增长43.0%,实现创纪录的7.27亿瑞士法郎。其中,亚太地区净销售额增长超130%至1.
LV的口红,德基广场都不一定卖得动 - 天天要闻

LV的口红,德基广场都不一定卖得动

文源 | 源Sight作者 | 周艺南京的商业版图又添新亮点。后知后觉的LV在2025年才开启美妆副线,却又精准选中了新晋高奢“店王”南京德基作为中国首店。
英国新任驻华大使公布 - 天天要闻

英国新任驻华大使公布

英国外交部5月16日宣布,魏磊(Peter Wilson)接替吴若兰(Caroline Wilson)担任英国驻华大使,将于今年8月就任。吴若兰将转任其他外交职务。魏磊表示:“1981年我第一次去了北京,然后90年代、00年代在北京生活了几年。很荣幸能在八月份回到中国担任英国驻华大使,在这个对全球都重要的时间点,领导我们在中国的团队,为...

全站最新资讯

东方红卫星发射成功忆往 - 天天要闻

东方红卫星发射成功忆往

1970年5月1日,在“东方红”一号成功发射7天之后的庆祝晚会上,毛泽东周恩来等党和国家领导人,亲切接见了发射卫星代表。中国第一颗人造卫星上天成为中国航天史上的重大历史事件,成为中国航天人的自豪与骄傲,永远镌刻在了航天人的心底。55年弹指一挥间,老一代航天人培
百视通鲜时光(抖音电视端)App 宣布 6 月底停止运营 - 天天要闻

百视通鲜时光(抖音电视端)App 宣布 6 月底停止运营

IT之家 5 月 16 日消息,据IT之家小伙伴反馈,电视平台的百视通鲜时光 App 公告称将于 6 月底停止运营。公告内容如下:尊敬的用户,您好:2025 年 6 月 30 日起,因业务发展策略调整,鲜时光将停止运营,如您购买了会员或付费影片未到期的,可以前往左上角“我的”﹣滑动到底部﹣选择“问题反馈”﹣点击“联系客服”﹣使用...
阿庆侃体育丨球,要一拍拍地打;山,要一座座地翻 - 天天要闻

阿庆侃体育丨球,要一拍拍地打;山,要一座座地翻

在北京时间周五凌晨的 WTA1000 罗马站女单半决赛中,郑钦文历经 3 小时 32 分钟的鏖战,以 6:7(3)、6:4、6:7(4)不敌美国选手高芙,止步四强。这场惊心动魄的对决,既延续了郑钦文与顶尖选手对抗的激烈张力,也为她此前击败世界第一萨巴伦卡的突破性胜利画上了注脚。从 0-6 到 1-6,从 “被压制者” 到 “破局者”,郑钦...