健康
你知道吗?长寿老人都有一个共同秘密,答案竟藏在腰子后面!那些八九十岁还能下地干活、耳聪目明的老人,年轻时未必顿顿山珍海味,但他们腰后的“净水机”一定保养得特别好——没错,说的就是你的肾!肾好的人,身体会“说话”肾就像身体的“垃圾处理厂”,白
05月25日
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又到了吃桑葚的季节,桑葚的吃法颇多,可直接生吃,也能榨汁、配酸奶、泡酒……它有哪些营养价值?一起了解?■ 膳食纤维桑葚的膳食纤维含量在水果中属于优秀水平,其不溶性膳食纤维含量高达4.1克/100克,同为浆果的蓝莓总膳食纤维含量仅为2.4克/100克。适当吃一些桑葚能为我们带来饱腹感,并能促进胃肠蠕动,对肠道健康有益...
05月25日
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鼻子一痒,鼻涕“决堤”,无论是在工作、学习还是社交场合,频繁流鼻涕都十分尴尬。别着急!掌握下面这些小妙招,就能帮你快速止住鼻涕,摆脱“小烦恼”。一、物理缓解法:简单操作快速见效1.盐水洗鼻盐水洗鼻是一种安全有效的方法。
05月24日
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为什么说最难除的湿是痰湿?因为痰,是湿气进一步发展而来,痰这东西特别难缠,比较黏腻,堵在身体里阻碍气血运行。而且,它还会影响脾胃排水祛湿;再加上痰湿为阴邪,越积越多还会打压阳气。阳气就像体内的小太阳,太阳不亮了,湿气根本晒不干,结果就是痰湿
05月25日
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潮新闻客户端 通讯员 于伟 陈岩明5月24日,由浙江省中医院联合西溪印象城举办的“第二季中医药市集”系列义诊活动开幕,从下午1点到晚8点,来自中医内科、骨伤科、皮肤科、推拿科、心理卫生科、消化内科、眼科等科室的30多位专家及护理团队现场开诊
05月24日
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经过两年的科学研究,中国抗癌协会今天公布,根据截止到2023年病历数据分析显示,目前我国肿瘤患者五年生存率已从十年前的33.3%提升至2023年底的43.7%,相当于每年多挽救50万患者生命。据国家癌症中心发布的中国恶性肿瘤流行情况最新报告显示,2022年中国全国预计新发恶性肿瘤病例482.5万,包括结直肠癌、肝癌、胃癌、食管...
05月24日
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今早又比平时早醒了一点(我从参加工作至今,周末都要比平时醒的早),今早是周末,我也想试试某个病友的锻炼方法:一个星期只锻炼6天,休息一天。想着今早不锻炼,故醒来上完厕所后,连窗帘都没拉,接着又倒头而睡,但是就是睡不着(像平时我起床后我都是按
05月25日
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平时想选点适合孩子、适合大人的营养补剂,但又不知道应该怎么选? 如果自己盲目选择的话,很可能人体真正需要的营养素,都没补到位。 今天带来医生推荐的 8 款营养好物,价格实惠,大家可以放心按需购买。而且现在抢在严选618下单,还能享受这些惊喜福利大额满减:领1000元券包,券后满200-30元,满400-60元,满600-9...
05月25日
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多学一个知识点——这些吃水果习惯不可取!《中国居民膳食指南(2022)》建议,健康成年人每日摄入200~350克新鲜水果,但以下食用水果的方式,并不科学。将水果榨成果汁:榨取一杯果汁,通常需要使用三四个水果,这会使人在不知不觉间摄入远超正常
05月25日
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已加入全网维权,癌症患者原创不易,请不要抄袭和搬运,谢谢!)有很多人不理解,得了癌症怎么还可以办理残疾证?因为有好多人因为癌症,身体落下了各种各样的残疾,办理残疾证,不仅会有一些补贴,出行也有免费的优惠。
05月25日
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