健康
接触抑郁症和强迫症患者越多,我越清晰地看到一条规律:那些真正走出泥潭、获得稳定康复的人,最终都练就了同一种核心能力——接纳力。这不是被动的妥协,而是一种深刻的智慧,一种与生命经验和平共处的能力。许多朋友刚来咨询时,往往带着强烈期待:“医生,
06月29日
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我前几天偶然刷到一篇关于减肥的文章,作者说她从165斤减到110斤,只用了半年。她说她的方法很简单,就是不吃早餐,只吃午餐和晚餐。她写道:减肥没有任何好的方法,就两个字儿:挨饿。轻微的饥饿,是不会让人在半年里减掉50斤的。
06月29日
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关节健康关乎着每个人的日常生活品质。无论是步履轻盈,还是主动运动,每一步都少不了关节的稳固与灵活。氨糖、软骨素、钙,作为关节养护黄金组合,已成为中老年群体、健身达人甚至办公久坐一族的健康日常补充选择。随着人们健康理念的不断提升,一款高品质的
06月29日
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慢性阻塞性肺疾病与心血管系统合并症诊疗进展(第十二期)来啦! ⏰7月1日11:30,锁定直播间! 国家级专家带您探索「运动疗法」如何为肺癌康复打开新局面!📌这场直播聚焦#肺癌康复#的三大破局点——通过科学运动改善心肺功能、提升免疫力、增强心
06月30日
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很多人把控糖当成“早晚的事”,可血糖不是你想稳就能稳的。达格列净这种药,乍一看挺“省心”的,不打针、不限时,饭前饭后都行。但真要天天吃,细节不注意,效果打个对折不说,还可能踩雷。
06月29日
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你有没有觉得,世界其实是个轮回?20世纪80年代,随着轻纺、机械、电子、化工等产业兴起,常州成为“苏南模式”发源地之一。专家学者、各城市党政代表团纷至沓来,全国掀起一场“中小城市学常州”的热潮。21世纪20年代,“苏超”赛场上的“十三妹”(垫底者),在舆论场中风光无两。网络大V、狂热球迷、八方游客涌向常州,...
06月29日
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【来源:新民晚报】6月27日,36岁女演员颖儿发视频称“准备好和陪伴我30多年的胆囊说再见了”。从视频中可以得知,颖儿因为肚子疼去医院检查,确诊胆结石。起初她选择保守治疗,还看过中医,因没有太大的好转只好选择了胆囊切除手术。
06月29日
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家族群里总流传: 隔夜水、隔夜菜、隔夜西瓜致癌 实际冰箱里囤着: 反复烧没油的鸡、几顿吃不完的菜 隔夜食物真的不能吃吗? 能吃,但有的菜有风险 ....
06月29日
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当地时间6月15日,一名坦桑尼亚居民在达累斯萨拉姆市海边溺水。第27批中国援坦桑尼亚医疗队队长张军桥不顾自身安危,对其展开施救。不幸的是,在落水者获救上岸后,张军桥因体力透支溺水,不幸离世,年仅38....
06月30日
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以上内容仅供参考,如有身体不适,请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下,每天分享健康小知识,做您的线上专属医师。“为什么有些人能健康活到90岁?是基因好,还是另有秘诀?”不少人看到90岁高龄的老人还能健步如飞、思维清晰,不禁心生羡慕。
06月29日
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