健康
天天嘴上说早睡,一不小心熬夜到凌晨的,是不是你?睡眠不足,不仅会拥有黑眼圈,还有很多坏处—— 全身肥胖、腹型肥胖的风险显著增加,睡得越晚,风险越高; 抑郁的患病风险显著升高; ....
05月10日
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健康
导读:俗话说“夏吃碱,火气减”,在每年夏天,正是最易上火的时候,此时多吃碱性食物,可以中和体内过多的酸性物质,维持身体的酸碱平衡,间接达到清热降火的功效,所以在每年夏天,懂得养生的人,会常吃碱性食物。
05月10日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月10日
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健康
医生在临床中常常会听到糖尿病患者询问,哪些蔬菜适合他们长期食用。番茄,作为一种日常常见的食物,经常被忽略其潜在的健康作用。实际上,糖尿病患者若长期规律食用番茄,身体可能在不知不觉中出现三种积极变化,不仅有助于血糖控制,还可能对心血管系统、眼
05月11日
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健康
生活中一些人群比较排斥吃肉认为吃肉会导致肥胖不利于身体健康但其实合理摄入肉类更有利于身体健康特别是女性,更应充足吃肉每天吃多少肉合适?哪些肉相对来说更推荐食用?一起来看看吧~01就冲这4点女性也一定要多吃肉女性比男性需要更多的铁:肉类是血红素铁含量较为丰富的食物,在补铁方面吸收率较高,有证据表明,增加...
05月11日
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健康
在日常饮食中,红薯作为一种常见的根茎类食物,因其丰富的营养成分和多样的烹饪方式,深受大众喜爱。
05月10日
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健康
好运山东 遇见茶缘5月10日,星期六农商银行·2025日照市茶缘健康跑鸣枪开跑来自全市及周围地市的760多名跑者追风逐绿以茶为媒,以跑会友用脚步丈量乡村振兴的壮美画卷1、茶园赛道美如画卷 在岚山区巨峰镇“甲子春望”乡村振兴示范片区此次茶缘跑的起点山旺茶乡度假村放眼望去,嫩芽吐翠茶香满园,绿意盎然今日,雨过天晴美...
05月10日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“每次上厕
05月10日
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健康
清晨第一缕阳光洒进房间,饥肠辘辘的你打开冰箱,目光落在一串金黄的香蕉上,脑海里突然冒出一个疑问:“早上可以吃香蕉吗?”有人说香蕉是早餐的绝佳选择,有人却认为早上空腹吃香蕉不健康。这个看似简单的问题,背后藏着不少学问。今天,就让我们一起深入探
05月11日
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健康
民法典中的卫生健康权责清华大学法学院 申卫星民法典作为新时代中国法治建设的重要成就,是回应现实问题、指导社会行为的重要指南。民法典通过明晰医患双方权利义务、规范医疗执业行为、完善医疗责任制度,为医患双方建立了更加公平、理性和法治化的互动框架。患方视角法律保障更清晰 权益维护更有力设立人格权编,为患者提...
05月10日
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