6:15
👉🏻每天早上听这个！尝试21天，改变你的生活！（吸引力法则练习）｜Yale Chen
相关文章推荐
健康
AI、脑机接口、医工融合……武大人民医院创新“加速度”，让看病更精准更实惠
极目新闻记者 晏雯通讯员 任艺萱在生命健康与科技创新深度融合的时代浪潮中，武汉大学人民医院（湖北省人民医院）以“临床需求为舵、患者福祉为帆”，在荆楚大地上书写着医疗创新的生动答卷。
健康
荔枝一身宝 食养需有道
盛夏蝉鸣，荔枝飘香。这颗“南国佳果”不仅味道甜美，更在中医宝库中闪耀着独特的食养智慧。从果肉到果壳再到果核，荔枝的每一部分都有独特的养生价值，食养之道亦有讲究。果肉甘温，滋养而忌贪多荔枝果肉甘酸而温，归肝脾经，中医认为它能“生津，益血，理气
健康
“老有所健”不该那么难
唯有在制度保障上筑牢根基，在服务供给上精准适配，在健康观念上贯穿一生，方能让每一位老年人都能安全畅享运动之乐，真正实现老有所健，构建一个更具温度与活力的老龄友好型社会。老年人健身 图源网络 云南网评论员 许芸翡 “不少健身房都拒绝给我办卡。有的健身房明确规定，不给60岁以上老年人办理健身卡。”66岁的夏先生...
健康
奉劝中老年人：若不想被痛风折磨下半生，50岁后尽量少做这4件事
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我一直以
健康
吃对水果，清凉一夏（健康驿站）
来源:人民日报海外版6月25日，在北京市朝阳区一家超市，水果琳琅满目。炎炎夏日，各类时令水果纷纷“闪亮登场”：荔枝、西瓜、芒果、葡萄、油桃、黄杏、杨梅……大量水果迎来理想赏味期。但如何健康吃水果，人们还有不少困惑：如何挑选适合的水果？每次可
健康
专家揭秘：为什么纪律被高估，虔诚更有效？
夏天来了，我得去健身房、吃得更健康，或许还该试试冥想。这些习惯不仅需要养成，还需要坚持，而“纪律”似乎是关键。 每次打开手机，我都能看到健身博主Camila Jaime或作家兼播客Jock....
健康
为什么“钙片”尽量不要吃？或许你还不明白，与这4点有关系
►本文1821字 阅读3分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。张阿姨最近总觉得腿软、容易抽筋，听邻居说这是缺钙的表现，就赶
健康
警惕新型毒品！伪装流入零食市场，轻则致幻重则丧命，如何预防
文|啾啾鹿鸣声明：本文内容均是根据权威资料，结合个人观点撰写的原创内容，文中标注文献来源及截图，请知悉。
健康
熊大经对话传习志愿者：年轻人要多读书，才能感悟积极的东西｜名人大讲堂
封面新闻记者 雷蕴含 摄影 陈羽啸6月26日，2025名人大讲堂“非遗传承”季首场讲座在成都医学院举办。第二届全国名中医、四川省十大名中医，成都中医药大学教授熊大经，以《道德经》为切入点，讲述了《中国古代哲学文化对中医思维模式的影响》。
健康
这3种锻炼方法，根本不适合老年人！医生提醒：越练身体可能越差
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
相关视频推荐
5个生活习惯让你过好这一年 !...
24:00
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
55到65岁这十年，惜命最好的方式，不是锻炼，而是做好这3点
55到65岁这十年，惜命最好的方式，不是锻炼，而是做好这3点55岁到65岁，是人生从忙碌走向闲适的重要阶段。这个阶段，许多人认为，惜命的关键在于坚持锻炼。其实，真正的惜命之道，是藏在生活的细节里，和心态的调整中。
健康
蔡澜离世，享年83岁
6月27日，蔡澜微博发布消息：我们敬爱的蔡澜先生于2025年6月25日(六月初一)，在亲友陪同下，于香港养和医院安详离世。遵从先生意愿，为免叨扰亲朋，不设任何仪式，遗体已火化。据红星新闻此前报道：蔡澜出生于1941年8月18日，是著名的作家、美食家、主持人。他同金庸、黄霑、倪匡被称为"香港四大才子"。四人各有所长，而且...
健康
加速心血管疾病的原因：饮食排第三，排第一的，很多老人还在做
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
滨州医学院举办“‘医’起向未来”2025年毕业晚会
齐鲁网·闪电新闻6月27日讯 6月25日晚，滨州医学院“‘医’起向未来”2025年毕业晚会在青年广场举行。校领导与毕业生们齐聚一堂，同唱青春毕业乐章。晚上7点30分，晚会以活力十足的开场舞《闪耀》拉开帷幕，瞬间点燃现场气氛。晚会共有“白衣初绽•韶光启程”“医海逐光•璀璨征途”“骊歌未央•梦启新篇”三大篇章，师生同...
健康
【生命时报】胡大一：治病先要调睡眠
熬夜，过度劳累，"5+2","白加黑"……睡眠不足会透支健康，甚至导致英年早逝的悲剧。我从1995年开始探索"双心医学"综合医学模式，至今已有20多年，深感在医疗服务，尤其双心医学全新的医学模式内涵中，要个体化做好睡眠评估与睡眠管理。睡眠障
健康
胡大一：追求健康，也要量体裁衣＆从现在开始下定决心
追求健康，也要量体裁衣身体健康不受体形的限制，任何体形的人都可以拥有健康的身体。不是每个人都要去追求“瘦”。注意，“瘦”不代表健康。虽然大多数杂志被“瘦人”充斥，但这些模特的体重通常低于自身健康标准。
全站最新资讯
科学
广西普及应急安全知识 提升公众防范意识和应急能力
中新网南宁6月27日电(林浩)广西壮族自治区应急管理厅厅长周长青27日表示，广西将挖掘更多优秀科普宣教人才，积累更多优秀科普作品，全面普及应急安全知识，提升公众安全防范意识和应急能力。图为2025年广西第二届“桂在安全”应急科普讲解大赛决赛
科技
小米汽车，为什么出一款火一款？
小米YU7一个小时大定超过了289000辆。起初，我以为是2万多辆了，后来仔细数了一下，发现少数了一个0。一个小时大定将近30万辆，这个数字，我觉得让谁听都觉得很夸张。当然了，这些订单中，我预估会有大量黄牛、车贩子为了转卖订单赚差价而下定。
科技
大学生梦中情本！华硕天选6 Pro初音未来版登场：不止好看，还能打
在二次元的世界里，初音未来始终是一位无法被替代的虚拟偶像。从2007年首次登场至今，这位蓝绿色双马尾的“数字歌姬”不仅在音乐、动漫、游戏等多个领域闪耀发光，更凭借用户共创的独特魅力和经久不衰的文化生命力，成为无数Z世代年轻人心中的“本命角色
情感
真爱如诗，岁月如歌，你是我一往情深的爱和在乎
真爱如诗，岁月如歌，你是我一往情深的爱和在乎有一种心动，如猝不及防的春风，一旦经过，就让人舒服到极致，一旦爱上，就再也停不下来。遇见你，我才懂得，原来最真的爱不是刻意的选择，而是控制不住的沦陷，是明知不可为却非要为之。也许，这就是人们常说的
汽车
华晨宝马发布2024年可持续发展报告
经观汽车 6月27日，华晨宝马2024年可持续发展报告披露，计划于2026年量产的新世代车型将通过新一代电力驱动系统实现整车效率提升20%、充电速度加快30%、续航里程增加30%。
健康
55到65岁这十年，惜命最好的方式，不是锻炼，而是做好这3点
55到65岁这十年，惜命最好的方式，不是锻炼，而是做好这3点55岁到65岁，是人生从忙碌走向闲适的重要阶段。这个阶段，许多人认为，惜命的关键在于坚持锻炼。其实，真正的惜命之道，是藏在生活的细节里，和心态的调整中。