39:34
拥抱你内在的小孩：儿时创伤与自我批判 x 书籍推荐｜Sherry's Notes 雪力的心理学笔记 #自我觉察 #情绪 #内在小孩
相关文章推荐
美文
强者是看透人性！ 人生， 要看淡点！ 人千万不能懒
扎心现实只要你肯吃苦，这辈子就有吃不完的苦；只要你肯受气，这辈子就有受不完的气；只要你肯吃亏，这辈子就有吃不完的亏。只要你肯干活，这辈子就有干不完的活；只要你肯加班，就有加不完的工作；只要你不争，升职加薪就没你啥事。
美文
恭喜你亲爱的朋友 贵人扶一步胜走十年路 有缘人 请接福 祝你八方来财
恭喜你，这位善良的人，因为你的善举和美好心灵，即将迎来一系列的好运和惊喜!在这个世界上，或许我们无法成为自己理想中的模样，但每个人都有能力通过不懈的努力，成为更好的自己。
美文
中国崛起：需要的是一批清醒的人，而不是天天鼓吹歌功颂德的人
信息爆炸的时代，我们迫切需要的，是那些敢于挑战现状、勇于深入探索的专家学者，以及那些始终保持清醒、能够独立思考并发出自己声音的普通人。
美文
人到60，你还想不开就大错特错了，来看看我的想法，必定受益匪浅
光阴荏苒，岁月如梭，仿佛一眨眼的功夫，这10年20年的就过去了。想一想，曾经的我们20 30多岁的时候，风华正茂正当年，当然都是大家所向往的。但是岁月就是这样，在不经意间的慢慢流淌，现在仿佛一夜之间就来到了60岁。
美文
8种极简之道，点亮幸福人生
#头条创作挑战赛#历经数十载春秋，在滚滚红尘中砥砺前行，我们为生计而忙碌，为名利而奋斗。在追逐繁华的过程中，逐渐察觉内心的需求日益膨胀，直至在物欲横流的世界里，我们似乎遗失了那个最初的自我。
美文
敢直视异性眼睛的女人，到底有何不同？
在人际交往的纷繁复杂中，有一种女人，她们敢于直视异性的眼睛，那种坦然与自信，如同璀璨的星辰，在夜空中熠熠生辉。眼睛是心灵的窗户，对于大多数人而言，与异性四目相接时，或许会感到羞涩、躲闪。
美文
认知、野心、勇气、执行力：解锁人生无限可能的钥匙
人生，这个奇妙而又复杂的旅程，常常被我们用各种标签和概念去定义。其中，年纪似乎是一个绕不开的话题。但细细想来，年纪真的有那么重要吗？它不过是一个简单的数字，一个标志着时间流逝的符号。而真正构成我们人生的，是那些五彩斑斓的经历、深刻难忘的体验和不断试错的勇气。
美文
强者没有社交，弱者没有圈子
看过这么一段话，真是入木三分，发人深省：“你和任何人的关系，其实并不取决于你对别人有多好，而是取决于你的强弱，手上筹码的多少。人们普遍对强者比较宽容，而即便弱者没有做错什么，也会被苛刻对待。”不管文明的外衣多么光鲜亮丽，这个世界的底层逻辑还是丛林法则。
美文
520快乐，最美的祝福，给最爱的人
520，爱情甜蜜季，最美的祝福给最爱的你——520快乐，我最爱的人，你是我今生最美丽的相遇，一遇倾心倾城，一生念你想你。好想你，好想你，甜蜜真爱给予最特别的你，你是心上人，是我偏爱的唯一，我很爱你，也甘愿用尽一辈子的时光去想你。
美文
守住丹田五行之气、才能心静、祥和
人生一口气，要守住气，耐得住性。网络图片侵权立删争一口气，可以让你奋进，好强、斗争、向上；赌一口气，可以让自己战胜自己和困难；守住一口气，可以维持生命的延续生存；吐一口气，为了让身体中的废物排掉。要像运行太极一样，吞吐之间，一口气从丹田上行至顶，乃至手脚末梢。
相关视频推荐
美文最新视频推荐
全站最新视频推荐
美文分类最新资讯
美文
《如何处理仇人的骨灰》钟伟民
这是一个局，当局者迷；但布局者，心肠毒而细。 有人，就有斗争。 认同这样的困兽斗，才有输赢；世界好广阔，退一步。 大家渐渐明白“袜子怀孕”的底蕴，只是不说破；说破了，希望也破了；没有希望，就没有快乐，城，徒然剩下一片恶土。
美文
献给“1980~1989”出生的人(不许哭啊!)
不忍直视的数字： 1980—44岁，1981—43岁，1982—42岁，1983—41岁，1984—40岁，1985—39岁，1986—38岁，1987—37岁，1988—36岁，1989—35岁。
美文
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片，提前有一段新的一天，大家早安，愉快，愉快的黎明，愉快的早晨，早安，吉祥，安康，幸福，如意，平安又健康，大家早上好，今日心情要多快乐，多开心，多漂亮。
美文
温馨的早安问候语，充满了幸福与温暖，为您开启美好的一天
也许忙碌的日子让彼此疏离，但知心朋友一生难忘。莫让时间冲淡友谊的酒，莫让距离拉开思念的手，当时光流逝，斗转星移，你依然是我最好的朋友！早安，朋友！人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。早安！
美文
一个人越清醒，越有些“不合群”，原因很简单。
一个人越清醒，越有些“不合群”，原因很简单。在人际交往的复杂网络中，我们常常会发现一个有趣的现象：那些思想成熟、认知层次高的人，往往显得与周围的环境格格不入，显得“不合群”。这种现象并非偶然，而是有其深刻的原因。
美文
人过五十，最好的活法，就这八个字。
人过五十，最好的活法，就这八个字。五十岁，是人生的一个分水岭。走过青春的热血与冲动，经历过中年的忙碌与奔波，我们逐渐步入了知天命之年。在这个年龄阶段，如何活得更好、更有意义，成为许多人思考的问题。其实，人过五十，最好的活法，就是这八个字：释
全站最新资讯
家居
一女子被雷击身亡！速戳带你解锁“避雷”技能
雷电来袭注意这不是特效也不是电影里的场景这是真实发生在我们身边的雷电这些惊心动魄的画面可能随时出现在我们的生活中雷和雨通常会一起出现仿佛大自然在“发脾气”但它的威力可不是闹着玩的村民干活时被雷击身亡4月11日，湖北省咸宁市簰洲湾镇下沙口村一村民在鱼塘干活时，被雷击身亡。据悉，死者是一名49岁的女性。图源...
美食
连夜整理的硬核菜谱4道高端融合菜制作全解析（餐饮旺菜破局菜）
我们的团队由一群对美食饱含挚爱之情的专业厨师组成。我们满怀一腔热忱，致力于探寻各地的美食，竭力挖掘新奇的食材以及独树一帜的烹饪技法。凭借我们的分享，您必然能够学会烹制各类高端菜品！
国际
生存大逃亡！50°C高温逼出印度1790万移民，他们为啥拼命往外钻
文|17在移民圈流传着这样一句话，一个印度人就是一个zip.超级压缩包。一打开就像是压实的棉花一般，变成一大堆。他们不仅人口多，移民的也很多。不过到底是什么，让印度人拼命往国外钻呢？首先就是居住环境的问题。要知道印度的国土面积不到中国的三分
教育
荆州市举办2025年儿童主任示范培训班
【来源：荆州市民政局】为了进一步提升基层儿童工作者的专业能力，推动未成年人关爱保护工作高质量发展，5月13日，荆州市民政局联合未成年人社会保护中心举办“2025年荆州市儿童主任示范培训班”，来自全市8个县市区的56名儿童主任齐聚一堂，围绕法
历史
上海著名公司突发讣告！CEO庄华逝世，享年62岁…圈内人纷纷悼念
澎湃新闻记者从相关方面获悉，知名猎头公司CGL德筑集团创始人兼首席执行官庄华先生，因突发心血管疾病，于2025年5月12日晚在上海逝世，享年62岁。图片来自CGL官方公众号庄华被业内称为中国“最老”的猎头之一。公开资料显示，庄华有22年猎头从业经验。庄华离世消息传出后，不少猎头行业人士纷纷发文悼念。庄华于2017年创立...
教育
全国基础教育唯一代表！汉阳的她在世界级大会发言
“智能时代， 每一份跨越星辰大海的力量，都在点亮孩子眼里的光。”5月15日，2025世界数字教育大会全体会议在武汉国际博览中心汉厅举行，武汉市汉阳区二桥中学校长彭葆蓓作为全国基础教育唯一代表，以《为孩子们点亮更加美好的未来》为题，在大会发言环节进行主题演讲。办好未来学校，数智技术链接教育和世界彭葆蓓说，二桥...