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长寿秘诀－搓这两个地方 #健康 #医学科普 #知识分享 #中医 #中医 #健康科普 #涨知识 #科普 #养生 #健身
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寿命的长短能根据“外貌”判断？若有这些特点，或说明能长寿
你是否在街头见过一位笑容温和却目光炯炯的老人，忍不住心想：他究竟怎样才能活得这么健康长寿？其实，有些“外貌”细节，会暗示身体状况，或许和长寿有关。今天我们就像聊天一样，轻松聊聊：外貌与寿命的关系——它是什么？为什么重要？如何行动？
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一热就流汗VS夏天不出汗，哪种身体更“虚”？
最近天气越来越热，有的人稍微一动就汗如雨下，而有些人却几乎不怎么出汗。这两种体质的人，哪一种更“虚”？《生命时报》邀请专家，解读适当出汗为什么是种“天然补药”，并教你如何健康出汗。
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为孤独症人群提供全生命周期服务需体系化法律保障
孤独症谱系障碍（以下简称孤独症）是一类严重致残性神经发育障碍。有数据显示，目前我国孤独症人群数量已超过1300万人。今年3月，江苏省出台《孤独症人群全程关爱服务实施方案（2025—2028年）》，突破孤独症人群目前仅在儿童阶段获得康复救助的限制，将关爱服务年龄段扩展至全生命周期，形成贯穿全程（包括早期干预、入托...
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为啥女人老的快却更长寿？答案藏在这三个秘密里
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中高考即将到来 四川疾控发布考生饮食安全指南
日前，四川省疾控中心发布了食源性疾病预防指南。“考试前后，想要保障饮食安全，我们要注意‘三要两不要’。”四川省疾控中心专家周玉锦解释，首先要食材新鲜，选择证照齐全、诚信规范的市场或超市，购买新鲜食材，尽量不食用剩饭剩菜。
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双花薄荷饮
中医认为，人体是一个相对平衡的整体，当这个平衡被打破的时候，就会出现上热下寒，或上焦过度火热的情况。其中，心位于人体的上部，其气宜向下降；肾位于人体的下部，其气宜向上升。正是由于这样的生理特性，才能将上焦的火向下引，以资助肾水，使下焦不至于
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这类牛皮癣患者注意！盲目清热会加重阳虚，中医3步扶阳解救皮癣
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想要快速排毒？这些食物是女性的“得力助手”！
熬夜加班、外卖聚餐、环境污染……在现代生活的多重“暴击”下，身体里的毒素不知不觉越积越多。暗沉的肤色、冒不完的痘痘、疲惫的状态，都在提醒着我们该给身体“大扫除”了！对于爱美的女性来说，想要快速排毒，其实不必依赖复杂的产品，我们身边就有许多天
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当归无川芎不畅，白芍无甘草不柔，肉桂无附子不温！
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鱼皮治愈早产儿伤口，疤痕消失不见
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27岁女子疑在三亚被蛇咬伤身亡，官方最新通报
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热量超低，含水量高达97%！这种蔬菜不吃真的亏了
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