![[健康生活学] 认知行为治疗 (2) - 应用示范 (中大医务中心注册临床心理学家陈雅文) - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/QlNUuXmi4D0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLATiHKTLPLHe2QRsfmIJal9MLaKlA)
![[健康生活学] 认知行为治疗 (2) - 应用示范 (中大医务中心注册临床心理学家陈雅文) - 天天要闻](https://cdn-dd.daydaynews.cc/img/play.svg)
7:11
[健康生活学] 认知行为治疗 (2) - 应用示范 (中大医务中心注册临床心理学家陈雅文)
相关文章推荐
健康
二甲双胍天天吃，身体会出现这四种变化
提起来二甲双胍，想必大家并不陌生。作为传统降糖药物，二甲双胍可谓是2型糖尿病患者的一线首选药物，尤其适用于肥胖或超重的2型糖尿病患者。临床上不仅可以单用，还可以与其他口服降糖药物或者胰岛素联合治疗。二甲双胍天天服用，身体会出现这四种变化。
健康
夏季养生要做好防暑祛湿
“健康知识进万家”健康科普宣传走进建华社区夏季养生要做好防暑祛湿“小暑节气养生法”讲座现场。
健康
医院回应天水幼儿园血铅严重超标问题：专家称智商很难恢复………
近日，甘肃天水市麦积区培心幼儿园部分幼儿血铅异常事件引发社会广泛关注，一时间成为舆论焦点。众多家长焦急万分，社会各界也密切关注着事件进展。西安市中心医院作为接收患儿较多的医疗机构，在此次事件中承担着重要的救治任务，也对公众关心的问题作出了回
健康
化疗时吃冰淇淋，竟有意想不到的好处！
文 | 孙凌霞 美国注册营养师冰淇淋是人们在夏季的最爱，可这个解暑神器，也出现在了医生开给化疗患者的处方里？！研究这个话题的医生还因此获了个大奖？是的，你没看错，化疗患者可能需要遵医嘱吃点冰淇淋。2022年的“搞笑诺贝尔奖”的医学奖，颁发给了波兰的科学家，正是表彰他们的研究揭示了患者在接受化疗药物时，通过吃...
健康
这个习惯不仅会导致肝癌，还可能正在威胁你全身，赶紧改掉
生活中，有不少人因为肝脏的问题，日子一下子变得特别难熬。你想啊，肝不好，精神萎靡，吃什么都提不起劲儿，工作时总是心神不宁，手脚没力气。平时朋友聚会，也不敢喝一杯，生怕一不小心病情加重。身体折腾得够呛，心里那股焦虑和无奈，真的说不出来。尤其是
健康
术后伤口没问题，就算康复了？你忘了体内战场！
⚕️ 大家好，我是你们的老朋友——胃肠外科胡医生。“胡医生，我切口都愈合了，应该就好了吧？”“这几天精神也不错，能吃能睡，是不是不用再管了？”在门诊，我常常听到这样的“喜讯”，但有时不得不打断病人一句：“你的切口愈合是好事，但别忘了——体
健康
长寿的“身体密码”被发现了！这10个特征你占几个？
“长寿体质”并非玄学，其实有迹可循！研究发现：心率缓、手劲大……这些你常忽略的身体特征，竟蕴含着健康长寿的“关键密码”！快看看你中了几个？第一个就难倒很多人……健康时报图1个状态控制稳定血压稳为什么血压稳定=长寿密码？血压可以被称为是生命的
健康
“大胖墩”减肥 手术是最佳武器
医生接诊。 多学科减重门诊。 2025年，国家全面体重管理3年计划启动元年，暨南大学附属第一医院率先成立“肥胖代谢病综合诊疗中心”，并创新性开设全国首个“多学科体重管理门诊”，以“1+3+N”多学科诊疗模式向肥胖危机宣战。 暨南大学附属第一医院副院长、肥胖代谢病综合诊疗中心主任杨景哥向记者展示了一个典型案例：患...
健康
共启医疗协同新篇 ，SIMC加入上海市肺科医院专科联盟
7月2日，上海国际医学中心（SIMC）与上海市肺科医院在沪举行战略合作签约暨专科联盟揭牌仪式，标志着SIMC正式加入上海市肺科医院专科联盟（SPHSA）。双方将在人才与学科共建、危重症保障、国际医疗探索等多个领域展开深度协同，为社会办医高质量发展注入新动能。上海市肺科医院院长陈昶表示，此次联盟的成立，旨在积极探索...
健康
急救时掐人中反会延误时机 健康耳朵无需定期清理别乱用滴耳液
义诊医生为患者检查。 孩子通过掷骰子完成健康知识问答。 广州市第一人民医院模拟医学中心主任王西富为高中生讲解海姆立克急救法。 7月3日，广东省卫生健康委员会联合揭阳市卫生健康局、广东省卫生健康宣传教育中心等多家单位，在揭阳市惠来县惠城镇成功举办“健康科普进乡村暨广东好医生好护士志愿服务行活动”第二场专场...
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
国家卫健委叫停“阿尔茨海默病手术”
据南方日报报道，7月8日，国家卫健委发布《关于禁止将“颈深淋巴管/结—静脉吻合术”应用于阿尔茨海默病治疗的通知》。根据这份通知，国家卫健委组织专家对该技术进行评估，评估认为该技术处于临床研究早期探索阶段，适应证及禁忌证尚不明确，安全性、有效性缺乏高质量循证医学证据支撑。根据《医疗技术临床应用管理办法》...
健康
心脏代谢性疾病、骨质疏松、焦虑抑郁、孕产期、围绝经期人群如何运动有指引！国家体育总局运动医学研究所等发布运动处方共识
生命在于运动，运动是健康促进和慢病预防的主要生活方式干预手段。对于心血管疾病、糖尿病、肥胖症、肾脏病、原发性骨质疏松、乳腺恶性肿瘤、焦虑抑郁症等患者，以及处于孕产期、围绝经期及绝经期等特殊阶段的女性应该如何科学运动？
健康
国产DragonFly显身手！山东大学齐鲁医院（青岛）再度完成高危复杂二尖瓣极重度反流TEER手术
【来源：大众报业·半岛网】 半岛网7月8日讯（记者 张家瑞）近日，山东大学齐鲁医院（青岛）结构性心脏病团队在心内科学科带头人钟敬泉教授、科室主任姚桂华教授、副主任由倍安教授的指导下，在麻醉科副主任郑强、心外科副主任霍玉峰、超声心动图室许红晓副主任医师等支持下，心内科冠心病与结构性心脏病病区副主任、结构性...
健康
糖友的安心食光，七天三餐食谱，营养又贴心
“控糖不是牺牲生活，而是重建它的艺术。”【第一关】不控糖，生活随时“断电”！你有没有试过：饭后血糖飙升，整个人昏昏欲睡？或者一天忙碌下来，才发现手脚发麻、眼花头晕？这不是小问题。糖尿病不是简单“少吃甜”就够了，它像隐形炸弹，藏在每一口饭、每
健康
最帅“公主抱”！医院保安抱起患者冲刺三百米救人
刚上岗三天，正在佛山市中医院三水医院做实习保安的大二学生邝艺年就做了一件很“帅”的事：7月5日上午，一患者突然晕倒在医院门诊大厅外。邝艺年见状，冲上前去将其“公主抱”，狂奔三百米冲向急诊室。从发现到交接给医生，只用了两分钟。据现场目击者描述，事发5日上午十一时许，当时该患者正在门诊大厅外，突然无法站立...
健康
30天，近10年最短！7月20日入伏
随着暑气渐长三伏天即将到来三伏天，是一年中阳气最旺、湿气最重的时节也是调理体质的黄金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏，共计30天将打破近十年“40天长三伏”的惯例成为近年来“最短”的三伏天今年三伏为何是30天？
全站最新资讯
国际
联合国贸发会议：美国新一轮关税加剧贸易分裂风险
当地时间8日，联合国贸易和发展会议（贸发会议）发布《全球贸易更新报告》。报告显示，2025年上半年全球贸易增长约3000亿美元，一季度全球贸易增长约1.5%，预计二季度增速将加速至2%。服务贸易仍然是贸易增长的主要引擎，并可能继续保持强劲增长。 贸发会议表示，持续的政策不确定性、地缘政治紧张局势以及全球增长放缓的迹...
国际
意大利一机场因跑道事故短暂停止航班起降 疑有人被吸入发动机
△8日，贝加莫的机场因跑道事故短暂停止航班起降，当地媒体称有人被吸入飞机发动机 总台记者获悉，当地时间7月8日，意大利贝加莫的机场因跑道事故短暂停止航班起降。 贝加莫-米兰机场管理局表示，由于滑行跑道上出现的问题，贝加莫奥里奥阿尔塞里奥机场所有航班从当天10时20分至12时暂停起降。 有当地媒体报道称，未透露姓...
家居
定制书桌没做好，不是腿麻就是腰疼：合理的尺寸，实在是太重要了
定制书桌这事儿，真是花钱买罪受过的才懂有多憋屈。当初我也觉得量身定做肯定万无一失，结果桌面高度做到79厘米，现在每天对着电脑就像架着胳膊的提线木偶，腿还总磕到抽屉底板上，坐不到半小时腰背就跟灌了铅似的。这才明白过来，定制家具光图好看没用，差
国际
今年上半年全国检察机关受理“减假暂”监督案件13万余人
记者7月8日从最高人民检察院了解到，今年上半年，全国检察机关全面贯彻习近平法治思想，以向全国人大常委会专题报告刑罚执行监督工作为契机，进一步完善“派驻+巡回+科技”监督机制，依法规范履行刑罚执行监督职责，各项工作稳步推进。
汽车
18万多，圆梦保时捷！08款Cayenne GTS4.8L还香吗？
保时捷Cayenne自2002年在日内瓦车展首现身以来，成为了豪华SUV领域里的硬核选手。它不仅承载了保时捷的赛车精髓，更通过其宽裕的内部空间、强悍的动力性和高端装备，实现了日常功能性与舒适性的完美融合。今天要说的这辆Cayenne 200
汽车
106万！准新保时捷Panamera，圆你跑车梦
旅行车，被车迷戏称为“买不起的理财产品”，而保时捷的旅行车——Panamera Sport Turismo更是其中的佼佼者。网络上流传着这样一句话：“开宝马坐奔驰，但是看一眼还是得选保时捷。”作为一辆既能商务又能家庭使用的车型，保时捷Pan