健康
多数人都有这样的认知:粗粮升血糖较慢,适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上,粗粮是个大家族,并不是所有粗粮都有控糖效果,一些粗粮甚至是“伪粗粮”,它们升糖速度比大米、白面等细粮还要快。种类选不对升糖速度快吃起来口感糯糯的糯性谷物,比如大黄米、小
05月14日
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健康
在中医祛湿领域,泽泻汤作为《金匮要略》经典方剂,以泽泻、白术两味药材构建起精准的祛湿体系。泽泻甘淡性寒,专入肾与膀胱经,其利水渗湿之力直达下焦,可显著增强膀胱气化功能,使湿浊从小便而解。
05月13日
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健康
关于主食,经常存在一些误区,“多吃点肉没关系,只要不吃主食就不会长胖”,还有人将碳水化合物视为“洪水猛兽”,认为不吃或少吃主食能减轻代谢负担、防范糖尿病等健康问题,但事实可能恰恰相反。资料图由AI生成 图片来源:城事特搜01不吃主食易患糖尿病一项对近4万名成年人为期14年的跟踪调查发现,坚持低碳水化合物、高...
05月13日
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健康
自打进入5月后,天气温度逐渐升温,有没有人跟我一样,一到夏天或者压力大的时候就特别容易上火?上火的感觉真的太糟糕啦!因嘴巴里会长泡、喉咙干痛、脸上还冒痘,影响颜值,整个人都不好了。
05月14日
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健康
在厨房的香料王国里,香叶宛如一位低调却实力超群的养生高手。它散发着独特的迷人香气,不仅能为菜肴增添浓郁醇厚的风味,更蕴含着诸多鲜为人知的养生功效。然而,很多人对香叶的认识仅仅停留在调味层面,却忽略了它背后隐藏的养生宝藏。接下来,让我们一同揭
05月13日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“大妈,您
05月13日
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健康
极目新闻记者 柳琛琛5月13日,齐鲁晚报等媒体报道,山东济宁市泗水县一名28岁的小伙子突发疾病,急需大量血液进行救治。当日下午,患者家属告诉极目新闻记者,患者尚未脱离生命危险,仍需血液救治,对血型没有要求。泗水县红十字泉乡应急救援队队长刘传涛介绍,该患者每天需要约3000毫升的血液,当日下午已组织第一批献血。...
05月13日
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健康
血栓,这个看似隐形的健康杀手,悄悄地潜伏在许多人的体内,等待时机来临,带来心梗、中风、肺栓塞等严重后果。
05月13日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月14日
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健康
作为全国知名新零售品牌,盒马鲜生在重庆开业以来一直受到重庆本地消费者的青睐。近日,盒马因鸡蛋的食安问题引起舆论关注,记者对此展开走访。山东省市场监督管理局发布的一则通报显示,今年2月20日,青岛盒马网络科技有限公司潍坊分公司销售的来自小町蛋业(山东)有限公司的保洁无抗鲜鸡蛋被检兽药超标。由于鸡蛋是老百...
05月13日
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