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新疆美食纪录片4K《和田食光》碗中乾坤：手抓饭是中亚、西亚地区的菜品，手抓饭是新疆各族人民普遍喜爱的食物,维吾尔语称其为“坡罗”米润如玉色,香而不腻
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豆角鸡蛋是绝配，活了30年才知道，营养好消化，一人一张真过瘾
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炒苦瓜，直接放油炒是大错，教你饭店不外传技巧，脆嫩爽口不发苦
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