12:50
3个盆底肌初学练习 （10分钟跟练）3 Beginner Pelvic Floor Exercises with Mandarin Instruction
相关文章推荐
育儿
刘震云：兄弟姐妹 “亲不亲”，真不是血缘说了算，这 3 个人才是关键，别不信！
刘震云在《一句顶一万句》中写道：“世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻。”
育儿
跨越重洋寻医路！哺乳期妈妈在武汉成功治愈乳腺脓肿
极目新闻通讯员 马遥遥在武汉市中心医院后湖院区哺乳及乳房门诊（文心哺乳及乳房护理工作室）的宣传墙上有一面中英文结合的锦旗，锦旗上写着“unbelievable（难以置信）、incredible（不可置信）、amazing（令人惊喜）、wow（哇喔）牛、牛、牛……”。这面锦旗来自跨越重洋来汉求医的钱女士，她在这里成功治愈了困扰已久的...
育儿
为何郭靖只用一顿饭，就能让黄蓉投怀送抱？只有欧阳克看透她的本性
尽管武侠小说中从来都不缺“漂亮姑娘爱上傻小子”的桥段，甚至爱情这东西本就是没有道理的，但有时候有些角色之间的爱情还是会让人觉得莫名其妙，比如黄蓉爱上郭靖这件事就是如此。
育儿
难怪小龙女会把尹志平认成杨过，你看杨过睡着后说了啥，就懂了
《神雕侠侣》中，杨过在苦等小龙女十六年后跳下绝情谷，又在谷底与小龙女重逢，那剧情正是“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”，读者也不禁为他们有情人终成眷属拍手叫好。
育儿
人的一生，就是如此！（点醒很多人）
《次第花开》中有这样一段话说：“人们常将痛苦归咎于无常，却不知真正折磨我们的，并非无常本身，而是我们抗拒无常的那份执念。”
育儿
潮评丨“妈妈岗”的好经不该被唱歪了
潮新闻客户端 评论员 高路 图源：视觉中国 “妈妈岗”是一个解决照顾孩子现实困难，构建生育友好社会的一个创新举措，一经推出广受好评，但是也有网友反映，一些地方推出的妈妈岗让人想爱....
育儿
俞敏洪：仔细观察身边的人你就会发现，张口闭口喜欢说这3句话的人多半人品不好，遇到少来往！
话一出口，是宽厚还是刻薄，是担当还是推诿，几句话就能让人看个分明。
育儿
孩子为啥不孝顺？这4个坑家长别再踩了，会让孩子恨你一辈子的！
孩子为啥不孝顺？这4个坑家长别再踩了，会让孩子恨你一辈子的！一、拿“孝顺”当交易，孩子只会跟你算钱见过太多家长跟孩子说：“考不到全班前十，以后别叫我妈！” 你以为这是激励，其实是在把母子情变成买卖。孩子考好了，你笑哈哈给奖励；考差了，就冷着
育儿
难怪老茶客泡茶好喝，原来“注水”还有这么多讲究，太实用了！
记得在学校时，印象最深的课文就是《庄子·养生主》中的庖丁解牛。
育儿
难怪独孤求败不屑挑战五绝，你看他曾击败哪3人，个个能吊打五绝
《神雕侠侣》绝不是金庸最好的一部作品，但它却称得上是金庸最出圈的作品，毕竟谁能没听过杨过与小龙女的爱情故事呢？
相关视频推荐
产前产后护理教室: 盆骨底肌肉运动...
2:59
育儿最新视频推荐
![[Chinese movie 2023]Poor girl helps disabled shareholder, changes fate! - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/2qSlT5aVHgc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAzmX0URNZaXthUulfqkBykMpzBFw)
全站最新视频推荐
育儿分类最新资讯
育儿
那年去城里找舅舅，连门都不让进，我考上公务员后，他打电话求我
我握着手机，心里猛地一颤，仿佛瞬间回到了十二岁那个炎炎夏日，脑海里浮现出了那扇紧闭的冰冷大门。
育儿
什么叫做人？这就是做人！ （精辟）
什么叫做人？于我而言，做人是一种对自我品性的雕琢与坚守，是内心深处道德准则的外在彰显。它意味着秉持善良本分，时刻以品行端正为标尺，不做出伤天害理之事，不怀揣恶毒算计之念。
育儿
“家有三人，福气进门”：家有这3类人，会越来越旺
人活一世，最大的心愿莫过于家庭富裕、家人安康。家庭，是我们心灵的归宿，是我们奋斗的动力源泉。只有家庭美满幸福，我们作为家庭的一员，才能拥有更广阔的发展空间，迎接更加美好的未来。
育儿
这就是人生！（读完瞬间醒悟）
杨绛先生是这样说的，人生最重要的是，过好今后的每一天。心态胜过年龄，微笑胜过颜值，健康胜过金钱，三观胜过城府，无论你经历过什么，请带上你的感恩和善良，遇见温暖的幸福。
育儿
《生命的重建》：你所相信的，就是你的命运
这个人就是著名作家露易丝·海，被《纽约时报》尊称为“新时代的女王”。
育儿
74岁婆婆落水后摆“大”字漂浮获救！这个自救姿势你会吗？
老人突然落水靠这个姿势自救成功据天津消防消息近日，天津市河西消防接到报警称洞庭路与陵水道交口河中一名74岁的老人不慎落入水中急需救援消防员到场后看到老婆婆在水中将身体摆成“大”字因此得以漂浮在水面为救援争取了宝贵时间消防员做好个人防护后快速游至婆婆身边随后，小心托起婆婆将其带至岸上安全地带移交120救治...
全站最新资讯
国际
孝义开展全国安全宣传咨询日活动
今年6月是第24个全国“安全生产月”，主题是“人人讲安全、个个会应急——查找身边安全隐患”，6月16日为全国“安全宣传咨询日”，我市在府前南广场开展宣传活动。副市长续晓强参加。
教育
有考生及网民反映社区工作者招考笔试成绩公示出现“身份证号后四位同号”等，质疑不公，宁夏固原原州区通报
情况说明近日，有考生及网民在网络平台发帖反映原州区2025年公开招聘社区工作者招考笔试成绩公示出现“身份证号后四位同号”等信息，质疑不公。经核实，将有关情况说明如下：个别网民反映身份证号后四位同号的问题，因公示中对考生身份证号部分证号加密处理，出现身份证后四位重号。经统计线上报名人数5284人，线上审核通过...
教育
全国考生迎来好消息！3所211/985高校扩招超500人，招生分数或降低，可了解
中国有3000余所大学，211/985高校深入人心，它们综合实力强、知名度高且社会认可度高，是万千考生心仪大学。但是211/985高校招生分数较高，让众多考生只能望“校”兴叹，不过，2025全国考生迎来好消息，有很多211/985高校进行扩招了。比如清华大学、北京大学、上海交通大学2025年扩招本科生150人，985高校兰州大学、湖南大...
娱乐
王楚然二番出演《这一秒过火》，民国造型与角色挑战引发网友热议
在娱乐圈这个充满话题与竞争的舞台上，演员的番位、角色选择以及作品表现总是能引发大众的广泛关注。王楚然在电视剧《这一秒过火》中担任二番的消息，如同投入平静湖面的石子，激起了层层涟漪，引发了粉丝和观众的诸多讨论。
财经
6月撤销风险警示股
•合力泰（002217） ：6 月 23 日停牌一天，6 月 24 日开市起复牌，撤销退市风险警示及其他风险警示，股票简称由“*ST 合泰”变更为“合力泰”。
历史
意想不到！一本圣经需要中国制造，他国钞票也需要中国印！
一本圣经，印在南京；一张钞票，产自中国。这事儿听着离谱，其实全是真的。全球75%的圣经是中国印的，许多国家的钱也托中国印钞厂代劳。印信仰、印货币，中国这印刷厂干的活儿，背后全是技术与信任。美国人吵着加关税，结果自己出版商先急了：“你加，我们