水果的饮食营养迷思(上篇)【基督教联合那打素社康服务陈睿婷营养师】

2023年07月26日13:22:40 健康 1716
水果的饮食营养迷思(上篇)【基督教联合那打素社康服务陈睿婷营养师】 - 天天要闻 水果的饮食营养迷思(上篇)【基督教联合那打素社康服务陈睿婷营养师】 - 天天要闻
2:35
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

“消结”胶囊调查追踪:监管部门已立案,直播间产品下架 - 天天要闻

“消结”胶囊调查追踪:监管部门已立案,直播间产品下架

近日,针对SPRUTRITION槲皮素胶囊在销售过程中涉嫌虚假宣传等问题,北京市朝阳区市场监督管理局工作人员回复记者称,依据《市场监督管理行政处罚程序规定》第十八、十九条,已决定对该品牌的商标注册公司云杉恒茂(北京)企业管理有限公司立案调查
抗炎饮食&每周150分钟运动!死亡风险直降63%!III期肠癌生存率翻倍的终极密码 - 天天要闻

抗炎饮食&每周150分钟运动!死亡风险直降63%!III期肠癌生存率翻倍的终极密码

“医生,治疗结束后我该怎么做才能防止癌症复发?”这是Dana-Farber癌症研究所的肿瘤科医生最常被患者问起的问题。2025年6月,在美国临床肿瘤学会(ASCO)年会上,一项针对1625名III期结肠癌患者的研究给出了明确答案——那些采用抗炎饮食并保持规律运动的患者,死亡风险直降63%。更惊人的对比是:坚持促炎饮食的患者(前2...
老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆 - 天天要闻

老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆

老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品,素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品,更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食、祛风散寒,还能预防脑血栓和老年痴呆症的发生。
很多人当减脂零食吃的这种果蔬干,竟是“增肥”利器! - 天天要闻

很多人当减脂零食吃的这种果蔬干,竟是“增肥”利器!

秋葵、胡萝卜片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年来,果蔬干以其酥脆口感搭配“健康不胖”的宣传悄然走红,被众多“减肥族”奉为健康零食首选,然而这类零食其实暗藏能量陷阱,正在悄悄阻碍你减肥↓↓↓01果蔬干的能量可能超乎你的想象果蔬干的主要加工方
总舍不得扔的9样东西,正在伤害你和家人健康!第6个你肯定有 - 天天要闻

总舍不得扔的9样东西,正在伤害你和家人健康!第6个你肯定有

很多东西都有最佳使用期限,并不是“没过期,就不用扔”。1.大桶食用油食用油的保质期一般是12~18个月,但这仅适用于未开封的密封状态。有研究发现,一桶1升装的葵花籽油开封使用1个月后,过氧化值从2.98上升到18.08,已接近临界值(超过20则不宜食用,单位:meq/kg)[1]。一旦变质,油里的过氧化物、醛类、酮类物质,可能...

健康分类最新资讯

Hello!亲爱的,你睡得还好吗? - 天天要闻

Hello!亲爱的,你睡得还好吗?

今天想跟大家聊聊失眠的分类,在此之前,先来做个小测试吧,看看你的睡眠质量究竟如何?睡眠质量自测以上5个关于睡眠的小问题,如果你有≥3条选否,且已经明确持续1个月以上了,那么恭喜你,“失眠星人”没错了。
警惕“花蚊子”!这份登革热防护指南请收好 - 天天要闻

警惕“花蚊子”!这份登革热防护指南请收好

潮新闻客户端 记者 杨茜 通讯员 严敏 夏季蚊虫活跃,登革热进入高发期。杭州市疾控中心提醒做好科学防护。 登革热是由登革病毒引起的急性传染病,通过白纹伊蚊和埃及伊蚊(俗称“花蚊子....

全站最新资讯

Hello!亲爱的,你睡得还好吗? - 天天要闻

Hello!亲爱的,你睡得还好吗?

今天想跟大家聊聊失眠的分类,在此之前,先来做个小测试吧,看看你的睡眠质量究竟如何?睡眠质量自测以上5个关于睡眠的小问题,如果你有≥3条选否,且已经明确持续1个月以上了,那么恭喜你,“失眠星人”没错了。
中方向全世界宣布:对美合作终止,不接受任何谈判请求 - 天天要闻

中方向全世界宣布:对美合作终止,不接受任何谈判请求

截至2025年6月,并没有“中方向全世界宣布:对美合作终止,不接受任何谈判请求”这样确切的声明,不过,近年来中美关系的确经历了诸多波折,双方在多个领域存在分歧与摩擦,我们可以基于这些实际情况来探讨类似情况可能出现的背景和影响。