3:32
蛋白质不是吃越多越好！教你一秒算出自己需要的蛋白质摄取量｜营养师这样说
相关文章推荐
美食
这一周给家人做的咸香美味、营养健康早餐9
这周的食材有几种对于我自己来说，是刻意用心选择的，比如金针菇、口蘑、秋葵、红椒、黑小麦全麦粉。这些食材以前在我家早餐，甚至三餐饮食中极少用，原来它们对于控T有着很积极的作用。要想做到营养均衡，确保饮食多样化是最佳途径，必须不断尝试以前不曾食
美食
家常滋味，唇齿留香，带你探索芹菜炒香干的灵魂烹饪技巧！
在快节奏的都市生活中，一盘清爽利落、营养均衡的家常小炒，总能最快地熨帖我们的胃与心。芹菜炒香干，这道看似平凡却蕴藏无限温情的菜肴，以其脆嫩与柔韧的交响、朴素与醇厚的交融，成为千家万户餐桌上的经典。今天，就带您解锁这道家常美味的核心秘诀与情感
美食
场面 | 古猗园“荷香盛宴”上线，荷系食材就地取材
福禄藕香老鸭煲、夏日荷塘虾滑、烤菜香煎红鳌饼，黑醋汁淋芝士藕圆……2025年6月26日，“荷香盛宴”主题中餐厨艺竞赛在古猗园举办，29道以荷莲入菜的创意菜肴同台竞技，评委将遴选出8道冷盆、12道热炒和汤、3道点心进入古猗园餐厅荷香盛宴套餐的菜单中，成为即将开幕的“上海荷花睡莲展”中一抹亮色。本次“荷香盛宴·荷你...
美食
白酒行业新战场：酒桌上的话语权争夺
作者︱懂酒哥 告别高速增长期的白酒行业，已进入存量竞争时代。 日前，中国酒业协会发布的《2025 中国白酒市场中期研究报告》（下称《报告》）指出，白酒行业正处于 “政策调整、消费....
美食
“夏天多吃瓜，身体顶呱呱”，4种瓜类常吃，解暑补水，舒服过夏
夏天是一年四季中最炎热的季节，而在这酷热的天气里，吃上一些清爽的瓜类食物，既能解暑又能补充身体所需的水分。瓜类食物因其高水分和丰富的营养成分，一直是夏季餐桌上的必备之选。无论是丝瓜、苦瓜、菠萝还是浦瓜，每一种瓜都有其独特的营养价值和健康功效
美食
吃什么猫粮好？2025哪个牌子猫粮好？2025猫粮排行榜推荐！
随着人们生活水平的提高，宠物在家庭中的地位愈发重要，猫粮市场也迎来了爆发式增长。刚刚落幕的 618 电商大促中，宠物食品领域战况激烈。国际大牌皇家、新兴的国产网红品牌诚实一口，借助精准的市场定位和出色的营销手段，成功跻身猫粮销量前十行列。
美食
北大食堂推出毕业套餐，价格感人，仅供应3天
6月27日，北京大学公众号宣布北大食堂为2025届毕业生特别推出四种“毕业套餐”。价格从7.1元到13.14元不等。你想吃吗？ 来源：新黄河头条号
美食
地震来临必须放下那盘菜 广东清远“干饭男孩”走红后续来了
6月23日广东清远突发4.3级地震男孩小胜紧急撤离前被拍到让人哭笑不得的瞬间父亲李先生拽着幼子冲向门外男孩却折返餐桌狂扒饭菜又旋转餐桌试图端碗持菜撤离网友热评：“慌张的爸，饥饿的他” 面对突如其来的“火”小胜的父亲李先生说当时发视频的初衷是想缓解紧张气氛希望大家开心上网、文明留言不要过于苛责孩子△李先生和...
美食
“硼砂猪肉”曝光，不仅有毒还致癌！3招教你如何辨别
近日，广东佛山一名女士在菜市场的惊人发现引爆全网——她常光顾的猪肉摊老板竟偷偷往猪肉上涂抹白色粉末状物质，疑似非法添加剂硼砂。而张女士一家已在此摊位购买猪肉长达一年之久！几乎同一时间，广东揭阳一商家因在猪肉丸里掺入22.
美食
144城3091家餐厅登上2025大众点评“必吃榜”，公信力铸就餐饮行业风向标
作为一个拥有海量用户的本地生活消费平台，大众点评在餐饮行业的风向标作用正在进一步凸显。6月25日，2025大众点评“必吃榜”（以下简称：“必吃榜”）在南京正式揭晓，144座城市及地区的3091家餐厅上榜，上海、北京、成都、重庆、深圳为上榜餐厅数TOP5城市。其中，榜单上超半数商户为首次入围，超2400家为不易被察觉的烟火...
相关视频推荐
【不再节食】5种食物帮你快速减脂!...
9:08
高蛋白饮食有助于健身吗？｜文森说书...
10:58
美食最新视频推荐
全站最新视频推荐
美食分类最新资讯
美食
0添加！日本百年老字号酱油，400天的酿造，让每一滴都入魂
以下内容为推广喜欢吃日料的小伙伴，对酱油都不会陌生，寿司上桌前，装在小碟里的酱油，似乎是不可或缺的灵魂。难怪日本有句俗语：和食始于酱油，终于酱油。图源：unsplash日本酱油酿造技术来源于中国，后经日本人在中国酱油的基础上不断探索，成就了
美食
蔡澜离别信公布，提及在深圳开店：从来没担心过失败
6月27日下午，@蔡澜点心 发文，公布一封蔡澜先生的信：早在2023年底，蔡澜先生托付我们一封信，嘱托在他离开后发表。此刻先生虽已远行，但他留下的精神与智慧，将一如既往指引着我们。谨以此信送别我们亲爱的蔡澜先生。 此前，蔡澜个人账号发布消息称，蔡澜先生于2025年6月25日在亲友陪同下，在香港养和医院安详离世。网友...
美食
1元1只，卖爆了！杭州有人专门晚上出去抓！
“知了，知了……”树上的知了昨天突然集体开唱，不愧是民间“出梅预报员”，当天官宣了6月30日出梅，天气将从“大火收汁模式”变成“烧烤模式”，最高气温朝着39℃发起挑战。这声音在一些网友看来也意味着，季节限定美味即将下线——知了猴都脱壳了，不好吃了。知了猴蜕壳——金蝉脱壳记者昨晚在杭州萧山一河滨公园看到有...
美食
西藏这6家餐馆被曝光！
近期，日喀则市市场监督管理局通过线上线下监督检查，并根据“食品安全开放日活动”参与代表反馈问题，发现6家餐饮服务单位（含3家线上单位）存在严重食品安全隐患，现纳入“餐饮服务黑榜单位”向全社会曝光公示。一起来看看有没有你常吃的那家1.八方包子营业执照名称：巨八方餐饮店经营地址：日喀则市桑珠孜区上科技路...
美食
今年的白玉兰，终于不再是“分猪肉”了
近些年来，越来越多影视大奖被网友嘲讽为“分猪肉”，当网友们习以为常时，不分猪肉的白玉兰来了，狠狠打脸了那些“分猪肉”奖！ 看了今年第30届白玉兰的获奖名单，谁不说一声“实至名归”。 ....
美食
全球首艘！“三文鱼自由”要来了！
26日，全球首艘三文鱼养殖工船“苏海1号”，在广州南沙正式交付。“苏海1号”长249.8米、型宽45米，搭载了4台2800电千瓦（ekw）的主发电机组，能满足锚泊养殖等多种工况的配电需求。船上共设置有15个船舱，可对三文鱼进行封闭式集养，凭借自身强大的航行能力，“苏海1号”能转移到不同海域进行养殖生产，为三文鱼提供最适宜...
全站最新资讯
军事
李在明终于露出真面目？对华征反倾销税，正式逮捕两名中国留学生
本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，文末已标注文献来源，请知悉。引言：李在明上台后，对华态度引人瞩目，又是讲要和美国互利互惠，又是对华征收反倾销税、逮捕中国留学生，“真面目”终于要露出来了？总统竞选阶段，李在明反复强调要搞“实用外交
美食
0添加！日本百年老字号酱油，400天的酿造，让每一滴都入魂
以下内容为推广喜欢吃日料的小伙伴，对酱油都不会陌生，寿司上桌前，装在小碟里的酱油，似乎是不可或缺的灵魂。难怪日本有句俗语：和食始于酱油，终于酱油。图源：unsplash日本酱油酿造技术来源于中国，后经日本人在中国酱油的基础上不断探索，成就了
育儿
金庸笔下唯一让人厌恶的大侠，祸害朋友之妻，越长大越觉得他可恨
金庸说过，他的武侠小说，重点在于“侠”而非“武”，简言之，书中的高手对决，精妙神功不过都是点缀，那些只是他传达侠义精神的载体罢了，所以他笔下最值得赞颂的无疑就是那些大侠。
育儿
莫言：一个女人没任何首饰，在这3个方面是非常“特别”
莫言曾言：“一个女人最惬意的生活状态，是外表整洁清爽，内心澄澈纯净。”真正活得通透明白的女人，不会在意旁人的眼光，只专注于自身的修行。
育儿
人过五十，如此生活就好！（精辟）
人过五十，渐渐开始明白，人生一切都是注定的，命里有时终须有，命里无时莫强求，我们一定要学会知足自己的生活，学会看开所经历的一切，学会与自己和解，学会放过自己，在往后余生中，开始舒服地过，学会爱自己，爱生活，善待身边人，后半生，才能收获满满的幸福。
育儿
人这一辈子会遇见谁，其实早是命中注定的，人与人相识的概率是千万分之五，相知的概率只有十亿分之八，所以不欠不见，今生若见，必有亏欠
“曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。世间安得双全法，不负如来不负卿。”