【转念的力量】2，从自卑到自信的过程并不是一个数字化指标，也没有任何一种衡量机制来告诉我们现在是自信还是自卑，但往往我们会感知到自卑和自信的区别。我们会因为心态和情绪的变化而影响了事业，情感和家庭。