心理
#焦虑症如何自愈#看到这个话题的时候,我就有一种焦虑的感觉。有焦虑症的朋友,首先需要考虑的,不应该是自愈,而是缓解,哪怕是轻微的缓解也非常好。只要循序渐进,按部就班,不急不躁的缓解焦虑症,直到焦虑症状进一步减轻,不影响我们正常生活和心理情绪,就可以了。
03月18日
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心理
抑郁症患者的情绪及行为,常常不能被人理解。比如;活动减少,行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅。
04月06日
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心理
撰文 / 第一心理主笔团编辑 / 汤米董宇辉曾经在直播间提到一个“榴莲型人格”,一时间戳中了很多人的内心。榴莲型人格,指保持自己独特的个性和味道,不会为了迎合别人而改变自我。榴莲外表坚硬带刺,代表它的攻击力。喜欢你的人甘之如饴,不喜欢的人会自动远离。
04月07日
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心理
作者在本书序言里提到“希望故事好看”。读完作品后,我觉得他的目的至少部分实现了——这的确是个有意思的故事,虽然其中有一些不该出现的错误。
04月11日
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心理
心理测试:化妆舞会上你会戴哪个面具,测你的城府有多深?在这个纷繁复杂的世界中,每个人都有自己独特的处事方式和思维模式。今天,我们就通过一个简单的心理测试,来探索你内心深处的城府究竟有多深。请从下面的面具中选择你最喜欢的一个,然后查看对应的解析,看看是否准确揭示了你的内心世界。
04月01日
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心理
心理测试,眼力挑战:图中不仅有3匹马还藏着一个人!有人找半天都没看到!聪明通透!慧眼如炬的人可以很快看出来!你找到了么?A、没找到B、找到了A、别人眼中你是性格坦荡的人,你知道的事情,很难隐瞒,只要别人追问几句,你就忍不住和盘托出了。性子直懂得为自己争取,办事效率高。
04月03日
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心理
心理测试,眼力挑战:图中的树丛中据说藏着15张人脸!找到10张及格!找到12张眼力真好!找到15张慧眼如炬!你找到几张?
04月03日
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心理
人生不如意十之八九。在现代社会中,压力是不可避免的,无论是学习、工作还是生活,都会面临各种挑战和压力。具备良好的抗压能力,有助于青少年建立起积极健康的心态和正确的价值观,减少负面情绪的困扰,更加从容地面对挑战和困难,为未来的社会竞争奠定坚实基础。
03月20日
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心理
心理测试:四种晚景,你觉得哪种最美,测试你天生就是哪种命?A. 山间田园的宁静生活 你天生就是过着平静、淡泊生活的类型。你享受宁静的生活,不需要太过繁忙或焦虑。你的心灵需要一个安静的环境来放松和享受生活的美好。
03月24日
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心理
亲爱的家长们朋友们,你们好!我是小鱼,你们是否曾好奇过,孩子的未来福运究竟会如何?今天,我将为你揭示一个神秘而有趣的心理测试——通过你喜欢的动物,来预测你孩子将来的福运。首先,请家长们回想一下,在众多动物中,你喜欢哪一种?是温顺可爱的小猫,还是忠诚勇敢的狗狗?
03月21日
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