3:22
B12对身体健康的作用？如何补充？有何禁忌？
相关文章推荐
美食
猪肚粥：这碗粥居然能拯救你的味蕾，快来get同款美味！
猪肚粥，听起来是不是就很有料呢？这道美食在美食江湖里可是有着响当当的名号，今天咱们就好好唠唠它，保证让你馋得口水直流。人文魅力，传承经典猪肚粥可不是凭空出现的，它背后有着深厚的文化底蕴。在很多地方，猪肚粥是早餐的常客，人们在忙碌的清晨，来上
美食
潜伏我国40年美国辣酱巨头，年入450亿击败老干妈，被误认是国货
名字像中国人取得，包装设计也充满中国特色。在中国市场一潜伏就是将近40年。味好美，成立于1889年。
美食
超软杂粮鸡蛋饼，晚上和面早上做，早餐吃太好了，简单营养又好吃
免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。都说“早餐要吃好”，可每天早晨跟打仗似的，谁还有空煎炒烹炸？
美食
端午后，这菜使劲吃！一清热解毒、二止咳、三强体质，包饺子真香
端午后，这菜使劲吃！一清热解毒、二止咳、三强体质，包饺子真香。端午过后，气温越来越炎热，这个季节闷热潮湿，流感也多发，所以咱们在饮食上也需要上点心。多吃一些当季的时令瓜果蔬菜，顺应节气饮食，身体更健康哦。
美食
鲈鱼从不清蒸，端午节我家这做法很多人没吃过，真是高手在民间
高手在民间的端午创意端午到啦，这可是个阖家团圆、热热闹闹的好日子，各种传统美食纷纷登场。要说端午餐桌上的常客，那肯定少不了鱼。不过我家鲈鱼从不清蒸，今天我就要露一手，做一道很多人都没吃过的豉汁焗鲈鱼。
美食
中考前的假期，放松心态，吃好喝好
胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！当然如果您有更好的做法，欢迎留言跟大家一起分享。中考前的假期，放松心态，吃好
美食
减肥不要碰的8大食物！吃一口3天白减！来看替换方案！
大家好，我是浅方营养师。上个月，一位50岁左右的女士找到我，说自己“吃得不多，体重却纹丝不动”。翻看她的饮食记录，我发现她每天早餐爱吃白面包抹果酱，下午总要喝瓶甜饮料，晚上还常煮速冻水饺当主食。这些习惯让她越减越难。
美食
地标农产品做馅，四川西充学子们创新制作“黄心苕粽子”
封面新闻记者 谢杰 端午佳节，粽子成饭桌上的一道必备佳肴。千粽百味的粽子，各有千秋。随着健康饮食理念普及，今年端午，四川南充科技职业学院的学生们，创新了一款不放糖、不放盐、不放油，以南充市....
美食
今年不包粽子了，就吃它！香甜可口不甜腻，做法还简单
端午节的时候，大家是不是都吃粽子？今天就给大家分享一道美食，做法比粽子简单多了，而且吃起来香甜可口，一点都不甜腻，而且特别解馋，不用加热，凉着也能吃。第一步：准备食材粽子叶、糯米500g、绿豆适量、红枣适量、蜜红豆适量、葡萄干适量。
美食
猪肚咖喱炒饭：猪肚与咖喱的完美邂逅，一口下去全是惊喜！
猪肚咖喱炒饭，这道融合了猪肚的鲜嫩与咖喱的浓郁香气的炒饭，简直是让人欲罢不能的美味！猪肚的爽脆口感，搭配上咖喱的醇厚味道，再加上炒饭的粒粒分明，每一口都让人回味无穷。今天，就让我们一起走进这道猪肚咖喱炒饭的美食世界，探寻它的独特魅力。
相关视频推荐
美食最新视频推荐
全站最新视频推荐
美食分类最新资讯
美食
公认的8大阿胶糕品牌，哪个适合长期吃？一文详解！
在如今的滋补养生领域，阿胶糕宛如一颗璀璨的明星，占据着举足轻重的地位。而山东东阿，作为阿胶文化的发源地，就像一片肥沃的土壤，孕育出了众多口碑与品质俱佳的阿胶糕品牌。以下结合行业公认的8大品牌特点，为您深度解析最具价值的8款产品，助您找到最适
美食
新货上市，不少杭州人餐餐都吃！浑身都是宝，有老板提前一年订下6吨
初夏的季节，在余杭的农村里不少地方都能看到一垄垄的油菜杆放倒在地，整齐的晒着“阳光浴”。为的就是新一年那一口喷喷香的时鲜货——菜籽油！前几天，天妹走进余杭街道永安村潘家头，闻着香味就寻到了顾亚民和妻子单冬美的打油工坊。已经有附近的村民来购买今年新榨的菜籽油。加工费0.7元/斤，余杭有人餐餐都要吃！蒸臭豆...
美食
夏季，这5类蔬菜不焯水，我从不给家人吃，为了健康，再忙也别省
夏季气温高、湿度大，食物容易变质，同时加上人体代谢加快，容易出汗、食欲也在下降，所以对食物的新鲜度、安全性、营养搭配以及消暑解渴功能有着更高的要求。
美食
夏天适合喝什么茶？这份清单说得明明白白
夏日炎炎，高温与暑气让人倍感燥热，此时来上一杯清香沁脾的茶，既能解渴消暑，又能滋养身心。茶的种类丰富多样，不同的茶在口感和功效上各有千秋。那么，夏天究竟喝什么茶好呢？接下来，就为大家推荐几款适合夏天喝的茶饮，让你在炎炎夏日享受清凉与健康！
美食
广东女子买鲫鱼煮熟后，鱼肉用手都撕不开！网友：比牛皮还筋道
信息来源于@云姐，南方水产科学，珠江水产研究所，中山脆肉鲩养殖技术规范。 撕不烂的熟鲫鱼？ 2025年5月23日，IP地址为广东的博主“@云姐”发布了一则视频，展示的是自己买到的....
美食
维生素C是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了
在蔬菜界中，甜椒以其鲜艳的色彩和清脆的口感，常常被当作菜肴的点缀。其实，甜椒有着惊人的营养实力，这篇文章我们就来了解下甜椒的营养优势。
全站最新资讯
科学
出口美国！合肥一上市企业首批订单发货
6月1日，记者从肥西县获悉，来自该县的亿帆医药成功完成全球创新生物制剂产品Ryzneuta®（中国商品名亿立舒®） 向美国市场的首批发货，实现从研发到国际商业化的关键跨越，合肥本地创新药物走向国际市场。
家居
兰花施肥：选对肥料，绽放优雅
兰花，以其高雅的姿态和淡雅的香气，深受人们喜爱。要让兰花茁壮成长、绽放美丽，选对肥料至关重要。无机肥是兰花生长的“能量补充剂”。在生长阶段，适当施加氮元素肥和钾元素肥，如尿素和磷酸二氢钾，能为兰花提供关键养分。
健康
男子阳痿，肚子变大，医生多次误诊，最后专家会诊：原来是罕见病
35岁的周强是个货运公司的调度员，风风火火的性格，总是笑呵呵地跟同事吹牛：“我这体格，扛袋水泥都没问题！”他和妻子刘芳结婚五年，女儿刚上幼儿园，生活甜蜜又充实。可最近半年，周强的身体却悄悄亮起了红灯。一开始，只是嗓子有点疼，伴着低烧，他以为
家居
别浪费角落！日本主妇3招缝隙收纳，柜体、门后全榨干，收纳还好用到爆！
连1厘米的缝隙角落都能榨干不愧是日本主妇！▲ 图片来源/INSguutaranko▼▼你对收纳老是力不从心，不晓得该如何善用空间吗？不如来看看日本主妇Guutaranko的家，想必能启发你的收纳灵感。主妇Guutaranko经常运用各种工具发挥创意，在门后、柜子下创造神级的收纳空间，连难以利用的缝隙全都能收，空间不拆不改，瞬间扩容两...
游戏
《旗开得胜》一周看点：高歌猛进！冲击五连胜！
端午临中夏，棕香正当时！放假在家，跟家里人围坐一块儿，吃吃粽子，说说笑笑，温馨又惬意。旗开得胜在这个团聚时刻，依旧做您身边的陪伴。今晚，擂主姜红带着满满的斗志冲击五连胜，两位挑战者分别是来自河北区的孙兵和来自河东区的女选手张连芳。首次参赛的姜红连克多位强敌，已经充分证明了实力，他能否稳定发挥，续写连...
体育
同赴健身之约 共筑健康之城！天津市全民健身健康运动会开幕！
“体彩杯” 2025 年天津市全民健身健康运动会开幕式 6 月 1 日在天津市人民体育馆隆重举行。全民健身，是时代的召唤；健康中国，是共同的梦想。天津体育冠军代表、医护代表、群众代表齐聚一堂，引领运动的脚步，托起健康的希望。“体彩杯” 2025 年天津市全民健身健康运动会开幕式精彩纷呈，市委、市人大、市政府、市政协领...