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吃消夜也不会胖？日本最新研究告诉你 睡前吃对这些食物 还能帮助新陈代谢｜非凡新闻｜20190222
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家庭医生，你们是“全民健康”大厦的稳固基石
评论2025年5月19日是第15个“世界家庭医生日”，今年活动主题是“签约有感，健康可及”。在第15个“世界家庭医生日”即将到来之际，笔者向广大的家庭医生群体致敬——你们对卫生健康事业的热爱和付出，是“全民健康”大厦的稳固基石。
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4种“自带青霉素”的菜，立夏后建议中老年多吃，增强免疫少生病
春夏交接，湿热严重，这个时候人体很容易出现问题，尤其是中老年人，抵抗力本身就不是特别的好，再加上早晚天气温差大，而且很多还不注意饮食，随便去乱吃，各种隔夜饭菜，也来者不拒，虽然是节约了，但是也容易把....
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这4类食物是天然的“护骨素”，更年期女性要舍得吃，补钙防疏松
说起“骨质疏松”，很多人第一反应是“老年病”“钙流失”，甚至觉得那是七八十岁的事。但真相是——很多女性在更年期前后就已经在默默流失骨头了，而你可能还毫无察觉。有数据显示，我国50岁以上女性中，超过50%患有骨质疏松或骨量减少，尤其在绝经后前
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脂肪肝福音！国外新研究：补充这种瓜类，可显著改善脂肪肝
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盐酸罗通定片，快速入睡，减少觉醒次数，必须牢记这4个副作用
现实生活中，像刘先生一样饱受失眠困扰的人并不少见。由于工作压力大，加上长期精神紧张，刘先生逐渐出现了睡眠障碍。每当夜幕降临之时，她内心就充满了焦虑：无法顺利入睡，或睡着后频繁觉醒，不断失眠的夜晚使她越来越疲惫，甚至影响到了日间工作和人际关系
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东南亚首例！湘雅专家在新加坡完成开窗支架治疗主动脉弓动脉瘤术
5月6日，中南大学湘雅医院血管外科王伟教授应邀在新加坡最大的公立医院 Tan Tock Seng Hospital，同该院大外科兼血管外科主任 Glenn Tan Wei Leong教授共同完成了东南亚第一例定制开窗支架治疗主动脉弓动脉瘤的微创介入手术。这也是中南大学湘雅医院血管外科“医工结合”的新技术产品首次走入东南亚，标志着“中国智造”的...
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福建中医药大学举办纪念“5・12”国际护士节授帽传光活动
5月11日晚，福建中医药大学护理学院举办第二十一届授帽传光活动，为护理学2022级即将下点实习的学生授帽传光。护理学院院长葛莉教授在仪式中致辞，并向护理同仁与未来的“白衣天使”送上节日祝福。在火种采集与授帽传光环节中，象征着南丁格尔精神的烛火，在同学们手中传递。前辈们将洁白的燕尾帽轻轻置于同学们头顶，这一...
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无意中发现比节食还掉秤的方法：5天轻断食，瘦12斤
上个月遇到一位客户，40岁的林姐，平时工作忙得顾不上做饭，经常靠外卖应付。她试过节食，但每次饿到晚上睡不着，第二天反而更馋高油高盐的食物。后来我建议她尝试调整饮食节奏——5天轻断食，不用挨饿，也不用顿顿水煮菜。
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酸奶成为关注对象？研究发现：老年人爱喝酸奶，身体会有4大改变
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5月17日，禹州市卫生健康委发布情况通报：5月16日上午11：05，禹州市120急救指挥中心接到群众电话，称自己女儿有焦虑、抑郁病史，当时排斥吃药治疗、动手打人，请求120将患者带走治疗。禹州市中医院急救车于11:32到达现场，查实患者在郑
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久咳不愈要当心，有3个细节，或是肺癌的苗头，别到咳血才就医
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60岁到65岁脑梗易发，4大隐患成“帮凶”，赶紧避开，别耽误
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压力山大，还是心梗？医生：不想心脏报废，4个雷区要避开
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