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【来源:舟山市人社局_县区动态】为健全多形式衔接、多通道成长、可持续发展的多层次职业技能竞赛体系,5月17日,普陀区首届咖啡师职业技能竞赛火热开赛,共吸引30余名选手同台竞技,16人获颁咖啡师职业技能高级工证书。
05月22日
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大家好,这里是邱哥说美食,每天分享健康好吃的家常菜。进入小满时节,气温升高,雨水增多,夏天的感觉也在变得更加强烈了,不仅天气热,而且热湿交替,让人非常的不舒服。因此,这个时候进补营养,适合多吃一些清淡美味,营养不热气的顺季美食,健康进补,增
05月22日
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上个月有位45岁的客户找我,说她每天只吃两顿水煮菜,晚上还要在跑步机上走一小时,但腰上的肉就是纹丝不动。我问她:“你平时饿的时候啃不啃饼干?下午三四点是不是总想吃甜面包?”她愣了半天没说话。很多人总把体重管理想得太复杂,其实问题就藏在那些自
05月22日
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前两天遇到个客户,四十出头的大姐,每天早晨赶着送孩子上学,自己只能啃两口面包配咖啡。她说总觉得上午饿得快,下午忍不住吃零食。我让她把面包换成水煮蛋加苹果,一周后她发消息:“以前上午十点就找饼干,现在居然能撑到午饭!”这种反馈我见得太多了,很
05月21日
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杨梅唔过五月节(翻译:杨梅撑不过端午节),这是潮汕阿嬷的祖传警告。现在不吃杨梅,过了端午,杨梅的口感就不那么好吃了!杨梅这“娇气包”,花期偷偷摸摸半夜开(潮汕姑嫂鸟的故事听过没?为看花连命都搭上了!),果期更短得像社畜的周末——端午一过,直
05月21日
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保护环境人人有责“千荷共赴新时尚”宣传周各位市民朋友们,告诉你们一个好消息!内江市2025年生活垃圾分类“千荷共赴新时尚”宣传周活动即将火热开启啦!记者从内江市城市管理行政执法局了解到,这次活动可是准备了一系列好玩又涨知识的环节,就等着大家来参与,一起为环保出份力!活动时间为5月26日~30日,整整五天时间,...
05月21日
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