体重降了肚腩还在?都是内脏脂肪在作怪!4个动作帮你肚腩变腹肌!| 范老师的光头

2023年07月22日06:56:25 健康 1242706
体重降了肚腩还在?都是内脏脂肪在作怪!4个动作帮你肚腩变腹肌!| 范老师的光头 - 天天要闻 体重降了肚腩还在?都是内脏脂肪在作怪!4个动作帮你肚腩变腹肌!| 范老师的光头 - 天天要闻
9:43
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

60岁以上,气短、胸闷、水肿,小心心脏瓣膜病,远离5大元凶 - 天天要闻

60岁以上,气短、胸闷、水肿,小心心脏瓣膜病,远离5大元凶

想象一下,如果家里的防盗门突然卡住,要么关不严实漏风,要么死活打不开,生活会变成什么样?我们的心脏里也有四扇至关重要的“门”——二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣和肺动脉瓣,它们昼夜不停地开合,确保血液单向流动,为全身输送生命能量。
湖北援疆医生填补博州肩关节镜下手术空白 - 天天要闻

湖北援疆医生填补博州肩关节镜下手术空白

极目新闻通讯员 谢雪娇“没想到在家门口就能治好‘老毛病’,感谢湖北来的专家!”6月3日,49岁的吾女士(化姓)在博州人民医院门诊复查时,点赞援疆医生、华中科技大学附属同济医院骨科副主任医师秦亮。秦亮团队通过肩关节镜下手术,解决了困扰她一年的肩袖撕裂问题,同时填补了博州地区此项技术空白。秦亮团队为吾女士进...
打造尊崇服务样板!军休干部健康体检启动 - 天天要闻

打造尊崇服务样板!军休干部健康体检启动

6月4日记者从市退役军人事务局了解到,为扎实落实军队离退休干部服务保障政策,传递党和政府对军休干部的关怀,市退役军人事务局联合市退役军人事务服务中心正式启动本年度军队离退休干部集中健康体检工作,以科学化、个性化健康管理服务,为军休干部筑牢健
体检查出结节、增生、指标异常,要紧吗? - 天天要闻

体检查出结节、增生、指标异常,要紧吗?

都说小时候怕成绩单,长大了怕体检报告。经过无数次心理建设,终于鼓起勇气去体检,在打开「命运审判书」的那一刻,却对体检报告上密密麻麻的数字、箭头傻了眼?对一些看起来很严重的疾病焦虑得夜不能寐?
勇于创新,以规范创新叩响晚期肿瘤治愈之门 - 天天要闻

勇于创新,以规范创新叩响晚期肿瘤治愈之门

“我们要坚持的,不仅是延长患者生命的长度,更是拓展治愈的可能。”近年来,随着新型抗肿瘤治疗手段的蓬勃发展,晚期恶性肿瘤的治疗取得了日新月异的变化,在复旦大学附属华山医院肿瘤内科医生何雪心看来,在符合诊疗规范的前提下勇于创新,才能真正打开治愈的新窗口。何雪心表示,过往海内外的学习经历让他领略到诊疗规范...
被曝出现医院枕套!亚朵酒店致歉 - 天天要闻

被曝出现医院枕套!亚朵酒店致歉

3日,有网友发帖称入住浙江杭州一家亚朵酒店时,发现酒店出现印有医院标签的枕套。对此,涉事酒店发布致歉声明称,问题根源系洗涤供应商工作失误所致,已中止合作并对所有房间布草进行100%全面排查。 ....
练肌肉,晚年有活力 - 天天要闻

练肌肉,晚年有活力

来源:【环球时报健康客户端】广西医科大学第二附属医院康复医学科主治医师 黄雅琳 □主管治疗师 黄勇福随着肌肉力量逐渐减弱,许多老人会发现,曾经能轻松完成的动作,如今已不再得心应手。建议老人有针对性地锻炼几块关键肌肉,以提高日常活动和自理能力
独居女生用花椒泡脚后呼吸困难连喊救命!医生诊断呼吸碱中毒,当事人:后悔跟风网红偏方 - 天天要闻

独居女生用花椒泡脚后呼吸困难连喊救命!医生诊断呼吸碱中毒,当事人:后悔跟风网红偏方

2025年6月3日,广州的聂女士发视频称,深夜独自在家泡脚致呼吸碱中毒。聂女士告诉记者,凌晨1点她先是将50g鲜花椒煮了10多分钟,随后开始泡脚,当时只泡了13分钟并没觉得不适,后来过了10分钟就开始有点呼吸困难。聂女士称,她是一名独居女性,第一反应就是跑出去敲邻居的门,“我就感觉很不对劲了,好像要窒息了,我就马上...

健康分类最新资讯

未来五年全球或现“最暖年份”,医生提醒警惕高温中暑 - 天天要闻

未来五年全球或现“最暖年份”,医生提醒警惕高温中暑

(人民日报健康客户端记者 杨林宋 韩金序)近期我国多地出现高温天气。世界气象组织5月28日发布最新气候报告,近5年间(2025年至2029年),有80%概率将出现有记录以来“最暖年份”。“目前,全球变暖趋势正在持续。”6月4日,中国气象局公共气象服务中心原气象服务首席专家朱定真告诉人民日报健康客户端记者,全球变暖是自...
芒种时节做好“三养三忌”很重要 养生攻略请查收 - 天天要闻

芒种时节做好“三养三忌”很重要 养生攻略请查收

6月5日 迎来芒种芒种是二十四节气中的第九个节气夏季的第三个节气此时雨水增多、气温升高、湿热加重如何养生?怎么吃喝?有何禁忌?芒种时节养生攻略已为你备好 芒种时节有三养1避暑芒种时节,天气炎热,出汗增多,耗伤津液,容易出现烦躁、口渴等表现,严重时甚至会晕倒或中暑。医生提醒,随着汗液大量排出的还有各种电...
夏令水果销售旺 - 天天要闻

夏令水果销售旺

数据来源 京东消费及产业发展研究院 5月下旬以来,气温逐渐升高,各种特色时令水果纷纷上市。随着产地供应的集中释放,蓝莓、榴莲、山竹、樱桃等多个品类构成初夏果盘的主力阵容。 果香浓郁、口感清甜、易分食的水果最受喜爱。数据显示,蓝莓、芒果和苹果是目前最受消费者欢迎的3种水果。其中,蓝莓销量同比增长160%,山东...
研究揭示:流行减肥药会增加患肾癌风险 - 天天要闻

研究揭示:流行减肥药会增加患肾癌风险

一项重要研究表明,Ozempic 等热门减肥药可能会提升患肾癌的风险。不过,有报道指出,这些药物能降低其他十几种癌症的发病风险,这意味着从整体来看,其益处或许仍大于危害。 《每日邮报》周二....

全站最新资讯

未来五年全球或现“最暖年份”,医生提醒警惕高温中暑 - 天天要闻

未来五年全球或现“最暖年份”,医生提醒警惕高温中暑

(人民日报健康客户端记者 杨林宋 韩金序)近期我国多地出现高温天气。世界气象组织5月28日发布最新气候报告,近5年间(2025年至2029年),有80%概率将出现有记录以来“最暖年份”。“目前,全球变暖趋势正在持续。”6月4日,中国气象局公共气象服务中心原气象服务首席专家朱定真告诉人民日报健康客户端记者,全球变暖是自...
英伟达:美国禁令逼走大量人才 华为成最大受益者 - 天天要闻

英伟达:美国禁令逼走大量人才 华为成最大受益者

在全球科技竞争的舞台上,近期几起重大事件突显了行业格局的快速演变。从美国出口管制对中国AI人才的催化作用,到台积电顶尖芯片工艺的突破,再到英伟达重夺市值第一宝座,这些新闻不仅牵动投资者神经,更折射出地缘政治对技术发展的深远影响。以下基于最新