健康
甲状腺这个位于颈部的小小器官,通过分泌甲状腺激素,悄然调控着人体的新陈代谢速率,进而影响着我们的体重、情绪乃至整体健康。你有发现吗?有些人似乎能够毫无顾忌地享受美食,并不必担心体重增加,而另一些人即便是节制饮食,也难免体重上升。这背后的原因,除了遗传因素外,很可能就是甲状腺在“作祟”,尤其是当它被亢...
05月21日
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今天是2025年5月22日 星期四感谢关注云南网微信公众号1962年5月22日,首届电影“百花奖”授奖仪式举行。今年以来,中老铁路客货运输呈现强劲增长态势,黄金线路辐射效能进一步凸显。截至5月19日,中老铁路累计发送旅客突破800万人次,运输货物超910万吨,同比均实现增长。【详情】携程数据显示,即将到来的端午假期,云南的...
05月22日
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健康
“咳咳——”,近日呼吸道感染频发,身边不少人表示中招,出现发热、咳嗽、喉咙痛甚至肌肉乏力、酸痛等症状。有些病菌还善于“伪装”,让人误以为是感冒。春夏换季期间,早晚温差大,更容易削弱人体抵抗力,被病菌入侵。
05月21日
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健康
过去十年里,间歇性禁食已悄然成为一种流行的生活方式。据《自然》杂志报道,一项统计发现,2023年美国超过10%的成年人都在实践这种饮食方式。在互联网上也只需略加搜索,就能发现各种间歇性禁食的指南,教你如何具体操作,给身体带来种种益处。当然我们需要明白间歇性饮食并不等同于节食或单纯的控制饮食,很多人容易将它...
05月21日
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健康
油柑原本是小众水果,知道它的人并不多,特别是北方人很少有人听说过。不过,最近两年随着油柑饮品的爆火,油柑这种水果也逐渐被人知晓,认可度不断增加,更是被许多便秘人士誉为“窜稀神器”。油柑到底是一种怎样的水果,它的营养价值又如何?吃了它真的能让
05月21日
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健康
现代快报讯(通讯员 马兆敏 于备备 记者 庄剑翔)这两年来,扬州江都的小李(化姓)总会时不时流脓鼻涕,且左侧鼻腔日益堵塞。最近她发现鼻塞和流脓涕的症状加重,还散发着奇怪味道,到医院检查后发现,竟然是少见的鼻结石堵住了鼻腔。医生通过手术,在其鼻子内取出大量结石,这才让小李的呼吸重新顺畅起来。30多岁的小李从...
05月21日
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我们每天大约有1/3的时间在睡眠中度过。关于睡觉方式,有人喜欢裸睡,也有人喜欢穿衣服睡。小李就是一位裸睡的忠实拥趸,自从尝试裸睡后,睡眠质量有了明显的提升,皮肤也变得更加光滑细腻。他说:“以前我总是穿着睡衣睡觉,感觉身体被束缚着,翻身都不自
05月21日
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提到水果,人们往往关注甜度和口感,却很少留意水果的酸碱性。其实,在水果的世界里,酸性水果虽然口味偏酸,却蕴含着丰富的营养和独特的健康价值。从维生素到矿物质,从抗氧化成分到助消化物质,这些酸性水果堪称“营养宝库”。
05月21日
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健康
面色苍白、手脚冰凉、容易疲倦……这些症状在女性群体中并不少见,其背后很可能是气血不足在“作祟”。气血是女性健康与美丽的基础,充足的气血能让女性容光焕发、精力充沛。其实,补气血并不难,掌握一些简单妙招,就能轻松改善气血状况。快来看看这些你可能
05月21日
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健康
在减肥的道路上,人们总是不断探寻各种有助于瘦身的食物,水煮土豆因其制作简单、口感软糯,成为不少减肥人士关注的焦点。有人说水煮土豆是减肥利器,也有人对此持怀疑态度。那么,水煮土豆究竟能不能减肥呢?接下来,我们就从多个角度深入剖析。
05月21日
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