健康
在传统中医理念中,肾被视为先天之本,对人体的健康起着至关重要的作用。然而,生活中不少人正面临着肾弱的困扰,民间甚至有 “肾弱者多淫” 这样的说法,虽表述未必精准,但也揭示了肾弱带来的一系列问题。肾弱的外在表现肾弱之人,在日常生活中往往会呈现
06月01日
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健康
2025年5月21日是第15个“世界脊柱健康日”。
06月01日
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健康
说起“碳水化合物”,很多人可能会认为:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖,选择少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反!最新研究发现,高质量碳水不仅不会加速衰老,反而能让你比同龄人更年轻,身体更健康!健康时报图高质量碳水,抗衰老更健康2025年5月,一篇发表在...
06月01日
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健康
网红“假水”在部分中小学校园周边和电商平台热销,这是一种颜色丰富、黏性很强的起泡胶玩具,别称史莱姆、水晶泥、又被叫作“不沾手的水”,因其解压特性和价格低廉受到欢迎,然而,这类玩具存在的安全隐患也令人担忧。电商平台的“假水”名称和内容五花八门,价格低廉且销量大。六一儿童节前夕,澎湃新闻记者从多个电商平...
06月01日
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健康
推腹,顾名思义就是推肚子。用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹。一切慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。由此,当慢性病老是不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,就去寻找这个腹部的阻滞点,只要把它推开揉散,就会发现慢性病也随之消失了
06月01日
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健康
当浓稠的黑米粥冒着热气,舀一勺送入口中,软糯香甜在舌尖散开,不仅温暖肠胃,更藏着满满的养生智慧。黑米自古就被视为“药米”,熬煮成粥后,营养更容易被人体吸收。从滋补气血到养护肾脏,一碗黑米粥的功效超乎想象!今天就带你揭开黑米粥的神秘面纱,看看
06月01日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月01日
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潮新闻客户端 记者 郑佳颖 通讯员 来舒 徐水君 在端午这个传统节日里,家家户户除了品尝粽子、悬挂艾草和菖蒲,南方地区还流传着雄黄能驱避蛇类的古老说法。每年五月至八月正值蛇类活动高峰期,蛇....
06月01日
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健康
在降低血脂,控制心血管疾病风险药物的治疗过程中,多数情况下,我们都会优先选择他汀类药物作为降脂治疗的药物,但对于一些需要严格控制血脂,降低心血管疾病风险的朋友,单用他汀的降脂效力,往往还难以让血脂实现平稳达标。
06月01日
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健康
“你早晨醒来后多长时间吸第一支烟?”“你每天吸多少支烟?”“你是否在禁烟场所很难控制吸烟的需求?”……近日,宁波市医疗中心李惠利医院戒烟门诊里,有着30多年烟龄的“老烟枪”老吴(化名)正在填写尼古丁依赖检验量表。因为慢阻肺反复发作,他这次终于下定决心来戒烟了。诊室外,28岁的李先生(化名)已经戒烟两个月...
06月01日
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