健身后肌肉酸痛怎么办?【卓叔增重】

2023年07月20日07:38:25 时尚 753255
健身后肌肉酸痛怎么办?【卓叔增重】 - 天天要闻 健身后肌肉酸痛怎么办?【卓叔增重】 - 天天要闻
7:16
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

特朗普会不会认怂? - 天天要闻

特朗普会不会认怂?

文 / 十界 来源 / 节点财经 政治极化已从国会山蔓延至华尔街,从选票箱渗透到方向盘,特朗普正在撕开美国的裂口。 最近,特朗普政府宣布向多国增加关税。钢铝、汽车、芯片....
工人日报e网评丨为一只鸳鸯“讨公道”,绝非小题大做 - 天天要闻

工人日报e网评丨为一只鸳鸯“讨公道”,绝非小题大做

龚先生“鸳鸯在西湖里,碍着人类啥事儿了?”近日,有网友在社交平台发帖称,在本是春和景明、柳浪莺啼的杭州西湖景区,却看见了令人痛心的一幕:有人用弹弓射死了一只正在游泳的鸳鸯,而另外两只鸳鸯则围着它迟迟不愿离去,用喙啄它,想把它喊醒。鸳鸯们不理解,市民和网友们更是愤怒:“看得拳头都捏紧了”“肇事者太‘刑...
罕见,南方多个城市现沙尘天气,长沙等地空气质量指数“爆表” - 天天要闻

罕见,南方多个城市现沙尘天气,长沙等地空气质量指数“爆表”

新京报讯(记者张璐)“这么多年从没见过,我的车上都是泥点子!”4月12日下午,生活在长沙的李女士说,早上起来就发现漫天昏黄,看新闻才知道沙尘来了,这对多年生活在长沙的她来说,有些陌生。 受强冷空气影响,沙尘今日跨过长江南下。12日下午,湖南、湖北、安徽、浙江等多个城市出现沙尘天气,空气质量指数达到500“爆...
我们真的需要那么多流量爆款吗? - 天天要闻

我们真的需要那么多流量爆款吗?

前新媒体工作室主编、“爆款”新媒体文章写作者凡之昂,在一次次的情绪崩溃后,决定逃离这份工作。几年后,她带着对流水线式爆款写作、大厂异化工作方式的反思写成了一本书:《不再踏入流量的河》。开始给新媒体工作室供稿时,她以为“流量”是市场与读者对“好文章”最直接、最真实的反馈,代表着写作者个人的价值:只要写...
跌至最低!特朗普遭遇“四重打击” - 天天要闻

跌至最低!特朗普遭遇“四重打击”

把“浙江之声”设为星标,更容易找到我们来源:参考消息、新华社版权归原作者所有,如有侵权请及时联系据美国《新闻周刊》网站4月10日报道,特朗普的民调支持率遭遇四重打击,有四项新调查都显示他的支持率下降。报道称,美国昆尼皮亚克大学最新民调于4月3日至7日进行,结果显示特朗普在1407名登记选民中的支持率为41%,有...
直冲31℃!今起雨停晴天回归,气温步步升高,杭州人夏装准备! - 天天要闻

直冲31℃!今起雨停晴天回归,气温步步升高,杭州人夏装准备!

随着较强冷空气快速东移南下,降温横扫大江南北,昨天白天我省出现了大范围的强降温,多地较前一日降温10-20℃,有的甚至一路跌至个位数。不过这波降温来得快去得也快,今天起全省降水基本结束,晴到多云,各地陆续开启升温通道。气温起伏多变,冷暖转换迅速,建议公众关注气温变化,及时增减衣物,谨防着凉感冒。下周我省...
38岁泰国女总理兴奋同框花车娃娃,“太像我儿子了”,大牌珠宝在身上碰撞 - 天天要闻

38岁泰国女总理兴奋同框花车娃娃,“太像我儿子了”,大牌珠宝在身上碰撞

当地时间4月12日,泰国总理佩通坦·西那瓦在曼谷皇家田广场,为“2025年宋干世界泼水节”揭幕,随后发表了开幕词。现年38岁的佩通坦称,今年的活动规模很大,这是所有众多部门协作努力的结果。她强调称,希望通过这样的活动,让全世界都知道泰国。宋干节是泰国的传统节日,被视为泰国的新年,节日期间的主要活动包括泼水、...
哈佛、康奈尔、斯坦福…要论升学实力,还得是这所国际学校 - 天天要闻

哈佛、康奈尔、斯坦福…要论升学实力,还得是这所国际学校

2025美本放榜落下帷幕,顶尖名校的录取依旧竞争激烈。然而,有这样一所国际学校的毕业生们,他们的成绩却格外耀眼。今年,上海协和国际外籍人员子女学校(Concordia)的毕业生们,拿下了不少藤校与G5等顶尖名校的offer。这再次证明他们不仅在学术上表现出色,更具备坚韧的毅力、强烈的好奇心和无限潜力。一起来围观下,Con...

时尚分类最新资讯

50+姐妹别囤白T恤了!这3件上衣才是减龄王? - 天天要闻

50+姐妹别囤白T恤了!这3件上衣才是减龄王?

每次翻衣柜都犯愁?白T恤穿了十年,想换风格又怕显老?最近刷到太多50+阿姨的街拍,突然发现:那些被夸"优雅时髦"的,早就把白T恤收进抽屉,换上了更有巧思的上衣——原来中年女性的高级感,真不是靠"基础款"堆出来的。白T恤虽经典,但真的"配不上
气质美人不靠脸?这4个细节才是真王牌! - 天天要闻

气质美人不靠脸?这4个细节才是真王牌!

走在商场里,常能遇见这样的场景:两个女生并肩而行,其中一位五官不算惊艳,却让人忍不住多瞄两眼——她抬头挺胸的姿态、利落的短发、得体的穿搭,连路过的阿姨都要小声说“这姑娘有气质”。反观另一位,虽然妆容精致,但含胸驼背的样子总让人觉得少了点什么
上海突发蓝色预警!7~8级大风,冷空气马上影响,气温直降11℃,还有3场雨 - 天天要闻

上海突发蓝色预警!7~8级大风,冷空气马上影响,气温直降11℃,还有3场雨

上海今天是初夏体感最高温可达32℃另外上海已发布蓝色大风预警外出的小伙伴们注意防风今天上海是多云的天气,白天气温将升至近期高点,预计最高气温可达32℃附近,最低气温在18℃左右,全天温差接近15℃,最好备件外套灵活穿衣。偏南风4~5级,阵风6级,沿江沿海地区风力更大。受冷空扩散影响,中午前后转为偏北风,同时风力...
胖都来碰瓷胖东来,胖东来向胖都来寄律师函 - 天天要闻

胖都来碰瓷胖东来,胖东来向胖都来寄律师函

胖都来——近日,一家名为胖都来的新创商超品牌碰瓷知名商超品牌胖东来,名称相似度只有一字之差,谐音梗更玩得神乎其神,据胖都来自己解释,称‘都’字来自公司‬董事长‬的名字,但是这种解释太过牵强,根本站不住脚。
章泽天不丹徒步秀素颜,嘴唇起皮太真实,面相愈发“邓文迪化” - 天天要闻

章泽天不丹徒步秀素颜,嘴唇起皮太真实,面相愈发“邓文迪化”

近日,京东总裁刘强东亲自上场送外卖赢得一片赞誉,作为老板娘的章泽天同样非常活跃,五一假期也给自己放了一个小长假,和杨天真以及清华才女张予彤相约去不丹徒步,“奶茶妹妹”无惧镜头大方展露素颜,用百元穿搭凸显了超强的生命力,用这样的方式度过假期也

全站最新资讯

日军入侵印度之英帕尔战役(27):桑夏争夺战 - 天天要闻

日军入侵印度之英帕尔战役(27):桑夏争夺战

书接上回,本期将继续讲述英日双方在英帕尔战役中的较量……由于英印军的失算,第15师团的进军路线上,仅有少量兵力驻守。而在以乌克鲁尔为中心的这一地区,英印军并没有真正的防御阵地。
泛林 2025 年 3 月季度营收同比增长 24.4%,中国大陆贡献 31% - 天天要闻

泛林 2025 年 3 月季度营收同比增长 24.4%,中国大陆贡献 31%

IT之家 5 月 3 日消息,全球四大半导体设备企业之一的泛林集团 Lam Research 当地时间 4 月 23 日公布了其截至今年 3 月 30 日的 2025 年 3 月季度财务数据。在该季度中,泛林实现 47 亿 2017.5 万美元(IT之家注:现汇率约合 342 亿元人民币)销售收入,同比增长 24.4%,环比增长 7.9%;其 GAAP 毛利
联想 moto edge 60s 手机 5 月 8 日发布,IP68+IP69 级防尘抗水 - 天天要闻

联想 moto edge 60s 手机 5 月 8 日发布,IP68+IP69 级防尘抗水

IT之家 5 月 3 日消息,联想 moto edge 系列手机将于 5 月 8 日发布,官方今日公布一款 edge 60s 版本,支持 IP68+IP69 级防尘抗水。据此前官方介绍,联想 moto edge 60 系列手机将搭载全新 AI 影像系统,全系标配索尼光喻 700C 大底主摄(5000 万旗舰主摄镜头),支持 AI 训练专属私人格调影像。同时,