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韭菜伤胃马齿苋伤肾，最伤肝的蔬菜是...你该吃啥蔬菜，一文全说清楚！丨李医生谈健康【中医养生】
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每天吃1个和很少吃鸡蛋，到底谁更健康？这个差别没想到
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仁心护佑暖人心，百人共赴健康约
——简阳市禾丰中心卫生院5·12护士节义诊活动圆满落幕！5月9日上午8:00，简阳市禾丰中心卫生院门诊外广场热闹非凡，一场以"仁心护佑健康路，天使情暖义诊行"为主题的大型公益义诊活动在此暖心开启！
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湘江护理·名师之路①|择一事坚守，终一生热爱
编者按：2025年5月12日是第114个国际护士节，新湖南客户端联合湖南省卫生健康委、湖南省护理学会联合推出《湘江护理·名师之路》专栏，以护士的角度讲述他们眼里的“提灯女神”，展示护理精神绵延百年的星火。敬请关注！
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医生：每天吃番茄的人，脑梗、糖尿病、全因死亡率，比同龄人低？
很多人听到“番茄能防脑梗、防糖尿病，还能降低死亡率”时，下意识觉得太夸张。一个普通的蔬果，真能有那么大的作用？这事一查才发现，不止一家研究机构说过这事，数据摆在那里，谁也抹不掉。美国哈佛公共卫生学院曾发布一项长期随访研究，该研究历时12年，
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45岁从140减到110，总结：干掉“内脏脂肪”4个方法，肚子扁下去
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年过70不能吃猪肝？医生直言：不想常进医院，3种内脏最好少吃
年纪大了，身体毛病也多了，医院成了常去的地方。尤其过了70岁，最怕的不是某一种病，而是各种问题一起上。血压高、血糖乱、血脂厚、尿酸也不对劲。有些人把锅都甩给岁数，说人老了正常。但医生不这么看，他们看得更多的是吃什么吃坏了。
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医生坦言：最容易导致衰老的行为，不是熬夜！而是频繁去做4件事
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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