5种常见错误跑步姿势大解析!你做对了吗?|詹珞瑶 物理治疗师 Veronica Rehab

2023年07月19日18:08:06 健康 401779
5种常见错误跑步姿势大解析!你做对了吗?|詹珞瑶 物理治疗师 Veronica Rehab - 天天要闻 5种常见错误跑步姿势大解析!你做对了吗?|詹珞瑶 物理治疗师 Veronica Rehab - 天天要闻
4:11
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

灵芝孢子油品质大揭秘:哪个品牌最适合养生? - 天天要闻

灵芝孢子油品质大揭秘:哪个品牌最适合养生?

灵芝孢子油品质大揭秘:哪个品牌最适合养生?灵芝孢子油的养生价值与市场现状在当今快节奏的生活中,越来越多追求健康生活的中老年朋友开始关注传统养生珍品——灵芝孢子油。这种被誉为"仙草精华"的珍贵物质,以其独特的保健功效在养生圈掀起一股热潮。
急救时掐人中反会延误时机 健康耳朵无需定期清理别乱用滴耳液 - 天天要闻

急救时掐人中反会延误时机 健康耳朵无需定期清理别乱用滴耳液

义诊医生为患者检查。 孩子通过掷骰子完成健康知识问答。 广州市第一人民医院模拟医学中心主任王西富为高中生讲解海姆立克急救法。 7月3日,广东省卫生健康委员会联合揭阳市卫生健康局、广东省卫生健康宣传教育中心等多家单位,在揭阳市惠来县惠城镇成功举办“健康科普进乡村暨广东好医生好护士志愿服务行活动”第二场专场...
近六成患者挤基层,医院越忙越倒贴钱? - 天天要闻

近六成患者挤基层,医院越忙越倒贴钱?

中医专家为患者诊脉。 大沥医院专线巴士。 “暗战”——佛山医卫市场大变局之基层医院篇 “成群的参天大树底下,基层医院只能在夹缝中发展”。 佛山市禅城区,破旧的办公桌旁,一座镇街级医院的话事人平静说出凛冽的话语。 这番表达,折射出佛山镇街医疗体系的深层矛盾。作为全国医改“真抓实干”先进城市,佛山构建了“市...
便秘治疗的核心突破 - 天天要闻

便秘治疗的核心突破

日常生活中,常常会发现身边的老年人有这样的困扰:排便次数减少,粪便干结,排便费力。这其实就是便秘在作祟。据统计,老年人便秘的发生率较高,约为15%-20%,而在长期卧床的老年人中,这一比例更是高达50%。
国产创新减重药物在上海落地使用,患者超重伴有轻度脂肪肝 - 天天要闻

国产创新减重药物在上海落地使用,患者超重伴有轻度脂肪肝

7月7日下午,全球首个GCG/GLP-1双靶减重药物——玛仕度肽(商品名:信尔美)在复旦大学附属中山医院开出上海首张处方。该院内分泌科主任医师李小英为一位超重并伴有轻度脂肪肝的患者开具这一处方,这也标志着该中国创新减肥药物在上海正式落地使用。这名患者今年27岁,身高1米83,体重93公斤,BMI达到27.77,此前在体检中发...
二甲双胍天天吃,身体会出现这四种变化 - 天天要闻

二甲双胍天天吃,身体会出现这四种变化

提起来二甲双胍,想必大家并不陌生。作为传统降糖药物,二甲双胍可谓是2型糖尿病患者的一线首选药物,尤其适用于肥胖或超重的2型糖尿病患者。临床上不仅可以单用,还可以与其他口服降糖药物或者胰岛素联合治疗。二甲双胍天天服用,身体会出现这四种变化。
“生物导弹”精准打肺癌 破解耐药性 - 天天要闻

“生物导弹”精准打肺癌 破解耐药性

近日,中山大学肿瘤防治中心张力、方文峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》(The BMJ)发表肺癌领域全球首个获批上市的TROP2 ADC的突破性研究成果。 该研究本月在美国临床肿瘤学会年会(ASCO)公布关键数据后,时隔一周全文以快速通道模式(FAST TRACK)发表在顶级医学期刊《英国医学杂志》。值得关注的是,这是研究团...

健康分类最新资讯

最帅“公主抱”!医院保安抱起患者冲刺三百米救人 - 天天要闻

最帅“公主抱”!医院保安抱起患者冲刺三百米救人

刚上岗三天,正在佛山市中医院三水医院做实习保安的大二学生邝艺年就做了一件很“帅”的事:7月5日上午,一患者突然晕倒在医院门诊大厅外。邝艺年见状,冲上前去将其“公主抱”,狂奔三百米冲向急诊室。从发现到交接给医生,只用了两分钟。据现场目击者描述,事发5日上午十一时许,当时该患者正在门诊大厅外,突然无法站立...
30天,近10年最短!7月20日入伏 - 天天要闻

30天,近10年最短!7月20日入伏

随着暑气渐长三伏天即将到来三伏天,是一年中阳气最旺、湿气最重的时节也是调理体质的黄金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏,共计30天将打破近十年“40天长三伏”的惯例成为近年来“最短”的三伏天今年三伏为何是30天?
马上“入伏”,心脏不好的老年人注意:天气炎热3件事最好少做 - 天天要闻

马上“入伏”,心脏不好的老年人注意:天气炎热3件事最好少做

提到三伏天,我们第一想到的就是热。在如今马上入伏的情况下,想要拥有更加健康的身体,我们也要做好相应的准备工作。相关数据调查可知,直至六月,我国西北地区东部、黄淮到江南等地带,最高气温已经达到了30°C 。对于老年人来说,在这种天气情况下很容
2025年DMD疗法研发迎突破,多款新药冲刺上市!改写患者命运的新曙光 - 天天要闻

2025年DMD疗法研发迎突破,多款新药冲刺上市!改写患者命运的新曙光

▎药明康德编者按:2025年上半年刚刚结束,我们欣喜地看到,杜氏肌营养不良症(DMD)新药研发领域迎来一系列令人瞩目的新突破,涉及小分子、寡核苷酸、基因疗法、细胞疗法等。其中,寡核苷酸疗法作为治疗DMD的重要模式,相关偶联技术的发展成为推动下一代疗法的关键驱动因素。为满足行业持续增长的研发需求,药明康德旗下W...

全站最新资讯

宁德时代诉海辰储能不正当竞争 - 天天要闻

宁德时代诉海辰储能不正当竞争

近日,宁德时代起诉海辰储能等主体不正当竞争纠纷一案已由福建省宁德市中级人民法院立案,定于8月12日开庭审理。这场纠纷因两家企业在587Ah储能电池标准领域的竞争引发行业关注,而案件走向恰逢海辰储能港股IPO关键期,其上市进程可能因此受到影响
1.5万公里准新艾力绅,22万多带走家用MPV - 天天要闻

1.5万公里准新艾力绅,22万多带走家用MPV

东风本田艾力绅作为一款高端MPV车型,凭借其出色的空间布局、舒适的乘坐体验以及丰富的配置,一直以来都在这一细分市场中保持着较为不错的口碑。稳重大气的外观设计、宽敞舒适的内部空间以及动力与燃油经济性的平衡,都是家用的好选择。这款艾力绅 202
13.5万圆梦大空间,宜家宜商二手丰田汉兰达 - 天天要闻

13.5万圆梦大空间,宜家宜商二手丰田汉兰达

汉兰达属于一车难求的畅销货色,尤其是前几年,提车加价还是常态,所以很多人买汉兰达都是选的低配,因为等车时间会短很多。不过也有车主要求比较高,比如这一辆汉兰达 2018款 2.0T 两驱豪华版 7座 国V,当年可是花了小30万落地的车,如今开