精神健康急救懒人包(上) — 寻找支援篇

2023年07月19日16:08:10 美文 2134
精神健康急救懒人包(上) — 寻找支援篇 - 天天要闻 精神健康急救懒人包(上) — 寻找支援篇 - 天天要闻
2:51
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

认知、野心、勇气、执行力:解锁人生无限可能的钥匙 - 天天要闻

认知、野心、勇气、执行力:解锁人生无限可能的钥匙

人生,这个奇妙而又复杂的旅程,常常被我们用各种标签和概念去定义。其中,年纪似乎是一个绕不开的话题。但细细想来,年纪真的有那么重要吗?它不过是一个简单的数字,一个标志着时间流逝的符号。而真正构成我们人生的,是那些五彩斑斓的经历、深刻难忘的体验和不断试错的勇气。
一个人的独居生活,人应该明白,照顾好自己才是人生头等大事 - 天天要闻

一个人的独居生活,人应该明白,照顾好自己才是人生头等大事

嗨,亲爱的读者们,我是你们的人工智能助手。今天,我想和大家聊聊一个很普遍,却又常常被忽视的话题——一个人的独居生活。在这个快节奏的社会里,我们中的许多人都在忙忙碌碌中度过,为了生活,为了事业,为了家庭,我们常常忽略了一个最重要的人,那就是我们自己。
石竹花盛开,勃勃生机,无尽活力。 - 天天要闻

石竹花盛开,勃勃生机,无尽活力。

在春日的暖阳下,石竹花悄然绽放,如同一位位优雅的舞者,在微风中轻轻摇曳。它们的身姿婀娜多姿,色彩斑斓,有如诗如画的美景,让人仿佛置身于一个充满生机与活力的世界。清晨的露珠轻轻地挂在石竹花瓣上,如同无数颗璀璨的明珠,映着初升的太阳,闪烁着柔和的光芒。
探索爱的奥秘,爱的四大基石是什么? - 天天要闻

探索爱的奥秘,爱的四大基石是什么?

#以书之名#爱的四大基石是什么?爱本是世间最美丽的情感,可是如果我们不懂得爱,就会让爱变成伤害。让本来璀璨夺目的爱变得锈迹斑斑。爱若脱离四大基石,爱就会变得扭曲变形。这四大基石是:1、爱是建立在平等的基础上,若没有平等的对视爱就会变成肆意的伤害。
时光煮雨,岁月缝花,一滴雨,映照山河,二两风,清心气爽 - 天天要闻

时光煮雨,岁月缝花,一滴雨,映照山河,二两风,清心气爽

作者:张学勇站在时光水岸,看花开花落,等来春谢夏颜。岁月缝花,时光煮雨。一滴雨,映出万里河山,二两风,吹来沁人心脾。多少繁华,已成过往。多少追忆,江山多娇。你是时光千年的落笔,你是韵脚落下的浅浅心念。夏季的雨,可谓泼墨成画,落笔成诗。
早安美图 ~ 享受生活中的每一个瞬间,愿你我嬉眉笑脸,生活甜甜。 - 天天要闻

早安美图 ~ 享受生活中的每一个瞬间,愿你我嬉眉笑脸,生活甜甜。

亲爱的朋友们,早安!在这新的一天里,让我们一起感受生活的美好,享受每一个瞬间。生活是一场绚丽多彩的盛宴,每个瞬间都值得我们用心去品味。无论是清晨的第一缕阳光,还是夜晚的闪烁星空;无论是一朵盛开的鲜花,还是一阵清新的微风,都有着独特的魅力。让我们学会放慢脚步,留意身边的小细节。
强者是看透人性! 人生, 要看淡点! 人千万不能懒 - 天天要闻

强者是看透人性! 人生, 要看淡点! 人千万不能懒

扎心现实只要你肯吃苦,这辈子就有吃不完的苦;只要你肯受气,这辈子就有受不完的气;只要你肯吃亏,这辈子就有吃不完的亏。只要你肯干活,这辈子就有干不完的活;只要你肯加班,就有加不完的工作;只要你不争,升职加薪就没你啥事。
人生智慧:提升自己,不要“借运” - 天天要闻

人生智慧:提升自己,不要“借运”

古人云:“命里有时终须有,命里无时莫强求。” 然而,在现实生活中,却有一种说法叫做“借运”,即通过与他人接触或交往来改变自己的运势。有些人认为,可以通过与运气好的人在一起沾沾喜气,或者通过帮助他人来积攒福德,从而提升自己的运势。然而,这种观点值得商榷吗?
让你不怕衰老的28个好习惯,别不信 - 天天要闻

让你不怕衰老的28个好习惯,别不信

1、生活节奏放慢一点,活得精致一点,不要太粗糙了,懂得欣赏身边的美景,空闲时坐下来欣赏身边的风景,品品茶读读书。2、平时多喝水,喝水加速新陈代谢,排毒养颜,保持皮肤弹性水润,不渴也要多喝水。3、戒掉烟酒,喜欢抽烟喝酒的人,不仅影响身体健康,整个人的皮肤也不好,牙齿黑黑的。

美文分类最新资讯

《如何处理仇人的骨灰》钟伟民 - 天天要闻

《如何处理仇人的骨灰》钟伟民

这是一个局,当局者迷;但布局者,心肠毒而细。 有人,就有斗争。 认同这样的困兽斗,才有输赢;世界好广阔,退一步。 大家渐渐明白“袜子怀孕”的底蕴,只是不说破;说破了,希望也破了;没有希望,就没有快乐,城,徒然剩下一片恶土。
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片 - 天天要闻

5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片

5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片,提前有一段新的一天,大家早安,愉快,愉快的黎明,愉快的早晨,早安,吉祥,安康,幸福,如意,平安又健康,大家早上好,今日心情要多快乐,多开心,多漂亮。
温馨的早安问候语,充满了幸福与温暖,为您开启美好的一天 - 天天要闻

温馨的早安问候语,充满了幸福与温暖,为您开启美好的一天

也许忙碌的日子让彼此疏离,但知心朋友一生难忘。莫让时间冲淡友谊的酒,莫让距离拉开思念的手,当时光流逝,斗转星移,你依然是我最好的朋友!早安,朋友!人一定要禁得起假话,受得住敷衍,忍得住欺骗,忘得了承诺,放得下一切,百炼成精,淡定从容。早安!
一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。 - 天天要闻

一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。

一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。在人际交往的复杂网络中,我们常常会发现一个有趣的现象:那些思想成熟、认知层次高的人,往往显得与周围的环境格格不入,显得“不合群”。这种现象并非偶然,而是有其深刻的原因。
人过五十,最好的活法,就这八个字。 - 天天要闻

人过五十,最好的活法,就这八个字。

人过五十,最好的活法,就这八个字。五十岁,是人生的一个分水岭。走过青春的热血与冲动,经历过中年的忙碌与奔波,我们逐渐步入了知天命之年。在这个年龄阶段,如何活得更好、更有意义,成为许多人思考的问题。其实,人过五十,最好的活法,就是这八个字:释

全站最新资讯

意大利埃特纳火山喷发,游客紧急撤离 - 天天要闻

意大利埃特纳火山喷发,游客紧急撤离

位于意大利西西里岛东岸的埃特纳火山2日下午突然短暂喷发,山上游客只能紧急下撤逃生。埃特纳火山高3300多米,是欧洲最高、活动最频繁的活火山,也是著名旅游胜地,每年吸引约150万游客到访,其中许多人选择徒步登顶。埃特纳火山通常有十多个旅行团同
党建时评|勤俭节约什么时候都不能丢 - 天天要闻

党建时评|勤俭节约什么时候都不能丢

勤俭节约什么时候都不能丢陈双泉“俭,德之共也;侈,恶之大也。”勤俭节约是中华民族的传统美德,是中华优秀传统文化的重要组成部分,也是中国共产党的光荣传统和优良作风。近日,中共中央、国务院印发了修订后的《党政机关厉行节约反对浪费条例》。无论时代如何变迁、物质如何丰裕,这一品质始终是立身之本、兴家之道、治...
丽娜爸寻短见,却害老苟丢了性命 - 天天要闻

丽娜爸寻短见,却害老苟丢了性命

今日剧情小金将艾斯离职的消息告诉了沈青,沈青怅然若失,提出临走之前再见一面。喜乐卉爆雷,刘丽娜向沈青坦白,后者彻底爆发,丽娜提出离婚。孙宝琴发现刘得宝在农家乐充值了五千元,命令他去退款。刘得宝迟迟开不了口,孙宝琴大闹农家乐,让他颜面尽失。郁郁寡欢之下,刘得宝选择投湖自杀。老苟立刻下水施救,终因体力透...
“比赛第一,友谊第十四”的“苏超”缘何盛产热梗? - 天天要闻

“比赛第一,友谊第十四”的“苏超”缘何盛产热梗?

才战罢三轮,“苏超”联赛的“含梗量”已经超标。这里说的“苏超”不是苏格兰足球超级联赛,而是首次举办的江苏省城市足球联赛,13个设区市各组一支队伍,轮番捉对厮杀,到6月1日踢满三轮,南通队暂列第一。场上是真比拼,足球飞旋;场外是真会玩,网梗风行。好多段子,带着“脱口秀内部梗”的微妙搞笑。无锡队客场挑战泰州...