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半夜经常脚抽筋？专家警告：小心这2种病要你命！没事多吃一种水果，抽筋消失一觉到天亮【养生1+1】
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牛奶是 “血压助推器”？提醒：不想血压失控，少吃4种 “升压王”
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。“牛奶到底能不能天天喝？
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体内有癌，吃饭先知？吃饭若是出现3个异常，可能是癌症在靠近
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每天说说｜一个改善睡眠的方法：晚餐吃点“钾”
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小心突聋：一觉醒来，一边耳朵堵堵的，还拌着头晕
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益生菌的功效不一定与益生菌的活力存在必然联系
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走路能降血糖？走多少适合？怎么走效果最好？医生分享建议
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