健康
本文转自【央视新闻】说起“碳水化合物”,很多人可能会认为:吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖,选择少吃甚至不吃碳水。然而,有些碳水吃得越多,效果可能恰恰相反。最新研究发现,高质量碳水不仅不会加速衰老,反而能让你比同
06月19日
1306
健康
随着夏日的脚步渐近,我们即将迎来二十四节气中的重要节点——夏至。这一天不仅是昼长夜短的分界线,更标志着盛夏的正式开启。在夏至这个时间段里,人体的新陈代谢的加快、饮食习惯的改变和外界温度的变化都可能给肠胃带来不小的挑战。
06月19日
1551
健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月19日
1807
健康
“身体垮掉,从忽视小事开始。”这句话听起来像是在说养生,但实际是许多人健康滑坡的真实写照。尤其是上了年纪之后,明明吃得讲究、作息规律,却还是体虚乏力、睡不好觉、免疫力差。很多人这才想起身边长辈曾说过的那句话:“养人第一草,三七粉是宝。
06月19日
1783
健康
近年来,肠道菌群与心血管疾病之间的关联不断被报道。既往研究提示,高血压患者肠道菌群组成和功能与健康人群存在差异,同时动物和体外层面的研究表明纠正肠道菌群紊乱有助于控制血压,然而尚缺乏进一步的临床证据。
06月19日
1841
健康
气、血、阴、阳是中医研习和辨治的重大问题,从理论上看,阴阳以平衡为要,有“阴平阳秘,精神乃治”的说法,气血以和谐为要,有“气为血之帅,血为气之母”的说法。从临床上看,气血阴阳都涉及“过”和“亏”的辨证,过了就要降,亏了就要补,构成中医治疗重
06月19日
1307
健康
你有没有想过一个问题:“我每天吃降压药,血压控制住了,是不是可以不用吃了?”别急着扔药盒,这事还真没那么简单。降压药与感冒药不同,感冒药吃几日便可停药,而降压药仿若一种长期的关系,想要停止服用,是需具备一定条件的。
06月19日
1583
健康
(人民日报健康客户端记者 石梦竹 徐诗瑜)6月17日,临近下班时间,小其(化名)打开手机,确认自己预约上了家附近的一家医院推拿按摩。“我真的很喜欢去医院按摩,一杯奶茶钱,就能够让紧绷一天的身体放松一下。”她告诉人民日报健康客户端记者,有时候医院甚至“一号难求”,线上预约不到的话,一般需要早起去排队挂号。...
06月19日
4655
健康
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,意在科普健康知识请知悉;如有身体不适请咨询专业医生。“人老了,就要多静养。”这句话你是不是也听过很多遍?哪怕你现在正在翻这篇文章,也可能是因为你身边有人常年这么说。
06月19日
1743
健康
提起来泌尿系感染,想必大多数人生活中都会有这样的经历。这个时候很多人首先想到的是使用左氧氟沙星治疗,然而由于左氧氟沙星对大肠埃希菌耐药率的增高,进而限制了其临床应用。因而,呋喃妥因这个百年老药重新进入了人们的视野。对于这个小众的药物,很多人
06月19日
1657