12:33
一年多瘦了120斤的秘诀，我总结了x条减肥真相！ 【减肥食谱】
相关文章推荐
健康
选三七粉看这一篇就够了，前三名品牌实测对比，不踩坑才安心
“身体垮掉，从忽视小事开始。”这句话听起来像是在说养生，但实际是许多人健康滑坡的真实写照。尤其是上了年纪之后，明明吃得讲究、作息规律，却还是体虚乏力、睡不好觉、免疫力差。很多人这才想起身边长辈曾说过的那句话：“养人第一草，三七粉是宝。
健康
若不想肝癌查出来就是晚期，应定期做3个检查
张大哥特别朴实勤劳，为了家庭常年奔波忙碌，忽视了自己的身体。他总觉得自己身体硬朗，有点小毛病扛一扛就过去了。平时妻子让他去体检，他也因为工作忙，能推就推。直到有一天，张大哥突然感觉右上腹一阵剧痛，冷汗直冒。
健康
4岁男孩发烧一整年，元凶竟是一杯奶！后果严重，潜伏期极长
小朋友在玩耍过程中不慎摔跤在所难免但若出现膝盖持续肿痛、反复发烧、还有皮肤青紫瘀斑等情况可不一定是贪玩惹的祸哦~据报道，深圳一名4岁男童强强(化名)就出现了上述这些症状，家长一开始没在意，以为是腿上不小心磕绊所致。
健康
明日夏至，不管多忙，提醒大家：1不睡、2不坐、3不吃、4不发！
导读：明日夏至，不管多忙，提醒大家：1不睡、2不坐、3不吃、4不发！2025年6月21日，农历五月廿六，迎来夏至。此时太阳直射北回归线，北半球白昼最长，正午日头也最烈。夏至一到，夏季进入高温阶段，正应了那句老话：“夏至一到，暑气登场。”但夏
健康
中医不传之秘：补气无效加附子，补阴无效加香附，补阳无效加白芍
气、血、阴、阳是中医研习和辨治的重大问题，从理论上看，阴阳以平衡为要，有“阴平阳秘，精神乃治”的说法，气血以和谐为要，有“气为血之帅，血为气之母”的说法。从临床上看，气血阴阳都涉及“过”和“亏”的辨证，过了就要降，亏了就要补，构成中医治疗重
健康
人到老年，要静养还是坚持运动？调查36383名老人，研究给出答案
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。“人老了，就要多静养。”这句话你是不是也听过很多遍？哪怕你现在正在翻这篇文章，也可能是因为你身边有人常年这么说。
健康
专家团队“把脉开方”助力墨玉辣椒产业高质量发展
6月17日，中国工程院院士、湖南农业大学校长邹学校率专家团队深入新疆墨玉县田间地头，为当地辣椒产业“把脉开方”。此次调研不仅是一次技术与市场的深度对接，更是为墨玉县农业产业振兴注入新动能的关键举措。团队深入辣椒种植基地查看辣椒长势 （墨玉县融媒体中心供图）科技下沉：院士团队把论文写在边疆大地上“辣椒耐旱...
健康
夜问丨76岁大爷确诊乳腺癌，什么样的男性要当心？
长沙76岁的吴大爷在10余年前就发现左边乳房出现一个约2cm大小的包块，但因其不痛不痒，就没太当回事。没想到，近两年来肿块越长越大，偶尔还有轻微胀痛。吴大爷到医院检查，结果高度可疑为乳腺恶性肿瘤，于是做了切除手术，其病理诊断证实为乳腺恶性肿瘤。目前，吴大爷经过治疗已出院。问 题男性也会患乳腺癌？什么样的男性...
健康
28岁重度肠化，2300公里肠化终逆转，“重拾生活的希望”
这是一封来自哈尔滨的肠化患者的感谢信，首先要恭喜她重度肠化已经逆转了，我也深知她治病之路的不容易，每次过来看诊都要坐飞机从哈尔滨飞过来，来回要2-3天的时间。我临床治疗肠化问题已经30多年了，见过太多的被肠化问题折磨的痛不欲生的患者，也有很
健康
不是所有的碳水都易胖、升血糖 这些“高质量”碳水吃对了更健康
本文转自【央视新闻】说起“碳水化合物”，很多人可能会认为：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖，选择少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反。最新研究发现，高质量碳水不仅不会加速衰老，反而能让你比同
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
这些日常习惯会让人不知不觉患上糖尿病
很多人一听到“糖尿病”就很恐惧，因为在不少人的印象中一旦患上糖尿病终身不能治愈。其实，说到底糖尿病是一种“生活方式病”，和很多不健康的生活习惯有关。主食吃得太精细米饭、馒头、面条……是很多人的日常的主食。不过，如果日常饮食都是这种“精制碳水”（高GI，高升糖指数食物），也是引起糖尿病的原因之一。精白米...
健康
体虚怕冷有救了！紫苏叶这样吃，寒湿全瓦解，阳气补全身！
大家好，我是中医王大夫，这体虚怕冷的人，即使到了夏天，依旧爱喝温水，稍不注意就容易感冒腹泻，连空调都不敢多吹。伸出舌头一看，胖大白嫩，舌苔白腻。如果你也正被这种阳气亏虚，寒湿内蕴的状态给困扰着，今天的内容千万不要错过，我会教大家如何用厨房里
健康
阴阳学说与人体的关系？
一、何为阴阳？从天地的角度来看，天为阳，地为阴。天气轻清，具有温热、明亮、主动、向上等特性，故属阳；地气重浊，具有寒冷、晦暗、主静、向下等特性，故属阴。 二、天地阴阳之间有什么辩证关系？交感互藏：天地阴阳二气相互交感，相互作用。
健康
要想学中医，最应该了解的中医的四大基本理论常识！
一、阴阳五行学说 阴阳：是对自然界相互关联的某些事物或现象对立双方属性的概括。如人体体表为阳，体内为阴；六腑传化物而不藏为阳，五脏藏精气而不泻为阴。阴阳平衡是健康的基础，失衡则会引发疾病。五行：即木、火、土、金、水五种基本物质及其运动变化。
健康
男人睾丸有时候隐隐作痛是怎么回事?
睾丸是男性生殖器非常重要的部分之一，它是生产精子的场所，关乎着男性的生育能力和性功能，同时睾丸也是男性身体最脆弱的地方。
健康
医生告诫：男性若坚持深睡眠调节，不出半年，身体或有4个转变
最近有个朋友跟我吐槽：“我这30多岁的人了，每天晚上睡觉就跟打仗似的，翻来覆去睡不着，早上又起不来。白天一整天都昏沉沉的，感觉整个人都不太对劲。”我听完之后忍不住问他一句：“你是不是经常熬夜打游戏、刷短视频？”他点点头。我说：“那你还挺幸运
全站最新资讯
军事
伊朗的复仇来了，70枚导弹落地，全打在了以色列的要害！
6月22日，美国轰炸福尔多核设施的硝烟还没散，伊朗革命卫队就宣布“要用导弹说话”。这场被伊朗称为“真实承诺-3”的军事行动，从一开始就带着股“破釜沉舟”的狠劲，70多枚导弹向西直飞，目标明确：机场、军事中枢、经济命脉、军工厂——以色列的“命
军事
伊朗宣称打击美国在中东利益，是威胁还是战略威慑？
近日，伊朗伊斯兰革命卫队放出狠话，要对美国在中东地区的所有利益展开打击，伊朗国家电视台更是直言，该地区的每一名美国公民和军事人员都是 “合法目标”。这一强硬表态瞬间引发国际社会高度关注，将美伊之间本就紧张的关系推至风口浪尖。
国际
弘扬大别山精神 加快推进“两区一枢纽”建设 市领导赴黄麻起义和鄂豫皖苏区纪念园开展学习教育
根据全省统一安排部署，为学习弘扬大别山精神，推动深入贯彻中央八项规定精神学习教育走深走实，6月20日，市委书记、市人大常委会主任孙兵，市委副书记、市长王玺玮赴红安县黄麻起义和鄂豫皖苏区纪念园开展学习教育。市政协党组书记、主席杜文清，市人大常
军事
以色列谁都敢打，为何唯独不敢动巴基斯坦？不单是因为巴军有核武
以色列有中东霸王的称号，但这称号不是白来的，他可是谁都敢打的主。埃及、叙利亚、伊拉克、伊朗...谁也没逃过，而且基本都是以先出手发制。不过有一个国家是例外，他便是巴基斯坦。以色列动了那么多中东国家，却没有动巴基斯坦，原因仍人捉摸不透，难道只
体育
哈利伯顿疑似无对抗跟腱断裂！一瘸一拐抬回更衣室 詹姆斯爆粗发声
北京时间6月23日，NBA总决赛，雷霆与步行者展开生死的抢七大战。哈利伯顿在强顶着右小腿伤势出战，但是他在首节比赛中遭遇无对抗受伤。首节比赛还剩下4分55秒，哈利伯顿持球突破过程中倒地，随后个人痛苦地拍打着地板无法起立。
体育
哈利伯顿伤退！三大零号球星均遭伤病打击 詹皇领衔众将发声祈祷
北京时间6月23日，NBA总决赛，雷霆与步行者展开抢七生死大战。哈利伯顿带着右小腿伤势出战，但他在首节比赛遭遇更严重的伤病，随后步行者官方确认他从比赛中伤退，本场比赛不会回归。