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血糖偏高偏低都不利于健康，要想降低波动，4个生活指南要记清
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“血压”最怕的4种蔬菜，建议：中老年人要多吃，稳定血压少生病
“我最近听说了很多关于蔬菜对血压的影响，特别是有些蔬菜吃了对血压特别有好处。你说，像我这种已经有高血压的，应该多吃点哪些蔬菜呢？”一位年过60的退休老人在活动中心里和朋友聊起自己的健康问题。虽然他在服用降压药，但他觉得控制血压更重要的还是在
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肝癌是个“哑巴癌”！医生多次告诫：察觉身体有4异常，及时检查
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医生发现：肠癌患者若坚持吃红薯，用不了半年，身体或有4变化
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60岁到65岁脑梗易发，4大隐患成“帮凶”，赶紧避开，别耽误
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【科普营养】偶尔放纵伤脑伤身？Nature子刊：吃5天“垃圾”食品，肝脏囤脂，对大脑产生长期伤害！…这类人尤其要小心！
文章来源：梅斯医学 撰文木白已授权《临床营养网》转载周五下班，甩掉工作的疲惫，躺平在沙发上，外卖点单“手起刀落”——奶茶加珍珠，炸鸡配薯条，经典“快乐套餐”一键安排。追剧刷综艺，吃得嘴油手油心不油，幸福感拉满！毕竟，生活已经够苦了，偶尔放纵一下，也不过是给自己充个电，哪能这么容易“出事”呢？可惜，来...
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侯呈玥跌出短剧前十：何健麒搭档成硬伤，演技与资源困境并存
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