健康
近期我国多地出现高温天气。世界气象组织5月28日发布最新气候报告,近5年间(2025年至2029年),有80%概率将出现有纪录以来“最暖年份”。“目前,全球变暖趋势正在持续。
06月04日
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体重慢慢降的80个冷知识+超适合夏天的断食食谱,必须收藏学起来!先唠冷知识!汗蒸流的汗大多是水分,别指望它瘦;三餐规律吃反而能稳代谢,别再瞎节食!汤泡饭碳水和盐超标,要少吃;偶尔放纵餐能缓解压力,但别天天来~想瘦别只盯着体重秤,体脂率降了才
06月04日
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经常赶时间在外面吃饭的人,应该经常会看见这样一个场景。很多路边摊的碗里都套着一层薄薄的塑料袋,摊主麻利地把滚烫的汤汁或刚出锅的葱油饼往里一放,递到顾客手里,方便又快捷。不仅省了洗碗的功夫,看起来还相对卫生,尤其是塑料袋比起打包盒,便宜了不止
06月04日
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来源:【环球时报健康客户端】广东省名中医、佛山复星禅诚医院妇科主任中医师 邬素珍在快节奏的生活背景下,现代女性面临着生活工作两头挑的重担,越来越多女性的身体悄然亮起“红灯”:长期疲惫不堪、失眠焦虑、月经紊乱、乳房不适、腹胀隐痛,甚至查出癌症
06月04日
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2025年6月3日,广州的聂女士发视频称,深夜独自在家泡脚致呼吸碱中毒。聂女士告诉记者,凌晨1点她先是将50g鲜花椒煮了10多分钟,随后开始泡脚,当时只泡了13分钟并没觉得不适,后来过了10分钟就开始有点呼吸困难。聂女士称,她是一名独居女性,第一反应就是跑出去敲邻居的门,“我就感觉很不对劲了,好像要窒息了,我就马上...
06月04日
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来源:【环球时报健康客户端】广西医科大学第二附属医院康复医学科主治医师 黄雅琳 □主管治疗师 黄勇福随着肌肉力量逐渐减弱,许多老人会发现,曾经能轻松完成的动作,如今已不再得心应手。建议老人有针对性地锻炼几块关键肌肉,以提高日常活动和自理能力
06月04日
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想象一下,如果家里的防盗门突然卡住,要么关不严实漏风,要么死活打不开,生活会变成什么样?我们的心脏里也有四扇至关重要的“门”——二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣和肺动脉瓣,它们昼夜不停地开合,确保血液单向流动,为全身输送生命能量。
06月04日
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亲爱的医学同仁、心电图爱好者们,还记得5月31日——6月2日在医脉通掀起的心电图病例读片 “头脑风暴” 吗?精彩回看3天3个心电图挑战day1,答对有奖!(其中一个超级难)3天3个心电图挑战day2,答对有奖!(其中一个超级难)3天3个心电
06月04日
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【来源:广东省中医药局_养生保健】 长期规律的锻炼对健康十分有益,但许多工作繁忙的年轻人或体力较弱的老年人难以坚持。下面推荐几个健康养生动作,大家在平时生活中抽出几分钟稍微动动手脚就可以养生,快来一起学习。 吞咽唾液 每天晨起,舌舔唇、齿,使口中唾液充盈,然后含而咽之,如此反复吞咽三次即可。经常吞咽唾液...
06月04日
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日前,山东省卫生健康委联合山东省教育厅、山东省财政厅等6部门出台《山东省医疗机构免陪照护服务工作方案》,规范医疗机构免陪照护服务发展,进一步改善患者就医体验。
06月04日
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