4:25
4分钟肩膀筋膜放松|健康好方法|#肩颈酸痛#运动健身
相关文章推荐
健康
中医不传之秘：补气无效加附子，补阴无效加香附，补阳无效加白芍
气、血、阴、阳是中医研习和辨治的重大问题，从理论上看，阴阳以平衡为要，有“阴平阳秘，精神乃治”的说法，气血以和谐为要，有“气为血之帅，血为气之母”的说法。从临床上看，气血阴阳都涉及“过”和“亏”的辨证，过了就要降，亏了就要补，构成中医治疗重
健康
女子边吃饭边聊天将牛肉球呛入气管后被紧急送医，医生提醒：进食时避免说话
近日，广州市番禺区第六人民医院（以下简称番禺六院）上演了一场惊心动魄的生命救援，通过多科室协力，成功救治一位被异物“牛肉团”堵塞气管患者。患者梁阿姨（化名）在进食早餐时，因为跟别人聊天，将牛肉球不慎呛入气管，马上出现气促、呼之不应、脸色苍白的状况。家属马上呼叫120，番禺六院急诊医学科医护人员赶到现场...
健康
明日夏至，不管多忙，提醒大家：1不睡、2不坐、3不吃、4不发！
导读：明日夏至，不管多忙，提醒大家：1不睡、2不坐、3不吃、4不发！2025年6月21日，农历五月廿六，迎来夏至。此时太阳直射北回归线，北半球白昼最长，正午日头也最烈。夏至一到，夏季进入高温阶段，正应了那句老话：“夏至一到，暑气登场。”但夏
健康
5例患者植入，“北脑一号”智能脑机系统进入临床验证阶段
6月19日，记者从“活力中国调研行”采访活动中获悉，北京脑科学与类脑研究所和北京芯智达神经技术有限公司合作研制的“北脑一号”智能脑机系统已完成国际首批柔性高通量半侵入式无线全植入脑机系统的人体植入，进入临床验证阶段，目前已完成5例患者植入，为脊髓损伤、脑卒中、渐冻症患者实现运动和言语功能的替代和康复。首...
健康
台湾超火“回春汤”，肠道清道夫！一周喝两次，小肚子悄悄平了
还在为小肚腩烦恼？天天便秘脸色差？台湾爆红的“回春汤”，亲测堪称“肠道清道夫”！食材家常，做法3步搞定，轻松喝出轻盈体态好气色！为何称它“回春汤”？秘密全在食材里！红豆 (10g)：高纤排毒，赶走水肿虚胖！红枣 (3颗，去核)：天然维生素宝
健康
夏至调理肠胃有妙招，备好肠胃药和胃整肠丸，预防胃痛肚子痛
随着夏日的脚步渐近，我们即将迎来二十四节气中的重要节点——夏至。这一天不仅是昼长夜短的分界线，更标志着盛夏的正式开启。在夏至这个时间段里，人体的新陈代谢的加快、饮食习惯的改变和外界温度的变化都可能给肠胃带来不小的挑战。
健康
医生苦劝：若是查出心脏病，这3物马上停止食用，别自己害了自己
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
28岁重度肠化，2300公里肠化终逆转，“重拾生活的希望”
这是一封来自哈尔滨的肠化患者的感谢信，首先要恭喜她重度肠化已经逆转了，我也深知她治病之路的不容易，每次过来看诊都要坐飞机从哈尔滨飞过来，来回要2-3天的时间。我临床治疗肠化问题已经30多年了，见过太多的被肠化问题折磨的痛不欲生的患者，也有很
健康
实探“洗漱包内发现HIV检测盒”酒店：监管介入，检测盒已送检，医师称感染率较低
6月17日，有顾客称入住北京东城区桔子水晶酒店崇文门店时，在洗漱包中发现疑似HIV检测盒，该事件在网上引发关注。6月19日，当事人徐先生介绍，16日，他和女友及家人从山东到北京旅游，预订了两晚北京崇文门桔子水晶酒店的房间。17日晚，他拿到保洁提供的牙刷洗漱包，刷完牙才发现洗漱包里有一个HIV检测盒。 ▲试剂盒照片 受...
健康
尿路感染的克星呋喃妥因，使用前牢记这6条，条条都很重要
提起来泌尿系感染，想必大多数人生活中都会有这样的经历。这个时候很多人首先想到的是使用左氧氟沙星治疗，然而由于左氧氟沙星对大肠埃希菌耐药率的增高，进而限制了其临床应用。因而，呋喃妥因这个百年老药重新进入了人们的视野。对于这个小众的药物，很多人
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
阴阳学说与人体的关系？
一、何为阴阳？从天地的角度来看，天为阳，地为阴。天气轻清，具有温热、明亮、主动、向上等特性，故属阳；地气重浊，具有寒冷、晦暗、主静、向下等特性，故属阴。 二、天地阴阳之间有什么辩证关系？交感互藏：天地阴阳二气相互交感，相互作用。
健康
要想学中医，最应该了解的中医的四大基本理论常识！
一、阴阳五行学说 阴阳：是对自然界相互关联的某些事物或现象对立双方属性的概括。如人体体表为阳，体内为阴；六腑传化物而不藏为阳，五脏藏精气而不泻为阴。阴阳平衡是健康的基础，失衡则会引发疾病。五行：即木、火、土、金、水五种基本物质及其运动变化。
健康
男人睾丸有时候隐隐作痛是怎么回事?
睾丸是男性生殖器非常重要的部分之一，它是生产精子的场所，关乎着男性的生育能力和性功能，同时睾丸也是男性身体最脆弱的地方。
健康
医生告诫：男性若坚持深睡眠调节，不出半年，身体或有4个转变
最近有个朋友跟我吐槽：“我这30多岁的人了，每天晚上睡觉就跟打仗似的，翻来覆去睡不着，早上又起不来。白天一整天都昏沉沉的，感觉整个人都不太对劲。”我听完之后忍不住问他一句：“你是不是经常熬夜打游戏、刷短视频？”他点点头。我说：“那你还挺幸运
健康
“肌肉硬汉”入境时神情紧张 一查竟身藏几十台旧手机
据“拱关微发布”微信公众号消息，6月12日，拱北海关所属港珠澳大桥海关查获一起跨境客车司机绑藏64台旧手机进境案。 当日10时许，在港珠澳大桥珠海公路口岸进境客车通道，现场关员巡查时，发现....
健康
41岁湖南男子冠心病并发症走了,院士劝告：吃氯吡格雷，没注意3点
林建国今年41岁，是湖南一名建筑工人，长期在各类工地奔波，干的都是些重体力活，虽然工作对身体损耗比较大，但是他却从来不注意自己的休息以及饮食。年轻时他总靠着代谢快，顿顿都是红烧肉，大肘子也不见胖，抽烟喝酒更是家常便饭。
全站最新资讯
体育
休斯敦火箭应该务实交易，与其得到杜兰特不如修补三分短板！
火箭队想用未来换杜兰特？先看看这惨淡的三分数据吧。休斯顿火箭队最近和杜兰特的名字紧紧绑在了一起。无论是送出杰伦格林和探花签，还是打包小贾巴里史密斯、伊森和惠特摩尔，任何一笔交易方案都意味着火箭将赌上过去几年积累的全部家底。这是一个巨大的赌博
时尚
突然觉得十几年前的衣服比现在好看多了。网友：那都是真材实料
别再买快时尚了，都是智商税。翻出十年前的旧衣服，我才懂了。那种质感，是现在商场里摸遍几十件都找不到的感觉。不是说千禧年的衣服有多惊艳，而是它们真的在用料上很舍得。那个时候，棉、麻、真丝还是主流，衣服标签上很少见到如今占领衣柜的聚酯纤维。
体育
学亚洲球队 加比打保障型接应 保安娜进攻27分 送土耳其首败
2025年世界女排联赛土耳其伊斯坦布尔站，巴西女排3-1（25-18 23-25 25-23 25-15）战胜土耳其女排，巴西女排获得四连胜，土耳其女排七连胜被终结遭遇首败。
情感
你见过哪些爱显摆的人？网友:出去旅个游就像拍纪录片！
每个人身边都会有爱显摆的人，今天小编给大家分享几个身边爱显摆人的例子。我有一朋友，关系还行，中间有三年没见，有次见面了拉着我。
历史
司马懿明明识破了空城计，为何还选择撤军？他不撤军就输了
东汉末年，天下乱成一锅粥。各地诸侯你争我夺，谋士武将像星星一样冒出来。要说最耀眼的一对冤家，还得是诸葛亮和司马懿。这俩人针尖对麦芒，留下好多精彩故事，其中最让人津津乐道的，就是空城计。好多人纳闷，司马懿明明看出诸葛亮唱的是空城计，为啥还下令
军事
行进中国丨河南郑州：一键“买卖全球”
海淘商品“隔日达”甚至“次日达”，这是如何做到的？6月10日，在河南郑州新郑综合保税区，记者看到，综合保税区里车流往来繁忙，一辆辆大货车满载货物有序进出。走进仓储车间，工作人员正忙碌着将产品进行分拣、入库、质检，再精心分拨打包。一件件跨境电商包裹在这里集聚、分