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增肌期都吃什么健身补剂？
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山药立大功！医生提醒：经常吃山药的人，用不了多久，或有4改善
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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菜籽油再次成为关注对象！医生建议：吃菜籽油时，一定要注意3点
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“早睡早起”不对？医生：只要过了65岁后，睡觉尽量做到这3点
很多人都认为"早睡早起身体好"是放之四海而皆准的健康法则，尤其是对老年人而言。但随着年龄增长，尤其是65岁以后，我们的睡眠规律和需求确实会发生一系列变化。
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“降糖冠军” 找到了，3种蔬菜可以降糖，促进代谢还降压？来了解
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药食同源 | 这种蔬菜是“夏季排毒菜”，平时多吃几次，肠道更干净、疾病难上门
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用开水烫餐具，到底有没有必要？真相来了！
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将“新技能”揣进药箱 这场培训在成都医学院举办
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