0:39
人过50岁，学会这五个动作，让你保持体态不臃肿，身体健康远离疾病
相关文章推荐
热门
“甜心女王”王心凌，一首歌掀翻三亚，连凤凰传奇都要暂避锋芒
当这首歌的前奏响起来时，才明白三亚的场子王心凌砸定了。7月9日，三亚之夜群星演唱会开始，不少人都纷纷赶去支持自己的偶像，并与其他家粉丝讨论谁更好听。但当王心凌上场后，那首《第一次爱的人》一出，全场秒变大合唱，无论是谁的粉丝此时满脑子都是王心凌。
热门
日本赤军：疯狂崇拜毛主席，许多人都读过《毛选》
2022年5月28日，已经76岁的重信房子出狱，年逾古稀的重信房子看起来笑意盈盈，似乎并不像是能够端着枪对敌人疯狂扫射的战士，然而她曾经却有一个在国际上无人不知、无人不晓的绰号——“红色女帝”。她是日本赤军的创始人和重要代表人之一，是日本左翼运动史上无法避而不谈的大人物。
热门
大瓜！大咖影后被曝婚内出轨搞剧组夫妻，网红无缝衔接被捉奸在床
娱乐圈真是一波未平一波又起，热闹得不得了，又爆出了不少大瓜。圈内的某对明星夫妻看似恩爱，其实私下各自出轨，男方搞潜规则，女方搞剧组夫妻，玩得一个比一个花;
热门
日本27岁跨性别模特殒命，和前妻离婚未满1年，去世前自称状态差
当地时间7月12日晚，日本模特兼电视明星Ryuchell（留切尔），在位于日本东京涩谷的一家经纪公司的办公室内离世，终年27岁。据日本媒体的报道称，警方正在调查Ryuchell的死因，初步判断是自杀的可能性比较大，但尚未排除其他可能。
热门
《偷偷藏不住》番外1：回到南芜，新的开始
桑稚和段嘉许的故事从他的二十二岁开始，到她的二十二岁结束。但是，属于他们俩的故事仍然在继续。桑稚大学毕业之后毫无疑问地回到了南芜，段嘉许承诺的一切都做到了，桑稚一回到南芜他就可以马上让桑稚过上好日子了。但是想给桑稚过好日子的人太多了，尤其是桑稚的父母。
热门
王心凌演唱会2023行程安排（时间+地点+门票）
备受期待的王心凌2023巡回演唱会即将启程!作为华语流行乐坛的代表性女歌手之一，王心凌以其甜美的嗓音和充满活力的舞台表演赢得了众多乐迷的喜爱。这次巡演将为乐迷们带来一场震撼的视听盛宴，让人们尽情享受她的音乐魅力。
热门
网红情侣pp和kid分手，男方出轨，将出轨对象带到自己床上
网红情侣pp和kid分手，pp在粉丝群分享自己分手的消息，并直接告诉粉丝分手是原因kid出轨，在两人分手第二天就把出轨对象带到了她的床上，网友纷纷为其打抱不平，声讨渣男。
热门
《偷偷藏不住》番外2：桑延的审判现场
桑稚和段嘉许收到母亲的信息，第一时间就回了家。两人一到家，桑稚就将两人的结婚证白摆放在父母面前。桑父没有桑稚妈妈那般能遮掩，看着女儿的结婚证，眼睛瞬间就红了，他从未想过自己女儿这么快就嫁人了。
热门
王心凌、李克勤、张韶涵...演唱会高清大图来了！
7月9日晚2023三亚之夜群星演唱会成功举办三亚抱坡国际体育中心白鹭体育馆在万众瞩目中惊艳首秀全场座无虚席，群星闪耀点燃三亚盛夏之夜朴树、王心凌、李克勤隔壁老樊、张韶涵、张信哲六位实力唱将轮番登场倾情献唱《平凡之路》《第一次爱的人》《红日》《我曾》《隐形的翅膀》《爱如潮水》30余
热门
邪教能有多邪恶，能让 79 个老婆笑嘻嘻和平共处？
2017 年 11 月 19 日，一个叫查尔斯·曼森的人。查尔斯·曼森出生于 1934 年，母亲是妓女，父亲是酒鬼，他从小就是个问题少年，从 12 岁开始进收容所，他的前半生在不断地犯罪又被捕，最长的一次，他在一个小岛上被关了 10 年。1970 年 6 月 15 日，曼森家族的成员终于站上法庭。
相关视频推荐
![[我家的熊孩子] (中字)熊孩子回顾！💪金钟国的练肌步骤大公开！💪以及运动后的美味午餐吃播！🤤 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/0JTeP-M1HjE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBwz88paWOkHUKDeq5EQA-GGb7NWA)
热门最新视频推荐
![[MAMA 2022] IVE, KEP1ER, NMIXX, LE SSERAFIM, NEWJEANS - 'Cheer Up' Lyrics (Color Coded Lyrics) - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/emQIKe2tGl8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBitWecJGXwnCsgIXjiSuzCmdM-1w)
![NewJeans在宣布获大赏后全员毫无反应 「你们忘了吗?我们是NewJeans啊」XD| [K-潮流] - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/VpJrVDAgBLs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAaXE8uvu_gvrtmhqxrfNkwM21qLA)
![[2022 MAMA] IVE&Kep1er&NMIXX&LE SSERAFIM&NewJeans - CHEER UP | Mnet 221129 방송 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/d2heDnR3sjc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAaAaOJ1FOuMVt8zl0aAdxxx1s2FQ)
全站最新视频推荐
热门分类最新资讯
热门
7月13日——2023年全球半导体设备销售额预降18.6%；汽车IC短缺显著改善未来不太可能出现过剩
行业消息1.《2022-2023 全球计算力指数评估报告》发布：拼经济，先拼算力7 月 12 日报道，IDC、浪潮信息、清华大学全球产业研究院联合编制的《2022-2023 全球计算力指数评估报告》发布。
热门
填补我市计算机产业链服务器研发空白！又一产业研发中心在科学城投用
当前，重庆正聚力打造数智科技、生命健康、新材料、绿色低碳4大科创高地，积极发展人工智能、区块链、云计算、大数据等16个重要战略领域，加快构建“416”科技创新战略布局，持续动态调整、迭代升级，建设具有全国影响力的科技创新中心。
热门
秦刚与布林肯举行会谈 暌违三年台积电将在大陆举办技术论坛
这其中包括隶属于中国航空工业集团公司的研究院、以及隶属于上海超级计算中心的上海海计信息技术有限公司投资的上海超算科技有限公司。
热门
许光汉被偷拍后，照片被全网疯传……网友：行走的荷尔蒙名不虚传
网友们都说:简直是李子维本维。就像蕾哈娜的那句名言:You can beat me， but you can not beat my outfit.
热门
曾小贤的上司Lisa榕，现实中不仅才貌双全，还嫁给了CEO
曾小贤的上司Lisa榕，现实中不仅才貌双全，还嫁给了CEO虽然说《爱情公寓》这部剧在剧情上充满了争议，但是一定程度上，这部剧也是很多人的回忆，是伴随了一代人的青春回忆，而且剧中的很多角色都成为了经典，他们的口头禅也一直被拿来玩儿梗。
热门
如果你不想倒下，这个世界，就没有什么困难可以打倒你
我没有见过一个像她那样的人，经历了那么多的磨难，却仍然那么乐观，那么积极向上地生活，而且，在她的努力下，她家里的情况已经越来越好了。
全站最新资讯
历史
蓬莱三中1966：从石硼深井到天安门的青春记忆
原创 张云凤文会研学社之名来源于中国最早的大学—登州文会馆。我们一起 “丈量历史遗迹，分享人文能量” 。通过影像、文字留存曾经和当今的美好。生活不仅仅只有历史，我们愿意用人文的温暖互相关爱、互相扶持。我们是有灵魂、有品格、有快乐、有趣味的生
星座
塔罗牌测试你当下这段婚姻会越来越亲密还是越来越疏远呢
#我修仙多年强亿点怎么了#你当下这段婚姻会越来越亲密还是越来越疏远呢？心中末念他的名字，凭你的第一直觉，从以下三张卡片中选择和你感应最强的一张321。首先我们来看第一组。 节制高弹秘和权杖歧视。
星座
塔罗牌测试接下来你们会如何发展自己以及你们最终的结局是怎样的
#bZ5水陆空极限试炼见真章#当你准备放下他的时候，他却打算和你重新开始了。所以恭喜你等到了爱的两极反转。再看看接下来你们会如何发展，以及你们最终的结局是怎样的。心中默念他的名字，凭你的第一直觉，从以下3张卡片中选择和你感应最强的一张。32
体育
出发！2025中国·成都天府绿道国际自行车赛鸣笛开赛
6月28日上午9：30，2025中国·成都天府绿道国际自行车赛（以下简称天府绿道自行车赛）在成都环城生态区鸣笛开赛。随着发令声响，一道道炫目的“闪电”疾驰而过！车手们俯身冲刺，紧贴车把，流线型的骑行服在阳光下闪耀着各队醒目的色彩。
育儿
初级、入门、进阶、熟练，聊一聊喝茶的4个阶段，看完涨知识了
杨街之的《洛阳伽蓝记》中有个“酪奴”的典故，说北魏人王肃初到江南时，由于不习惯饮茶，而好奶酪，故把茶贬作“酪奴”，即奶制品的奴婢。
历史
50年党龄！嘉定这几对金婚夫妇半世纪相守，向党告白
在安亭镇黄沈村庆祝中国共产党成立104周年的活动现场，有这样两对夫妻，他们携手走过半世纪婚姻岁月，更以超过50年的党龄，诠释着对信仰与家庭的忠诚。活动当天，26名党龄超过50年的老党员端坐前排，胸前的党徽熠熠生辉。其中，3名老党员在众人的掌声中，接过了“光荣在党50年”纪念章。这些历经岁月沉淀的银发党员，用一生...