减脂、节食却瘦不下来?|你必须了解这个观念!

2023年07月04日03:16:37 健康 954360
减脂、节食却瘦不下来?|你必须了解这个观念! - 天天要闻 减脂、节食却瘦不下来?|你必须了解这个观念! - 天天要闻
14:43
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

十二指肠溃疡饮食修复指南:这样吃更健康,附专家推荐食谱 - 天天要闻

十二指肠溃疡饮食修复指南:这样吃更健康,附专家推荐食谱

十二指肠溃疡是消化系统的常见疾病,不少患者都有这样的体验:中上腹反复出现周期性疼痛,尤其在两餐之间空腹时发作,那种隐隐的灼痛感持续不减,直到吃下食物或服用抑酸药物后才得以缓解。更让人困扰的是,部分人还会遭遇半夜痛 —— 夜间胃酸分泌过高,硬
“肾”是急迫?——带你解密化验单上的估算肾小球滤过率(eGFR) - 天天要闻

“肾”是急迫?——带你解密化验单上的估算肾小球滤过率(eGFR)

愁容满面、焦虑万分!刘女士,57岁,一进诊室,来不及坐下,就愁容满面地摊开化验单(图1),语气中透着焦虑:大夫,您看我是不是要尿毒症了?血肌酐查的就是肾功能吧?感觉高得不是很多,为什么最后一项却只是正常的三分之一了呢?图1 化验单“估算肾小球滤过率”? 要了解这项指标,我们得从肾脏结构和功能的基本单位(肾...
侧躺刷手机,很伤身!应该这样做 - 天天要闻

侧躺刷手机,很伤身!应该这样做

你平时会侧躺刷手机吗?这个看似舒适的姿势不仅容易诱发斜视还会增大肩颈腰的损伤风险怎样才能减少这些危害?快来学习正确刷手机姿势01侧躺玩手机这个姿势的危害比你想象中更大长期侧躺玩手机,会使靠近枕头一侧的眼部血管受到压迫,导致供血不足,时间一长就容易有膨胀感,可能会出现短时性的影像重叠和睫状肌痉挛。...
汗出淋漓身反痛,风湿相搏是真凶 - 天天要闻

汗出淋漓身反痛,风湿相搏是真凶

《伤寒论》言:“太阳病,发热汗出者,此为荣弱卫强,故使汗出。”然临证常见汗出如雨,身痛反剧,恶寒不去者,是何道理?此非寻常太阳中风,乃风湿之邪盘踞肌表,胶着难解之象!《金匮要略》早已明示:“风湿相搏,一身尽疼痛,法当汗出而解……汗大出者,但
女子边吃饭边聊天将牛肉球呛入气管后被紧急送医,医生提醒:进食时避免说话 - 天天要闻

女子边吃饭边聊天将牛肉球呛入气管后被紧急送医,医生提醒:进食时避免说话

近日,广州市番禺区第六人民医院(以下简称番禺六院)上演了一场惊心动魄的生命救援,通过多科室协力,成功救治一位被异物“牛肉团”堵塞气管患者。患者梁阿姨(化名)在进食早餐时,因为跟别人聊天,将牛肉球不慎呛入气管,马上出现气促、呼之不应、脸色苍白的状况。家属马上呼叫120,番禺六院急诊医学科医护人员赶到现场...
羊晚快评|小小挂号单,作风大文章 - 天天要闻

羊晚快评|小小挂号单,作风大文章

你是否有过这样的“烦恼”?去医院就诊,如果检查结果当天出不来,还得重新挂一次号去复诊。这样的“烦恼”将成为过去时——6月18日起,广州市23家医疗机构推出“一次挂号管三天”服务。简单来说,患者如果当天没拿到检查检验报告,三天内可携带报告结果“续诊”,无须再次挂号缴费。就诊流程上一个小小的改变,看似只是为...

健康分类最新资讯

长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康? - 天天要闻

长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康?

长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康?近日,一项基于我国老年健康调查发现:爱吃这种主食的人心血管病风险更高!结果出乎很多人的意料。长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康?米饭配炒菜是许多人的心头好,而包子、油泼面同样也是很多人的最爱。
46岁男子突发脑梗去世,生前爱健身,医生无奈:4件事做过头了 - 天天要闻

46岁男子突发脑梗去世,生前爱健身,医生无奈:4件事做过头了

声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“他不是一
做瑜伽体式会手麻?这可能是身体在报警! - 天天要闻

做瑜伽体式会手麻?这可能是身体在报警!

阿汤授权老师有很多种类型,大部分老师都有尝试社交媒体,但是在社交媒体上大放异彩,既会分享干货,又能有效触达练习者的老师莫过于Boonchu老师了。老师这两年在国内开工作坊比较多,每次来,都会留出一些时间做直播。那些关注老师的练习者,可真是太

全站最新资讯

消息称苹果内部在探讨收购AI公司 同潜在目标有接触 - 天天要闻

消息称苹果内部在探讨收购AI公司 同潜在目标有接触

【TechWeb】6月23日消息,据外媒报道,在近两年大热的人工智能方面,苹果的进展并不理想,AI驱动的Siri升级已因进展不及预期而推迟,他们在去年6月份的全球开发者大会上推出的个人智能化系统Apple Intelligence,整合的也是OpenAI的ChatGPT,并非他们自己研发的产品。在自研人工智能进展并不理想、与行业领先的厂商有较大差...
国产车把汽车改款换代越带越快,一年两改款已成常态 - 天天要闻

国产车把汽车改款换代越带越快,一年两改款已成常态

近年来,国产车更新换代的速度显著加快,部分车企甚至实现了四年一换代、半年一改款的节奏,这一速度远超欧美品牌的八年一换代、两年一改款。这种加速迭代的现象,既带来了显著的好处,也伴随着不容忽视的问题。从好处来看,加速迭代能够快速响应市场需求和技
“清大经管学院院长”被清华大学经管学院打假!合作企业致歉 - 天天要闻

“清大经管学院院长”被清华大学经管学院打假!合作企业致歉

近期,一名为“曹玉磊”的人士频频以“清大经管学院院长”“清华大学经济管理学院院长”等身份公开活动。6月23日,清华大学经管学院发布关于“个别社会人员以‘清大经管学院院长’‘清华大学经济管理学院院长’等虚假身份公开活动”的声明,称学院官方网站有公开教师相关消息,对侵权行为,学院保留追究法律责任等权利。清...