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普通人，睡几个小时最健康？医生说：时间太短、太长都不好！
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夏天苦瓜赛人参！进入伏天常吃苦瓜，清热解毒，安稳度夏
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晚上十点睡觉错了？医生建议：过了60岁，睡觉要尽量做到这5点
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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为减肥喝养生果茶，老糖友误入“雷区”血糖失控
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《易》曰：鸣鹤在阴，其子和之；我有好爵，吾与尔靡之。期待每一个共鸣的你，关注、评论，为学、交友！由于一战时期日本在中国和整个亚太地区咄咄逼人的扩张，打破了东亚的权力平衡，美国的“门户开放”原则因与日本利益的冲突而骑虎难下。