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家庭版自制“绿茶西瓜汁”简单好喝你学废了没有
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脂肪肝不怕酸奶、燕麦，更不怕绿茶，真正“怕”的是这6样东西！
本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。很多人一听“脂肪肝”三个字，第一反应是赶紧戒口、清肠排毒、吃草减肥，甚至有些人一看到酸奶、燕麦、绿茶这些“健康食品”，就避之不
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下午继续看诊，继续分析舌象！
90%的男人都被这个白腻苔给骗了，单纯补肾根本没用！我们中医在看诊过程中是最烦碰到那种自以为是的患者，医生说啥都不听，不管身体出现啥毛病就想着补肾，结果就是问题越补越严重！
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又一例，吃抗凝药出事！提醒父母：服用抗凝药物时，这4点别马虎
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
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十年罕见！三伏天“缩水”10天，专家提醒：热力不减反而更猛，“秋包伏”下防暑压力更大
今年三伏天时长发生罕见变化，7月20日入伏，8月18日出伏，从往年的40天缩短为30天。三伏天变短，对我们生活和健康有何影响？三伏灸的疗效会因此受限吗？记者采访了南方医科大学南方医院中医科主任赵晓山，对此作出解读。赵晓山表示，三伏天虽短，热
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吃降压药不能吃西瓜？医生提醒：吃降压药时，最好远离“4物”
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“我听说吃
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中医的中和平衡之论掌握了人类的健康密码（六）
中医平衡新论还进一步指出，维持人体平衡需要多方面的努力。除了药物治疗外，还包括饮食调养、运动锻炼、情志调摄等多种方法。这些方法共同作用于人体，帮助恢复和保持平衡状态。此外，中医平衡新论还强调了预防的重要性。
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研究发现：夏季常喝菊花茶的人，用不了多久，肝脏或收获3个改变
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睡多久都困，建议多吃这4种豆，健脾祛湿消水肿，精神足气色好
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心脏代谢性疾病、骨质疏松、焦虑抑郁、孕产期、围绝经期人群如何运动有指引！国家体育总局运动医学研究所等发布运动处方共识
生命在于运动，运动是健康促进和慢病预防的主要生活方式干预手段。对于心血管疾病、糖尿病、肥胖症、肾脏病、原发性骨质疏松、乳腺恶性肿瘤、焦虑抑郁症等患者，以及处于孕产期、围绝经期及绝经期等特殊阶段的女性应该如何科学运动？
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医生苦劝：若坚持每天只吃两顿饭，不出半年，身体或患上这4疾病
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医生发现：老人若夏季经常补钾，1个月后，身体或出现这3大改善
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