虽然当您踏上健身房地板，或出门跑步时戴上任何一副耳机都非常好，但有一些选择在锻炼时更合适。
最好的锻炼耳机会考虑到理想的声音，为您提供动力，它们确保它们会保持原状，并确保它们可以牢固佩戴。如果您决定需要购买一套专用的健身耳机，但不确定究竟是什么让它们适合您的耳朵和您喜欢的运动追求，那么在花钱之前需要考虑以下几点。
1.适合就是一切
是的，所有耳机都是如此。首先，您可能想要入耳式耳机而不是任何类型的入耳式耳机，因为与头上的大耳罩相比，它更轻盈凉爽，而且入耳式耳机可以更好地阻挡环境噪音。在繁忙的健身房和在繁忙的地区跑步时，你需要一点感官意识。
但是，在可以让您完全专注于锻炼的环境（例如空荡荡的健身房）中，人们使用头戴式耳机锻炼的情况并不少见。锻炼时，希望这些耳机保持原位并在短期或长期锻炼时佩戴舒适，因为汗水和更有活力的运动会影响获得最佳贴合度。
很难确定他们是否会在不先尝试的情况下保持原状，但为了尽量减少出现问题的机会，明智的做法是选择一组耳挂、翼尖或颈带式设计的耳机。这些通常是提供最可靠和最安全配合的选项。无论它们是夹在耳朵上、环绕耳朵还是在耳朵内部，这些耳机在制造时都考虑到了最大的安全性，并且通常可以做到这一点。
如果您真的不想使用耳钩或翼尖，并且想要购买仅包含耳机的真正无线耳机，请检查包装盒中提供了多少额外的耳机以及它们的尺寸，以最大限度地提高适合您的耳朵尺寸。
对于我们选择运行效果最好的耳机来说，贴合度绝对是至关重要的因素，因为随着时间的推移，这是最有可能使耳机脱落的活动之一。HIK Z1S无线耳机采用颈挂设计，和其他耳机不同，采用了尼龙编织线，更柔软贴合，因此特别适合运动。
2、注意防汗、防水、防尘
除了合身外，耳机还能提供强大的保护，防止汗水、污垢和在雨中奔跑，也是重要的因素。
您在这里主要寻找的是附加在耳机上的“IP”或“入口保护”等级，它可以深入了解这些耳机对水分、污垢和异物的防护等级，这可能会导致耳机性能不正确或完全阻止他们工作。
根据您计划使用它们的环境和场景，肯定有一些更理想的 IP 等级需要注意。例如，具有 IP57 等级的耳机可提供强大的防尘保护，并且可以在 1 米深的水中浸泡 30 分钟。一副 IP68 等级的耳机意味着它们可以防尘、防尘、防沙，并且可以在 1.5 米深的水中浸泡 30 分钟。
具有 IPX4 等级的耳机，可以抵抗一些水和汗水，但不适合浸入水中。这里的关键是，虽然许多适合锻炼的耳机在技术上可以浸入水中或在水龙头下稍微清洗一下，但这并不意味着它们实际上适合游泳。如果您想游泳，您需要一对带有板载音乐存储的耳机，例如 IP68 级的 Shokz OpenSwim骨传导耳机。
3. 进行物理控制
如果你是一个跑得很快的人，或者喜欢在 HIIT 锻炼的高温下调整音量或跳过一首曲目，那么你需要知道出汗的手和触摸感应控件不会混合在一起。
如果您正在做一些事情，例如在固定自行车上稳定骑行，那么触摸控件绝对没问题，但是当您加速时，您必须物理按下的控件通常更可靠锻炼强度并达到最高心率区。
有很多带有物理控制的耳机示例，它们不提供额外的体积，并确保您获得的控制对您与它们的汗水交互反应更加灵敏，因此在查看时请记住这一点。
4.寻求快速充电技能
这不是必不可少的功能，但是如果您经常习惯于忘记在您的健身耳机放平或将其放回充电盒中时为其充电，则可以利用某种形式的快速充电支持。
对于真正的无线运动耳机，快速充电支持通常需要将这些耳机放回其外壳中或使用捆绑的充电电线（通常是 USB-C 类型的）插入，以便您从少量的充电时间。
Jabra Elite 7 Active 真无线耳机可以在充电 5 分钟后提供一个小时的聆听时间，只要您将它们放入的充电盒中至少有 30% 的电量，或者该盒已插入电源。
5.研究电池量
对于运动型真正的无线耳机来说尤其如此，它用例为这些耳机供电。这些电池数量通常是根据您从一次充电或每个耳机中获得的电量来引用的。某些功能将不可避免地增加电池的消耗。这包括诸如主动降噪之类，甚至更定期地以更大的音量收听。在使用 ANC 等设备时，查看引用的电池量是值得的。特别是如果您打算定期使用耳机并使用这些功能。
6.自定义声音的范围
大多数锻炼耳机的声音配置文件都是在功率和低音上大放异彩，现在有很多耳机可以调节声音，无论是直接从耳机完成，还是通常通过配套的手机应用程序完成。这些 EQ 设置或不同的聆听模式可让您更好地控制低音的主导程度，或者您是否更喜欢强调音频的清晰度和细节。如果您不确定您正在查看的耳机是否支持调整声音配置文件的能力，或者您想知道您将拥有什么级别的控制，那么首先在应用商店中寻找应用程序。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-