一则你很熟悉的小故事,开始分享“秘密”。
卡斯丁早上洗漱时,将自己的高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就顺手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时,一不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁心疼手表,就照儿子的屁股揍了一顿,然后冷着脸骂了妻子一通。妻子不服气与之激烈争吵。一气之下,卡斯丁直接开车去了公司,快到公司时忘了拿公文包,又马上转回家。
可是家中没人,卡斯丁只好打妻子的电话要钥匙。妻子慌慌张张地往家赶时,撞翻了路边一个水果摊,她不得不赔了一笔钱才离开。待门打开拿到公文包后,卡斯丁已经迟到了15分钟,挨了上司一顿严厉的批评。下班前又因一件小事,他跟同事吵了一架。妻子也因迟到被扣了当月的全勤奖。儿子这天参加棒球比赛,却因心情不好发挥不佳被淘汰了。
上面的这个例子我们并不陌生!有被拿过来讲心态的,有被用作讲抉择的,其实通过例子能够很好地发现,一个规律,思想决定语言和行动,进而产生后续的结果。
其实这都不是主要的,我们习惯给生活中的事物和人贴标签,喜欢给他们贴上负面的标签。如果告诉你身边的事物都是中性的,你贴上正面的标签的话他就是正面的。
反之,亦是如此。
贴上负面的标签就意味着,我们的思想领地,种上了负面的种子,越多负面的种子让我们产生更多负面的东西出来。
你的家园到底要种些什么样的种子呢?
当你被喜悦的事情包围的时候,你会发现自己处在兴奋状态,看身边的什么都会比较顺眼,当你被低沉缠绕的时候,你也会发现自己容易产生不了兴趣,脑中所想的都是低能量的事件。
我们每天会产生6到12万个念头,大部分都和昨天差不多,且以负面的居多。
生活中常见的八卦和身边的负面环境,如果是你遇到了,应该怎样处理呢?
先说说聊八卦。八卦表面看上去无伤大雅,但它会在人们生活中引起许多负面的事情,谈论八卦的时候 都是在释放负能量,俗话说好事不出门,坏事传千里!
其实静下心来想想,被聊八卦的哪些人没有受到干扰,反倒是那些在畅聊的人受到了伤害,浪费了自己的时间和精力(每一天把多巴胺都放在八卦上,而不是工作和学习上),真可谓是在透支自己的生命!
身边的负面环境:当我们吸引了很多负面的东西过来,后续我们的所在的周遭会有成倍的负能量在等着我们。当我们吸引着很多正能量的东西过来,等待我们的是更多的正能量。
假如有人对你大声咆哮,你已经受到他们说话的影响。你此刻能感受到自己的心智往下沉,你的脸色连同也下沉,因为负能量穿透了你的感觉。
发生这种状况的时候,你要做的就是,深深地向说话者鞠躬,找个机会和借口赶紧离开,尽快恢复到美好的状态。因为两个或以上负面的东西在一起碰撞,不会产生好的愿景。
看到这里你一定还是会有些困惑,怎样才能让自己吸引正能量呢?
换句话说,怎样才能让自己感觉良好呢?
感谢,感恩,祝福。
当你帮助别人的时候,别人的一句谢谢会让你内心感觉轻快。
当你回馈父母的养育之恩时,你的内心是顺畅的。
当你发自内心地祝福别人时,你会和对方一样发自内心的喜悦。
让你感觉良好的人、事情,就是在吸引正面的内容过来。
就像,我把这个秘密告诉你们一样,让你们都知道,要感恩每一天的生活,让自己开心,快乐。
活在当下,让生命充满力量,感觉良好!
作者:彭大鹏
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