北京时间6月29日凌晨，中国女篮欧洲拉练热身赛迎来第3个对手比利时女篮，最终中国女篮63：78不敌比利时女篮，遭遇两连败。韩旭仍旧引领中国女篮进攻，黄思静迎来复出，李梦继续缺阵，孙梦然和罗欣棫两位替补表现可圈可点。
此次欧洲拉练中国女篮将会分别与土耳其、西班牙、比利时和塞尔维亚过招，其中后三支球队都是打进巴黎奥运会的强队。第一场比赛中国女篮56：51险胜土耳其女篮，其中韩旭得到12分8板，杨力维得到9分5板6助；第二场比赛中国女篮46：70惨败奥运会同组对手西班牙队，四节比赛全部落后遭遇一场崩盘式失利，也引发了国内球迷的极大讨论。本场比赛中国女篮三分球20中4，还出现19次失误。
本场面对世界排名第6的比利时，中国女篮又将迎来一场硬仗，在2022年女篮世界杯两队小组赛交手，中国女篮81：55轻松取胜，不过这两年比利时女篮有了长足进步，前不久还差一点掀翻美国女篮。
本场比赛中国女篮首发阵容为：杨力维、王思雨、张茹、潘臻琦和韩旭。
第一节比赛，两队争夺比较激烈，中国女篮呈现全面开花之势，韩旭中投和外线投射连续命中得到5分，杨力维和王思雨三分球也分别命中，杨舒予断球后投篮也进，孙梦然也有三分进账。比利时的主要得分点主要集中在林斯肯斯和穆农加身上。首节战罢，中国女篮22：20保持领先。
第二节比赛中国女篮进攻遭遇突然断电，在对手强大防守下，单节被比利时女篮打出20：7的悬殊比分。中国女篮投篮犹豫，防守漏洞百出，得分主要来自韩旭和武桐桐的罚篮。
第三节比赛比利时女篮的林斯肯斯如有神助继续砍分，梅斯曼中投也是神准。中国女篮进攻虽然略有起色，韩旭篮下吃饼，杨力维断球反击打成，孙梦然打成2+1，但是挡不住比利时女篮的进攻势头。三节战罢，比利时女篮60：43领先达到17分。
最后一节比赛，王思雨三分命中，韩旭篮下打成，中国女篮将分差缩小到12分。乔里斯和梅斯曼连续两记三分球命中，又将两队比分改写为68：50。此后虽然韩旭中投命中和孙梦然连续造杀伤博罚球，但是整体上中国女篮还是失误偏多，命中率不高，加上无法抑制梅斯曼的火热手感。最终中国女篮63：78不敌比利时女篮，遭遇两连败。
