姚明身高2米26，臂展也是2米26，按照身高和臂展的比例来看，他的臂展并不算出众，但是2米26的身高和2米26的臂展让他成为CBA的篮板怪兽。
除了新秀赛季以外，姚明每个赛季的场均篮板数都上双，而且都不低于12个，去NBA的前一个赛季，他在季后赛场均抢到20.2个篮板，在总决赛场均抢到21个篮板，在篮板方面是无敌的存在，不过他只当选过2次CBA篮板王，其余三次他分别输给谁？
1997-1998赛季，17岁的姚明迎来CBA首秀，他场均得到10分8.3个篮板0.6次助攻0.4次抢断2.1次盖帽，投篮命中率59.3%，入选全明星阵容。这个赛季的篮板王属于孟克-巴特尔，他场均抢到10.8个篮板。
1998-1999赛季，姚明进步神速，场均砍下20.9分12.9个篮板0.6次助攻0.8次抢断4.1次盖帽，投篮命中率58.5%，第二次入选全明星阵容。这个赛季的篮板王属于余乐平，他场均抢到13.3个篮板，这也是余乐平职业生涯篮板最高的一个赛季。
1999-2000赛季，姚明再次取得进步，他场均砍下21.1分15个篮板1.8次助攻2.4次抢断5.7次盖帽，投篮命中率60.4%，这个赛季姚明的得分更加高效，得分、篮板、助攻、抢断和盖帽都得到提升，他第三次入选全明星，也成功拿到第一个篮板王和盖帽王。
2000-2001赛季，姚明迎来蜕变，他场均砍下27.1分19.4个篮板2.2次助攻1.6次抢断5.5次盖帽，投篮命中率66.5%，他第四次入选全明星，再次当选篮板王和盖帽王，这个赛季他在攻防两端都打出了统治级别的表现，成功当选常规赛MVP。
他在季后赛带领上海队打进总决赛，他在总决赛场均砍下24.5分17.5篮板5.2盖帽和1.8抢断，可惜上海队不敌八一队无缘总冠军，但姚明凭借出色的表现获得总决赛MVP。
2001-2002赛季，姚明的实力已经远超其他CBA球员，他场均砍下29.7分18.5个篮板2.6次助攻1.7次抢断4.8次盖帽，投篮命中率69.9%，还有40%的三分球命中率，以及76.5%的罚球命中率。
他当选CBA盖帽王，但是却无缘篮板王，场均18.5个篮板都拿不到篮板王，他输给了谁？他输给了陕西队的外援盖茨-约瑟夫，此人场均抢到19.4个篮板，击败姚明当选篮板王，约瑟夫是篮板痴汉，他在CBA打了4个赛季都当选篮板王，其中两个赛季场均抢到19个以上的篮板，非常彪悍。
无缘常规赛的篮板王之后，姚明在季后赛场均抢到20.2个篮板，成为季后赛的篮板王，同时他场均砍下37.7分2次抢断3.7次盖帽，带领上海队打进总决赛，姚明场均砍下41分21个篮板的大号两双数据，带领上海队夺冠。
之后他报名参加NBA选秀，成为NBA第一位亚洲状元，往后可能也不会再有了。姚明刚进CBA的时候也不是特别厉害，但是他每年都在进步，不停地训练加上身体天赋，让他很快成长为CBA霸主，之后他才参加NBA选秀。
反观现在的年轻球员，在CBA没有打出统治级别的表现，不静下心来打磨自己的技术，却争着报名参加NBA选秀，落选是板上钉钉的事情。
有远大的理想是值得称赞的，但是要付出对应的努力，把眼前的路走顺了再说，不要总是幻想那些不切实际的事情，没有自知之明反而会换来众人的嘲笑。
