45岁的张先生半年前因为腹胀到医院就诊，通过检查，张先生很快被确诊为肝硬化，而导致肝硬化的原因，则是长期酗酒。
原来，张先生从三十岁就开始酗酒，几乎每天都要喝上半斤左右的白酒，不知不觉中，已经差不多喝了15年了。
漫长的时间里，张先生没有意识到酒精已经伤害了他的肝脏，等到出现明显的症状时，已经是晚期肝病了。
按说，都确诊了酒精性肝硬化，张医生应该及时戒酒，但他只坚持了三个多月，就再也坚持不了了，由于又开始喝酒，导致张先生再次病倒了。
让医生万万没有想到的是，当医生问他，为什么又要喝酒的时候，张先生却是这样回复的，医生，我都晚期肝硬化了，戒酒还有什么意义？
像张先生这样的想法大错特错，他总是为自己喝酒找借口，殊不知，如果不戒酒，只会让他的病情更严重，甚至最终导致寿命的缩短。
虽然戒酒也不能让肝硬化逆转，但是戒酒却可以改善生活质量，避免疾病的进一步加重。
医生发现：男性如果长期不饮酒，一段时间后，身体或会出现4大变化。
第一，男性长期不饮酒，大脑会得到好的改善
长期饮酒，对大脑的损伤很大，酒精很容易损伤大脑健康，时间长了，容易导致酒精性脑病，此时患者会有注意力不集中，记忆力下降，反应迟钝等表现。
长期饮酒，还会损伤脑血管的健康，时间长了，很容易导致脑动脉粥样硬化，这会大大增加脑梗或者脑出血的发生风险。
医生提醒，如果能及时戒酒，那么男性的大脑能得到很好的恢复，经常碰到一些人，他们有这样的疑问，医生，为什么我戒酒以后精神反而不好了？
这是因为戒酒的时间还不长。
第二，男性长期不饮酒，心脏会得到很好的改善
很多人认为，喝酒能保护心脏，甚至说的有板有眼，喝酒能扩张血管，其实这是大错特错的。
酒精对血管的作用分为两个阶段，一开始是舒张，但是随着酒精的代谢，很快又会转为收缩，而且收缩时间持续更久。
所以，长期喝酒的人很容易出现高血压，而且喝酒还会干扰脂肪代谢，会导致甘油三酯，胆固醇和低密度脂蛋白升高，这些，均不利于心脏的健康。
长期喝酒很容易诱发冠心病和酒精性心肌病，只有及时戒酒，才能让心脏更好。
第三，男性长期不饮酒，胃会更好
很多人喝酒的时候，习惯空腹饮酒，也有的人，习惯进食很多高脂肪食物，殊不知这样做均不利于胃的健康。
空腹喝酒，酒精直接刺激胃黏膜，一次饮酒就可以导致急性胃黏膜病变，长期饮酒，还容易诱发胃炎，胃溃疡，甚至是胃癌。
喝酒吃大量高脂肪食物，很容易加重胃的负担，无论是酒精还是高脂肪食物，都可能诱发胃癌。
及时戒酒，可以让胃更健康，即便已经导致了胃病，但是及时戒酒，也可以延缓胃病的恶化。
第四，男性长期不饮酒，肝脏会更好
长期喝酒的男性，肝脏不可能好到哪里去，脂肪肝，肝纤维化，肝硬化，肝癌等肝病均与长期饮酒相关。
酒精之所以会伤肝，是因为酒精的代谢要经过肝脏。
及时戒酒，有利于肝脏的恢复，可以避免肝功能的进一步恶化。