中年胖子的二次改造-科学减肥（第十五天～有点起色）

今天是试营业第三天，今天终于不再出现一些低级错误了，面更稳定，我蒸包子更加的熟练，包包子的团队配合也越来越默契，明天开始干全天，加油

爱吃包子，也爱喝奶茶

今天立秋，秋天的第一杯奶茶怎么可以没有，外面拍的不清楚，为什么不在里面拍[大金牙]

店内初始团队

有没有发现，干餐饮的年轻小伙还是蛮多的[灵光一闪]

和大家交代一下减肥的事吧[捂脸]这两天出汗真的很多很多很多，当然补充水分也多，晚上我甚至都没有吃晚饭，希望一会不要补餐哈[捂脸]

半个月过去了84公斤

我信誓旦旦的说自己瘦了，结果一秤，少了0.7kg[捂脸]不过肚子明显有变小，目前体脂减了估计，我就这么安慰我自己吧！减肥？任重而道远呀[捂脸][捂脸][捂脸]

嗯嗯，每天不能老是流水账，再分享我看到的一段话吧[泣不成声]

一定要思想先行

努力的人，你会发现一年一年下来

越来越容易

不努力的人，可以随心所欲，但是，你会发现，一年一年下来，越来越难

努力与环境无关，与内心的坚定有关。

这句话是我在最难的时候鞭策自己的，虽然脑子也没有那么的多思考[捂脸]加油吧，大家[祈祷]