齐鲁网·闪电新闻5月26日讯 为积极响应“健康体重管理年”专项行动号召，深度落实“健康体重”全民科普计划，近日，济南护理职业学院康复保健系中医特色诊疗社联合多方力量开展“健康体重管理”主题活动，以千年中医智慧赋能现代体重管理科学，为青年学子量身打造安全高效的体重管理新路径。
活动现场，健康体重管理社团精心设置测量专区，利用专业设备为参与者提供身高体重、BMI（身体质量指数）、体脂率等多项关键指标的一站式精准检测服务。检测完成后，工作人员将结合个体年龄、体质特征，从营养学与运动科学角度，为参与者提供个性化饮食与运动建议，并生成可视化健康报告，帮助参与者清晰锚定体重管理目标，为科学减重规划明晰路径。
中医特色诊疗社带来的耳穴压豆中医减重项目成为活动亮点。依据中医“耳者，宗脉之所聚也”的经典理论，耳朵被视作人体经络系统的微缩反射区，其中饥点、内分泌穴、脾穴等特定耳穴与人体代谢调节、食欲控制功能紧密相连。采用耳穴压豆法减重的原理是将具有药用价值的王不留行籽精准贴敷于对应穴位，通过持续温和刺激，实现三重健康调节：其一，调节下丘脑摄食中枢，重塑健康饮食节律，有效抑制暴饮暴食；其二，激活脏腑经络气血运行，加速新陈代谢，促进脂肪分解与能量消耗；其三，作为纯物理无创疗法，安全便捷，高度适配学生群体的健康管理需求。
除耳穴压豆特色诊疗外，现场还设置体质辨识与健康指导两大服务板块。经验丰富的专业社员运用脉诊、舌诊、手诊等传统中医诊断方法，精准剖析参与者的体质类型，针对不同体质特征，量身定制个性化减重方案。在健康指导环节，中医食疗方分享与穴位按摩技巧教学同步开展。社员们详细讲解茯苓薏米粥、荷叶冬瓜汤等经典食疗方的功效与制作方法，并示范足三里、三阴交等穴位的按摩手法，助力参与者将中医养生智慧融入日常生活，实现长效体重管理。在这个炎炎夏日，康复保健系汲取中医智慧之精华，借助中医特色疗法，与同学们携手开启一段轻盈而健康的人生新征程，为健康生活助力，为科学减重添彩。
闪电新闻记者 苏佳 报道
