近年来，压力大、过劳肥引发许多年轻人存在超重问题。2025年，“体重管理”成为热词，江苏多地医院也纷纷响应，开启了针对性的减重服务。医院开起“健身房”、中医减重门诊患者人数暴涨、为不同年龄段患者量身定制减肥法……江苏各地医院也分别出招，带动了3月减肥热潮。3月中下旬，现代快报记者对此展开了实地探访。
中医减重火爆，挂号数增加两倍
最近，26岁小伙墩墩（化名）来到扬州市中医院治未病中心减重门诊。“小伙子身高178厘米，体重133公斤，BMI指数41.98，属于严重肥胖了。”扬州市中医院治未病中心副主任赵伟博士告诉记者。从体重检测仪上下来，赵伟就为墩墩搭脉问诊，并进行中医体质检测仪和人体脂肪测定，量身定制出最适合墩墩的减重方案，用大柴胡汤配合穴位埋线、艾灸、降脂茶以及个性化的饮食食谱和运动指导。15天后，墩墩再次来到医院，一测体重，整整减了6公斤，腰围也减了5厘米，便秘、痤疮等症状也减轻了不少。
赵伟介绍，在中医看来，肥胖最主要的是两种类型：一种是吃得多容易饥饿，是痰热、胃热较重，内火亢盛；一种是懒得动吃得少，是痰湿气虚、脾虚。针对前一种类型人群，通过化痰清热、疏肝解郁的方法来清胃火，让其恢复正常的食欲，饥饿感不再明显；后一种人群通过调理脾胃，促进运化、升清降浊，来治疗脾胃功能失调引起的诸多症状。
中医减重受到了广大市民的欢迎，2024年扬州市中医院减重门诊共接诊患者3651人。“随着2025年‘体重管理年’的正式启动，现在每天的门诊量增加了两倍。”赵伟说。
淮安的刘女士因怀孕体重增加，肚子上赘肉一直“甩不掉”，选择来到淮安市中医院针灸科就诊。针灸师为刘女士埋线治疗，用针管将高分子线扎进腹部穴位里，以此达到减肥、促进代谢的目的。
淮安市中医院结合“甩肉兵法”，推出“六师”共管的“多学科减重联盟”，包括内分泌医师、康复师、针灸医师、推拿医师、营养师、专科护师等，对求诊人群进行体重管理。
青春期、更年期……为不同年龄段“定制”门诊
目前，无锡各市属公立医院已设立体重管理、减重多学科联合等门诊。有医院还贴心将体重管理门诊再细化，分不同人群进行治疗和管理。如无锡市妇幼保健院就开设了青春期减重、更年期减脂特色门诊。
16岁的欣欣（化名）身高161厘米，体重已经88公斤，月经紊乱1年多。在母亲的陪同下，她来到无锡市妇幼保健院青春期减重门诊。医生了解到，欣欣学习压力较大，平时又爱吃油炸食品也不爱运动。检查发现欣欣存在胰岛素抵抗、贫血、维生素D缺乏，而且体脂肪率严重超标，肌肉含量未达标。营养过剩与营养不良同时存在，如果一直胖下去，血压、血糖、血脂等问题，极有可能提前20年发生。医生为欣欣制定了个性化减重食谱，指导调整饮食生活方式，坚持运动，经过3个月的努力，欣欣的体重由88公斤减轻到78公斤，胰岛素抵抗情况改善，维生素D水平上升，贫血指标恢复正常，人也开朗活泼了许多。
该院裴晶晶主任医师介绍，针对青春期、更年期的超重问题，都分别有科学的管理指导。
医院开起“健身房”，让患者管住嘴还要迈开腿
走进南通市第一人民医院内分泌科标准化代谢性疾病管理中心内设的运动促进健康站，针对患者打造的多功能“健身房”格外吸睛。看上去和普通的健身设备无异，然而这些设备兼具着运动功能和体质测评等医疗功能，患者可以在这里进行人体成分测试、心肺耐力测试、肌肉耐力测试，完成测试后可以领取检测报告和运动处方报告，进行相应的运动训练。
南通市第一人民医院内分泌科主任王雪琴告诉记者，针对超重患者，医生会先开具营养处方和运动处方，帮助患者进行体重管理，要是无法达到预期目标再尝试用药治疗。保持良好的饮食习惯、运动习惯，可以提高患者的基础代谢率，减少体重反弹的可能性，降低各类慢性病发生的风险。
“‘体重管理’成为热词，我们也真切感受到引起了越来越多患者的重视，知道体重问题会引发两百多种疾病。我们门诊以前来挂号比较多的，还是以年轻女性为主，很多男性对这方面不太在意，直到出现症状了才来看病。现在有很多男性患者也会主动来检测身体情况，希望能预防慢性病的发生。”王雪琴说。
专攻中重度肥胖，减重代谢手术受欢迎
3月19日，在徐州医科大学附属医院减重代谢外科，专家朱孝成正在给从山东济宁来徐就诊的胡女士（化姓）介绍减重手术的具体治疗方案。“是微创手术，48小时就可以出院。”
35岁的胡女士因为看到朋友经过手术治疗后减重效果理想，所以下定决心也要做减重手术。“我身高162cm，220斤，理想状态是减到130斤内，刚才专家说没问题，可以帮我实现，我已经约了第二天就手术。”
据该科室专家姚立彬介绍，自从“体重管理”成为热词后，能明显感到门诊量有所增加。“除了来复查的以外，以前一上午可能只有几名新‘胖友’来咨询就诊，现在平均一上午十几人。”
据介绍，肥胖是一种慢性代谢性疾病，本质是身体的能量代谢平衡失调，病情涉及脏器多、合并症多，其复杂性远远超越了单一学科的范畴，需要贯穿全流程的多学科管理。对于达到手术标准的中重度肥胖的“胖友”来说，手术治疗是非常理想的减重、降糖治疗方案，不仅疗效好，反弹复发率也是最低的。“目前医院已经成功开展了超过3000台减重代谢手术病例。”
为了更好地给“胖友”科普减肥小知识，姚立彬几年前开始录制减肥科普短视频在网络多平台发布，近两年粉丝量已增至20万，可见大家对体重的关注度在逐渐上升。
通讯员 董娟 现代快报/现代+记者 严君臣 花宇 顾潇 张晓培 朱鲸润 李子璇
