膝关节疼痛或弹响问题
不明原因的上下楼膝盖疼
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这些都是膝关节受损信号
我们该怎么做
才能保护膝盖呢？
膝关节是人体最大最为复杂的关节，同时也是运动中最容易损伤的关节。膝关节由股胫关节和股髌关节构成。股胫关节是由股骨和胫骨相应的内、外侧髁关节面构成，股髌关节是由股骨的髌面和髌骨关节面构成。除此之外，还包括半月板、脂肪垫、滑囊、十字韧带、侧副韧带、髌韧带等辅助结构。
膝关节骨性关节炎易发人群有哪些？
我国膝骨性关节炎的患病率为8.1%，其中老年患者为高发人群，65岁以上人群患病率约为50%,75岁以上人群患病率高达80%；其次是运动员，由于关节软骨长期受到高强度的磨损，使关节出现退行性改变，骨质增生，从而引起关节炎；以及肥胖患者，承重关节的负荷过大，导致关节磨损加剧退行性变，从而易发生膝关节炎。
那么它都有哪些症状呢?
疼痛：特点为活动多时疼痛加重，休息减轻，再活动时仍可疼痛，甚至更重。上下楼梯尤为困难。关节扭伤、着凉、过劳常可诱发或加重关节疼痛。疼痛严重者腿不能活动，而且影响睡眠。
关节肿胀：关节肿胀来源于滑膜增生和关节内积液，初期常因扭伤、着凉而发作，随后将变为持续性肿胀。关节活动时有磨擦感或听着弹响。
晨僵：此症状多数在早期关节炎中出现，重一些可能发展为疼痛。这原是类风湿关节炎的一个典型症状，但很多膝关节炎晨起也会僵硬，需要活动后才能舒展开。
怕冷：骨关节炎具有季节性，通常在冬天会加重（多与受凉引起的血管痉挛有关）。
它又是如何治疗的呢？
西安市第三医院疼痛科目前是以关节腔穿刺、温控银针、小针刀、富血小板血浆（prp）治疗、神经丛封闭术、隐神经调控手术等手段来治疗膝关节退行性病变。其中富血小板血浆prp注射治疗膝关节炎是一种新兴的治疗方法，其主要原理是从患者自身抽取血液，通过一系列生物技术和化学反应提取出高浓度的关节滑液（滑液中含有关节软骨、滑液细胞、胶原酶等成分），再将这些关节滑液注射到患者的膝关节内，以促进关节修复和缓解疼痛。
健康预防小标语：
控制体重常锻炼；合理补钙“省着用”；出现疼痛勿轻视；正规治疗有必要。
西安市第三医院疼痛科现有固定床位28张，年门诊量1万余人次，门诊治疗操作量近8000余次，住院患者600余人，年三四级手术量500余台。科室以高健主任为学科带头人，现有医师8人，其中主任医师1人，副主任医师2人，主治医师2人，住院医师3人；其中博士1人，硕士4人。省内技术最全面、发展最快的疼痛专科之一，多项技术居于省内领先水平，在省内具有相当的知名度和影响力。
